Nackt schlafen: Vor- und Nachteile

Anonim

Einen bemerkenswerten Körper zu haben ist zu loben; du hast dafür gearbeitet! Schlafen Sie eher nackt, wenn Sie einen gemeißelten Oberkörper haben?

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Wer kennt die Antwort darauf, aber wir wissen, was manche Leute lieben, die in ihren Geburtstagskostümen schlummern, während es auf der anderen Seite der Medaille schläfrige Seelen gibt, die den Komfort ihrer Bettwäsche bevorzugen.

Der Markt für Gute-Nacht-Kleidung ist riesig und Sie können alle möglichen süßen, gemütlichen, verführerischen und sexy Nummern in die Finger bekommen, je nach Ihren Absichten und Vorlieben. Aber die beste Wahl, ob bekleidet, steht sicherlich zur Debatte, also werden wir das tun.

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Es gibt nichts Schöneres, als auf dem Zaun zu sitzen und solide Argumente für beide Vorlieben zu liefern.

Welche Nachteile hat es, nackt zu schlafen?

Wenn Sie sich nicht ganz entscheiden können, ob Sie sich vor dem Zubettgehen bis aufs Äußerste ausziehen sollen, haben wir hier eine Handvoll beruhigender Gründe, warum Sie das Richtige tun könnten, wenn Sie im Schlafanzug bleiben!

Verhindere diese peinlichen Momente : Nicht jeder hat das Glück, allein oder mit einem Partner zu leben, er fühlt sich wohl, wenn er nackt gesehen wird.

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Mitbewohner, Eltern und sogar Kinder können zu den unangenehmsten Zeiten in der Nähe sein, beispielsweise wenn Sie spät nachts auf die Toilette gehen. Und das Letzte, was Sie wollen, ist, mit allem, was gezeigt wird, erwischt zu werden, oder?!

Sparen Sie Zeit : Sie können viel Zeit sparen, indem Sie nicht für Bettwäsche einkaufen gehen müssen. Stattdessen können Sie die Zeit damit verbringen, nach viel interessanteren Dingen wie einer neuen Matratze zum Schlafen zu suchen!

Geben Sie weniger für Stromrechnungen aus : Sie haben gerade Zeit gespart, indem Sie einkaufen gehen und Ihre Pyjamas und Bequemlichkeiten für das Tragen unter der Bettlaken pflegen müssen, aber haben Sie darüber nachgedacht, wie Sie diese zusätzlichen Cent auf dem Bankkonto behalten können, indem Sie weniger waschen müssen?

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Es ist nicht immer heiß genug : Sie haben vielleicht gewusst, dass das Schlafen bei kühleren Temperaturen besser ist, um die Schlafqualität zu verbessern (wir kommen darauf im nächsten Abschnitt zurück), aber kühler zu sein ist nur bis zu einem gewissen Punkt gut.

Wenn du zu cool bist, bist du nicht mehr cool, dir ist kalt! Wenn Sie ohne diese warmen Nachtwäsche zittern, können Sie sich von einer guten Nachtruhe verabschieden, was definitiv ein Betrug ist!

Was sind die Vorteile des Nacktschlafens?

Sie sind also der abenteuerlustige Typ, der viele Laken auf der Haut spüren möchte, oder? Bereiten Sie sich darauf vor, für Ihre Taten belohnt zu werden! Hier sind einige unserer Gründe, um Sie zu ermutigen, nackt zu schlafen…

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Kühlere Körper bedeuten besseren Schlaf : Wir haben Ihnen gesagt, dass wir zu diesem Punkt wiederkommen, und hier sind wir.

Durch das Ablegen dieser Kleidungsschichten erhöhen Sie die Chancen auf einen besseren Schlaf, vor allem weil die natürlichen Temperaturschwankungen Ihres Körpers ohne Ihr Wissen stattfinden können, d. h. Sie wecken.

Haben Sie sich nachts wie ein Fisch aus dem Wasser geirrt? Aufwachen, um die Laken in Abständen eines Abends zu fächern? Beseitigen Sie all dies, indem Sie nackt schlafen, um Ihr Problem zu lösen.

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Es kann sexy sein : Nackt zu schlafen hat etwas besonders Sexyes. Außerdem fühlen sich viele Menschen, die sich dafür entscheiden, nackt zu schlafen, körperlich besser.

Darüber hinaus kann es Paaren, die sich ein Bett teilen, sicherlich eine zusätzliche Atmosphäre der Nähe verleihen, was durch die Tatsache unterstrichen wird, dass Haut-auf-Haut-Kontakt die Freisetzung von Oxytocin fördert. Dies ist im Grunde eines dieser Wohlfühlhormone, die durch Umarmung entstehen.

Wenn du dich nicht direkt übereinander schichtest, kannst du einige Aspekte davon immer noch mit Nachtkleidung genießen, aber seien wir ehrlich, je weniger Kleidung du im Bett trägst, desto sexier kann es sein, denn Haut auf Haut sorgt definitiv für eine engere Beziehung, finden wir

Rade Lazic für Real Magazine

Sie könnten mehr Gewicht verlieren: Es gibt viele Studien, die belegen, wie das Schlafen bei niedrigeren Temperaturen den Stoffwechsel beschleunigen kann. Dies wird alle Versuche unterstützen, im Vergleich zu Menschen, die in ihrem Lieblingspyjama schlafen, schlanker zu bleiben.

Das Wegwerfen Ihrer Schlafensklamotten könnte der Schlüssel dazu sein, dass Sie das bisschen Gewicht verlieren, das Sie loswerden wollten, bevor Sie einen Schlafplatz ohne jemanden teilen!

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Nur für Männer: Zu guter Letzt, etwas ernster, können nackt schlafende Männer davon profitieren, dass ihre Hoden eine herrliche Atemzeit genießen.

Diese Jungs sind fast den ganzen Tag unter Schichten gefangen. Wenn Sie also mehr Luftstrom erhalten, wird das Risiko sowohl bakterieller Infektionen als auch des unangenehmen Scheuerns verringert. Kühlere Temperaturen halten auch Ihr Sperma gesund und reichlich.

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