Männlicher Haarausfall ist kein schöner Anblick.
Leider leiden 66 % der Männer bis zu einem gewissen Grad an Glatzenbildung, wenn sie 35 Jahre alt werden, während 85 % der Männer Haarausfall haben, wenn sie 85 Jahre alt sind.
Also, es sei denn, Sie sind vom Himmel mit extrem guter Genetik gesegnet, lieben Sie Ihren vollen Haarschopf, solange Sie noch können.
Für die wenigen Pechvögel, die bereits mit dünner werdendem Haar zu tun haben, keine Sorge, es GIBT immer noch eine Möglichkeit, sie nachwachsen zu lassen – wir werden das gleich besprechen.
Tauchen wir ein!
Was verursacht eine Glatze bei einem Mann?
Die meisten Männer bekommen aufgrund von Genen eine Glatze. Es ist eine erbliche Erkrankung, die als androgenetische Alopezie bezeichnet wird und die jeder als männliche Kahlheit bezeichnet.Es gibt Männern einen zurückgehenden Haaransatz sowie dünner werdendes Haar aufgrund eines hormonellen Nebenprodukts, das Dihydrotestosteron (DHT) genannt wird.
Empfindliche Haarfollikel schrumpfen im Laufe der Jahre. Wenn diese Follikel kleiner werden, verkürzt sich auch die Lebensdauer der Haare.
Nach dieser Zeit produzieren diese Haarfollikel keine Haare mehr, was zu einer Glatzenbildung führt. Oder sie produzieren nur dünneres Haar.
Männer verlieren ihre Krönung, bevor sie 21 Jahre alt werden, und es verschlechtert sich, wenn sie 35 Jahre alt werden.
Gibt es andere Ursachen für Kahlheit?
Während Gene viel mit Haarausfall bei Männern zu tun haben, können andere Erkrankungen zu Kahlheit führen.
Es gibt kein vorhersehbares Muster für Haarausfall aus anderen Gründen, im Gegensatz zum männlichen Haarausfall, und Sie können auch andere Symptome bemerken.
Abhängig von Ihrem Zustand kann Ihr Haarausfall dauerhaft oder vorübergehend sein.
Alopecia areata
Es führt dazu, dass Ihr Immunsystem fälschlicherweise Ihre gesunden Haarfollikel angreift, wodurch sie schwächer und unfähig werden, Haare zu produzieren. Haare fallen in kleinen Flecken aus, aber es müssen nicht unbedingt die Haare auf Ihrem Kopf sein.In diesem Zustand können Sie Flecken auf Ihren Wimpern oder Ihrem Bart sehen, und es ist ungewiss, ob er nachwächst oder nicht.
Telogenes Effluvium
Dieser Zustand tritt zwei bis drei Monate nach der Erwartung eines traumatischen oder schockierenden Ereignisses auf. Dies kann entweder eine Operation, ein Unfall, eine Krankheit oder eine psychische Belastung sein. Auf der positiven Seite werden Sie Ihre Haare höchstwahrscheinlich innerhalb von zwei bis sechs Monaten zurückgewinnen.
Ernährungsmangel
Ihr Körper braucht ausreichend Eisen sowie andere Nährstoffe für eine optimale Gesundheit und gesundes Haarwachstum. Nehmen Sie die richtige Menge an Protein und Vitamin D in Ihren Ernährungsplan auf, um Ihr Haar stark und gesund zu halten.Wenn Sie die erforderliche Nahrungsaufnahme nicht einhalten, kann es zu Haarausfall kommen. Sie können es jedoch mit der richtigen Ernährung wieder anbauen.
Ist es möglich, Haarausfall bei Männern zu verhindern?
Männer mit männlichem Haarausfall können sich möglicherweise nicht ohne chirurgische Maßnahmen von Haarausfall erholen, da dies eine erbliche Erkrankung ist.
Die gute Nachricht ist, dass es möglich ist, eine Verschlechterung in den frühen Stadien des Haarausfalls zu verhindern. Wir empfehlen PEP Factor zur Verjüngung der Kopfhaut.
Es bewirkt, dass Ihre Haarfollikel gesundes Haar produzieren, und Sie können innerhalb von 2 bis 4 Wochen sichtbare Veränderungen sehen. Pepfactor-Kosten in einem vernünftigen Bereich.
Hier sind andere Möglichkeiten, wie Sie Ihr Haar gesund halten können, wenn es andere Ursachen hat:
- Kopfhautmassagen können helfen, da sie das Haarwachstum stimulieren
- Nicht rauchen. Rauchen kann Ihren Haarausfall verschlimmern
- Stress reduzieren durch Sport, Meditation und Atemübungen
- Achte auf eine ausgewogene Ernährung mit Nährstoffen
- Fragen Sie Ihren Arzt, ob Ihre Medikamente den Haarausfall verschlimmern können
Fazit
Wenn Sie eine kahle Stelle haben, haben Sie sie höchstwahrscheinlich von Ihren Eltern geerbt. 95% der Glatzenbildung wird durch androgenetische Alopezie oder besser bekannt als männlicher Haarausfall verursacht.
Leider können Sie die Auswirkungen sehen, bevor Sie 21 Jahre alt sind, und es gibt keine natürliche Möglichkeit, dies zu verhindern.
Bestimmte Medikamente können es jedoch verlangsamen und bei einigen Behandlungen Ihr Haar nachwachsen lassen. Sie können jedoch nach längerer Unterbrechung der Behandlung wieder anfangen, Haare zu verlieren.
Sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, welche Behandlung für Sie am besten ist. Und unabhängig davon, ob es sich um eine männliche Kahlheit oder andere Ursachen handelt, ein gesünderer Ernährungsplan kann nicht schaden!