Om 'n merkwaardige liggaam te hê, moet geprys word; jy het daarvoor gewerk! Is jy meer geneig om naak te slaap as jy 'n gebeitelde bolyf het?
Die mark vir slaaptydklere is groot, en jy kan allerhande oulike, knus, slinkse en sexy nommertjies in die hande kry, afhangend van jou bedoelings en voorkeure. Maar die beste opsies om voor te kies, of geklee is, is beslis vir debat, so dit is wat ons gaan doen.
Daar is niks beter as om op die heining te sit en goeie argumente vir beide voorkeure aan te bied nie.
Wat is die nadele van kaal slaap?
As jy nie heeltemal kan besluit of jy moet uittrek na die buff kom slaaptyd nie, hier het ons 'n handvol gerusstellende redes waarom jy die regte ding kan doen deur pajama-up te bly!
Voorkom daardie verleentheid oomblikke : Nie almal is gelukkig genoeg om alleen te woon nie, of saam met 'n maat, hulle is gemaklik om naak gesien te word.
Bespaar betyds : Jy kan jouself baie tyd spaar deur nie vir bedklere te hoef inkopies te doen nie. In plaas daarvan kan jy die tyd spandeer om vir baie interessanter dinge te koop, soos 'n nuwe matras om op te slaap!
Bestee minder aan nutsrekeninge : Jy het pas tyd gespaar om inkopies te gaan doen en die instandhouding van jou PJ's en comfies te onderhou om onder die lakens te dra, maar het jy daaraan gedink hoe daardie ekstra pennies jy in die bankrekening kan hou deur minder te was om te was?
Dit is nie altyd warm genoeg nie : Jy was dalk bewus daarvan dat slaap onder koeler temperature beter is om die kwaliteit van slaap te verbeter (ons sal in die volgende afdeling hierna terugkom), maar om koeler te wees is net goed tot op 'n stadium.
As jy te koel is, is jy nie meer koel nie, jy is koud! As jy bibber sonder daardie lekker nagklere aan, dan kan jy totsiens soen vir 'n goeie nag se slaap, wat beslis 'n nadeel is!
Wat is die voordele van kaal slaap?
So, jy is die avontuurlustige tipe wat baie velle op die vel wil voel, nè? Berei voor om beloon te word vir jou dade! Hier is 'n paar van ons redes om jou aan te moedig om naak te slaap ...
Koeler liggame beteken verbeterde slaap : Ons het vir jou gesê dat ons terug sal wees vir meer oor hierdie punt en hier is ons.
Deur daardie lae klere uit te trek, verhoog jy die kanse om 'n beter nag se slaap te kry, hoofsaaklik as gevolg van die feit dat jou liggaam se natuurlike temperatuurskommelings kan plaasvind sonder dat jy weet, dit wil sê om jou wakker te maak.
Het jy gevind dat jy saans soos 'n vis uit die water ronddraai? Word wakker om die lakens met tussenposes van 'n aand te waai? Raak dit alles uit deur naak te slaap om jou probleem op te los.
Dit kan sexy wees : daar is iets besonders sexy daaraan om in die naak te slaap. Ook, baie mense wat kies om kaal te slaap, voel fisies beter oor hulself.
Wat meer is, dit kan beslis 'n ekstra atmosfeer van nabyheid bring vir paartjies wat 'n bed deel, uitgelig deur die feit dat vel op vel kontak help om oksitosien vry te stel. Dit is basies een van daardie goedvoel-hormone wat uit omhelsing kom.
Tensy jy reg op laag lê, kan jy steeds sommige aspekte hiervan geniet met nagklere aan, maar kom ons wees eerlik, hoe minder klere jy bed toe dra, hoe sexiger kan dit wees, want vel op vel sorg beslis vir 'n nouer verhouding, dink ons
Jy kan meer gewig verloor: Daar is baie studies wat beklemtoon hoe slaap in laer temperature die tempo van jou metabolisme kan versnel. Dit sal enige pogings aanhelp om aan die slanker kant te bly in vergelyking met mense wat in hul gunsteling pajamas slaap.
Om jou slaaptydklere weg te gooi, kan die sleutel wees om daardie bietjie gewig te verloor waarvan jy ontslae wou raak voordat jy 'n bedspasie deel sonder iemand spesiaal!
Net vir mans: Laastens, op 'n effens ernstiger noot, kan mans wat kaal slaap baat by hul testikels wat 'n heerlike asemhalingstyd geniet.
Daardie ouens is feitlik die hele dag lank onder lae vasgevang, so deur meer lugvloei te ontvang, sal dit die risiko van beide bakteriële infeksies en die ongemaklike skuur verminder. Koeler temperature hou ook jou sperm gesond en volop.
Stoor Stoor