ጥቃቅን ሱሪዎችዎን እና የግማሽ መንገድ ካልሲዎችን ያግኙ፣ አካላዊ እንሁን።
Vogue Homes የ 80's Workout ቪዲዮን ከማቲው ኖስካ እና ከትሬቮር ሲኞሪኖ ጋር አውጥቷል።
ደረጃ 1. ማሞቂያ፡ ማቲው ኖስካ እና ትሬቮር ሲኞሪኖ ለባህሩ ዳርቻ የሚሆን የብረት አካል ለማግኘት 15 መንገዶችን ያሳዩዎት።
መጀመሪያ ነገሮች መጀመሪያ፣ ጥሩ ሙቀት መጨመር የመታጠፍ መታጠፍ እና ጎን ወደ ላይ።
በሚከተለው ቪዲዮ፣ ማቲዎስ እና ትሬቨር እንዴት ማንሳት እንደሚችሉ ያስተምሩዎታል። ስለዚህ የሚወዱትን የጂም ሱሪዎችን ያስቀምጡ እና የዮጋ ምንጣፍዎን ይያዙ።
ለበጋ የብረታ ብረት አካልን ለማግኘት 15 መንገዶች በሞዴሎች ማቲው ኖስካ እና ትሬቭር ሲኞሪኖ
ፊልሙ በኒውዮርክ በሚገኘው ኢኩዊኖክስ ሃይላይን ማእከል በመቅረፅ በቲባልት ዴላ ጋስፔራ ነው።
ማቲው ኖስዝካ እና ትሬቭር ሲኞሪኖ ሮን ዶርፍ፣ ላኮስቴ፣ አዲዳስ ኦሪጅናል፣ ቀደምት ሃሎዊን ኒው ዮርክ ቪንቴጅ፣ አዲዳስ ቪንቴጅ ለብሰዋል።
በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ያሉ አስተያየቶች መጠበቅ አልቻሉም: "ምርጥ የሞዴሎች ምርጫ!" ወይም ልክ እንደዚህ አስቂኝ:
"እሺ f**k. ያ ብረት የተሰራው ለ 22 አመት ነው ወይንስ 40 አመት ለሆነ ?"
ሙሉውን እትም በ Vogue Hommes bio እና IGTV ውስጥ ባለው ሊንክ ይመልከቱ።
በ Thibault della Gaspera ተመርቷል።
በሁጎ ኮምፓን ተፃፈ
በዞዬ ሚሼል እና በአኑክ ማርቲ ተዘጋጅቷል።
በ Thibault della Gaspera እና Thibaut Rozand ማረም
ግራፊክስ: Romain Wygas
ፀጉር እና ሜካፕ: Benyamin Thigpen
ልዩ ምስጋና ለ Equinox High Line