ግራንት ፎርማን ለአቶ ቱርክ

ያ ሰው ማነው…በሚስተር ​​ቱርክ

በሳን ዲዬጎ የFathom CrossFit ተባባሪ ባለቤት ግራንት ፎርማን ነው። ግራንት በጢሙ እና በእግሮቹ ይታወቃል. እሱ የጫካ ጢም እንዲያሳድጉ ሊረዳዎ አይችልም ነገር ግን እግርዎን ለማዳበር ሊረዳዎ ይችላል.

ሚስተር ፎርማን፣ @grant4men በ ኢንስታግራም ላይ፣ “በዝግታ ጥንካሬን እንዲሁም የፈንጂ እንቅስቃሴዎችን” ወደ “መጠን እና ትርጉም ግንባታ” ይመክራል። አልከራከርም.

ግራንት በሴፕቴምበር 2013 ፋቶን ጂም ከንግድ አጋሩ ከአሌክ ዚርከንባች ጋር ከፈተ። ይህ አስደናቂ ብርሃን የተሞላ ቦታ እና የተጠቀለሉ በሮች ያለው እና የታዋቂው የኮሮናዶ ቤይ ድልድይ እይታ ነው። ጂምናዚየምን ለማስኬድ የሚወደው ክፍል እዚያ ያደገው ማህበረሰብ ነው። ክፍት እና አዎንታዊነት ቦታ ነው.

እንደ ግልፅ የግብረ ሰዶማውያን የጂም ባለቤት እና አሰልጣኝ ግራንት በሳን ዲዬጎ የ CrossFit ትእይንትን ከሚቆጣጠሩት “Bad-Ass Military Men” ጋር ሲገናኝ የልጅነት ጥርጣሬውን መጋፈጥ ነበረበት። በመጨረሻ የ CrossFit ማህበረሰብ እንደተቀበለው ተረድቷል።

ግራንት የጂም ባለቤት የመሆን ትልቁ ፈተና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ጊዜ ማግኘት ነው ይላል። እም… “የእግር ቀን”ን እየዘለለ ያለ አይመስለኝም።

በ፡

ሚስተር ቱርክን በFacebook፣ Pinterest፣ Twitter፣ Instagram ላይ ይከተሉ

32.715738-117.161084