التخطيط لمشاعر جيدة فقط في عام 2019 يعرض نموذج Kayetan Pics للمصور البولندي المقيم في زيورخ كارولين باجاك.
أحِط نفسك بتأثيرات إيجابية ومتشابهة في التفكير. ستندهش من مدى قدرة الأفكار السلبية أو الطاقة السلبية التي تحيط بك على إعاقة أهدافك.
لا تُجبر على تكوين صداقات أو علاقات لا تثري حياتك ، اختر أصدقاءك. من الجيد أن تشعر أنك قد تجاوزت الصداقة أيضًا ، فربما لا تشارك نفس القيم أو تمر بمراحل مختلفة من حياتك.
الهدف ، مع ذلك ، هو أن أي شخص يدخل فقاعتك هو شخص يتمتع بطاقة إيجابية ونوايا إيجابية.
2019 بالنسبة للكثيرين منا هو العام الذي سنستحوذ فيه على الحياة ونطبق الدروس التي تعلمناها من عام 2018. تحديد الهدف هو وسيلة إيجابية للتغلب على سوء المعاملة الخاصة بك في حالة تأهب قصوى. على الرغم من ذلك ، لا تتوقع التغييرات على الفور. الأشياء العظيمة بالفعل تستغرق وقتًا.
"الإشباع يأتي من العمل وليس في النتائج."
تعتبر زيورخ من بعض النواحي أفضل مدينة كبيرة وأفضل مدينة صغيرة. إذا كانت حياتك تتمحور حول الأنشطة الخارجية مثل المشي لمسافات طويلة والتزلج على الماء والإبحار وركوب الدراجات وتسلق الصخور وتسلق الجبال وما إلى ذلك ، فهي إلى حد بعيد واحدة من أفضل المدن التي تعيش فيها. فهي قريبة للغاية من كل هذه الأشياء.
تم تمثيل عارضة الأزياء Kayetan L. Przekoracki من قبل One Time Management –M Mother Agency - وهي الوكالة السويسرية النموذجية الأولى والوحيدة التي يقع مقرها في زيورخ.
موقع رائع أيضًا ، تقع زيورخ على بعد حوالي 930 كيلومترًا من لندن ، إنجلترا بالسيارة ، أو حوالي 778 كيلومترًا مع تحليق الغراب ، وفقًا لسيري. النقطة المهمة هي أن العديد من الرجال يختارون أسبوع الموضة في لندن أو باريس أو ميلان.
كما أنها تتمتع بموقع مركزي في أوروبا ، لذا يمكنك بسهولة زيارة فرنسا أو النمسا أو ألمانيا أو إيطاليا بركوب القطار لساعات قليلة فقط. سوف تسافر كثيرا.
"اليوم الذي تزرع فيه البذرة ليس هو اليوم الذي تأكل فيه الفاكهة ..."
المدينة نفسها جميلة. إنها أنظف وأكثر أمانًا من أي مدينة كبيرة أخرى في العالم. النتيجة الطبيعية للنظافة هي أنك ستقضي وقتًا أطول بكثير من حياتك في اكتشاف كيفية التخلص من القمامة أكثر من أي مكان آخر ستعيش فيه على الإطلاق. (أنا شخصياً لم أكن قادراً على طي الورق المعاد تدويره بطريقة مرتبة بما يكفي لألتقطه. أنا لا أمزح.)
مركز الصور جمال كايتان الرائع ورائع يمكن أن يكون بقليل من المساعدة من فنان الماكياج والأنيق.
زيورخ خضراء للغاية - في المدينة وفي كل مكان. لكن أفضل ميزة طبيعية هي بالتأكيد البحيرة التي تمنحك شعورًا جيدًا للغاية. المشي فوق Quaibrücke (الجسر بين النهر والبحيرة) والاستمتاع بالمناظر البانورامية لجبال الألب يمنحك صرخة الرعب ...
لكن التصوير الفوتوغرافي نقله إلى مستوى آخر ، والعمل الرائع الذي قامت به كارولين وضعها على الخريطة في مشهد عرض الأزياء.
"ليس عليك أن تكون عارياً لتكون مثيراً."
في الواقع ، اقتباس مأخوذ من Kayetan Insta ، قم ببناء حياة تستحق العيش وعيشها عن قصد. في بعض الأحيان ننشغل يومًا بعد يوم في ذلك الوقت (والحياة) التي تمر بنا حرفيًا. ستكون أفعالي هادفة بشكل أكبر حتى أقضي وقتي في القيام بأشياء لا أشعر بها بالنسبة لي مثل العمل ، فأنت لست بحاجة إلى إزالة أي ملابس لتشعر بالإثارة أو لتكون مثيرًا.
من التمارين الرائعة التي أعمل عليها حاليًا والتي تحداني بها صديق عزيز هو ما يلي ، "ماذا تريد أن تستيقظ تفعل كل يوم؟". لا يجب أن تكون شيئًا واحدًا فقط ، بل يجب أن تكون شيئًا يثريك ، ويتحدى ويوسع عقلك ويجعلك تشعر وكأنك تعيش حقًا أفضل حياة لعنة.
الحياة صعبة. لكن هذه ليست مشكلتنا الحقيقية. المشكلة الحقيقية هي أننا مجبرون على التظاهر بأن الحياة ليست صعبة ، وبعد ذلك تأتي الحياة علينا على أي حال ، لأنها حياة. وإذا كنا نتظاهر بأن الأمر ليس كذلك ونرفض الاعتراف به ، متشبثين "بالمشاعر الجيدة فقط" ، فسوف يقرعنا ذلك حتى ونحن نتذمر بشأن الكيفية التي نريد بها الأشياء وكيف أنها ليست كذلك.
"أعظم هدية للحياة هي السعادة ...."
كان 2018 قاسيًا بالنسبة للكثيرين منا ، نأمل أن يكون عام 2019 سهلًا بالنسبة للكثيرين ، لكن أهم شيء في الحياة هو السعادة حيث يمكننا أن نعكس في صور كارولين المريحة والمريحة ، باستخدام ضوء طبيعي في الغرفة باستخدام جذع كايتان. كقماش.
إنه مصدر إلهام حقًا ، لأنه سهل للغاية ، لا يستطيع العديد من المصورين الكبار تحقيق ذلك باستخدام كاميرا أفضل من كاميرا كارولين.
لا تنسَ متابعة Kayetan على Insta ، فهو يمتلك صورًا رائعة واقتباسات تحفيزية ستساعدك في الحصول على ردود فعل إيجابية خلال عام 2019 فقط.
أحد أفضل القرارات
ستندهش من عدد المرات التي يضع فيها الناس أهدافًا ليست لهم. يمكن إملاء هذه الأهداف أو فرضها من قبل المدير أو الزوج أو ضغط الوالدين / الأقران.
في حين أنه من الجيد أن تحصل على بعض الدعم الخارجي ، إذا لم تكن تشارك نفس الشغف ، فإن الحل لديه فرصة ضئيلة للنجاح وقد يموت عند وصوله.
الخطأ الشائع في إعداد الدقة هو وجود عدد كبير جدًا من العناصر وجعل نفسك ضعيفًا جدًا. نريد جميعًا تعلم 25 لغة مختلفة ، و 15 مهارة وظيفية جديدة ، والقضاء على 5 عادات سيئة ، لكننا لسنا أبطالًا خارقين. لدينا الكثير من الاهتمام الذي يمكننا تكريسه لتحسين الذات ، لذا فإن وجود الكثير من القرارات يعد طريقة رائعة لعدم تحقيق الأهداف العديدة التي حددتها لنفسك.
وبالتالي ، يجب عليك إعداد قائمة مختصرة بالقرارات التي يمكنك إدارتها في العام المقبل. معرفة أن القائمة المختصرة للأولويات هو الجزء الصعب. المفتاح هنا هو فهم كيفية تحديد الأولويات.
يمكن أن تحدث الانتكاسات ، ولكن طالما تم التعامل معها بشكل صحيح ، فلن تؤثر على الهدف الكبير. المفتاح هو تجنب الموقف الانهزامي بأي ثمن ، على سبيل المثال ، "حسنًا ، لقد أخفقت مرة واحدة ، لماذا يجب أن أحاول القيام بذلك بعد الآن."
وإذا كانت هناك انتكاسة ، فمن المهم أن تفهم ما الذي أدى إلى تلك اللحظة ، وكيف يمكنك تجنب موقف مشابه في المستقبل ، أي "إذا لعبت ألعاب الفيديو بعد العمل ، فلن أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية. لا تلعب ألعاب الفيديو بعد العمل! "
بمجرد ارتكاب الخطأ ، امتلكه وانتقل إلى الشيء التالي. على سبيل المثال ، إذا تخطيت جلسة دراسة ، فقم بعملها غدًا ، واستمر في التحرك. يجب ألا تفسد بعض الأخطاء الصغيرة القرار الخاص بك لهذا العام!
المصور كارولين باجاك @ caroline.pajak
النموذج Kayetan Przekoracki @ k.przekoracki من onetimemanagement
MUAH Tanja Oertli @ makeup_t.o_artist
ستايل لورينا لاريو كارالlorenalareo
للبقاء خالي من الإعلانات 5 دولارات
نشكرك على مساعدتنا لمواصلة تشغيل موقع خالٍ من الإعلانات.
5.00 دولارات
جار التحميل…