استدعاء رياضي اللياقة البدنية من إسبانيا ألبرت لوبيز كاتالان برصاص ملادين من أجل webzine الرجالي العصري
إذا سألت نفسك أو سألت شخصًا آخر ، "لماذا نحتاج إلى ممارسة الرياضة؟" حان الوقت للتأكد من أنك تفهم حقًا الأهمية.
يحاول موقع Fashionably Male كل أسبوع نشر إنسان تحفيزي / ملهم يمكن أن يساعد جميع مشاهدينا وقرائنا الذين نحتاج إلى قدوة "جيدة" لاتباعها.
صديقنا ملادين بلاغوجيفيتش الرحالة ويسعى إلى الرجال الملهمين الذين يمكنهم توفير ذلك. عندما سافر إلى إسبانيا قبل بضعة أشهر ، أجرى جلسة مع العديد من العارضات ، أحدها قدمناه الأسبوع الماضي ، ستراه هنا ، ونقدم "نموذجًا يحتذى به" جديدًا.
يمكن أن تحسن التمارين من صحتك وتحارب الأمراض وتساعدك على صقل المهارات الحياتية مثل المثابرة والثقة والتحفيز.
تم بناء جسمك للتحرك. تم تصميمه للمشي والجري والقفز والرقص والدفع والسحب. حتى القرن الماضي ، كان على الناس الانخراط في نشاط بدني معتدل إلى قوي لمجرد أداء المهام اليومية ، ولكن مع زيادة التكنولوجيا ، انخفضت الحاجة إلى الحركة اليومية بشكل ملحوظ. يقود الناس الآن السيارات ، ويعملون أثناء جلوسهم على مكتب ويستعيدون إبداعهم بينما لا يزالون جالسين يشاهدون الأفلام ويلعبون ألعاب الفيديو. وظائف التمرين لسد الفجوة بين نشاطنا البدني اليومي المنخفض وحاجة الجسم الطبيعية للتحرك من أجل البقاء بصحة جيدة.
ألبرت لوبيز كاتالان رقم 1 الفئة لياقة بدنية للرجال WABBA
تستهدف هذه الفئة جميع الرياضيين أو العارضين الذين يظهرون الجمال والأناقة في اللياقة البدنية.
العوامل الأساسية للحكم على الرياضيين في هذه الفئة هي الجمال والأناقة الهيكلية والأسلوب الجسدي.
إلى جانب ألبرت فاز في عام 2009 مستر برشلونة ، كما فاز بالمركز الأول في بطولة الرجال القصيرة WABBA.
تخصص جديد في كمال الأجسام للذكور ؛ سراويل رجالية. تنطبق فقط على الاختبارات الصيفية مع اللياقة البدنية للذكور و Biniki Fitness. العضلات والجاذبية الجسدية للمنافسة.
كتلة العضلات أكثر نشاطًا في التمثيل الغذائي من كتلة الدهون ، مما يعني أنها تحرق المزيد من السعرات الحرارية على مدار اليوم ، حتى أثناء النوم.
التقطت الصور في برشلونة
كون ألبرت رياضيًا منضبطًا في برشلونة حيث يعيش مع عائلته - لديه زوجة وابن - فقد اقتبس "استمتع بالحياة كلما استطعت لأن لا أحد يعرف ما تجلبه لك الحياة غدًا."
لذلك أستمتع به دائمًا ، في نفس الوقت الذي أعمل فيه وأقوم بإنشاء مشروعي الصغير الرائع.
ألبرت لوبيز كاتالان
يلتقي المصور وعارضة الأزياء في شوارع برشلونة لإجراء هذا الاختبار السريع لإثبات أن اللياقة / العافية يداً بيد في مشهد عرض الأزياء.
الاستمتاع بجمال شيما مالافيا برصاص ملادين
الآن بعد أن فهمت أهمية التمرين ، انقل معرفتك. في المرة القادمة التي تسمع فيها صوت شخص ما ، "لماذا نحتاج إلى التمرين؟" ستعرف بالضبط ما ستقوله لهم.
المزيد من العمل ملادين انتقل إلى: @ mladen.b.photography
عارضة الأزياء ألبرت لوبيز كاتالانalbertlopezcatala