Əgər uzunmüddətli münasibətiniz varsa, bilirsiniz ki, sevgi daimi enişlər və enişlər deməkdir. Əlbəttə ki, onun ecazkar parlaq tərəfləri var, lakin bu, həm də qısqanclıq, emosional yük və ya travma ilə mübarizə aparan çoxlu zəhmət deməkdir. A sağlam, yetkin münasibət təkcə sevgi deyil, həm də tonlarla məsuliyyət, sədaqət və sədaqət tələb edir.
Təəssüf ki, reallıq sübut edir ki, bu ağır işi iki insan arasında balanslı saxlamaq çətindir. Çox vaxt münasibətin bir tərəfi münasibətləri sağlam və sevgi ilə dolu saxlamaq və tərəfdaşlarının bütün ehtiyaclarını ödəmək üçün çox çalışırlar kimi hiss edir, ikinci şəxs isə…. sadəcə oradadır.
Siz də elə hiss edirsiniz ki, daim verməkdə davam edirsiniz, lakin bu vaxt öz ehtiyaclarını itirirsiniz? Xoşbəxtlikdən, nəhayət, tərəfdaşınızı incitmədən və ya ona məhəl qoymadan münasibətdən istədiyinizi əldə etməyin bir yolu var. Xüsusi birinizlə xoşbəxt münasibət qurmağın sirrini öyrənmək istəyirsinizsə, oxumağa davam edin.
Açıq olun, itaətkar olmayın
Psixi sağlamlığınızı öz yerində saxlamaq üçün partnyorunuzun istədiyi hər şeyə razılıq vermək fikrindən əl çəkməlisiniz. Açıq olmağı unutmayın, lakin itaətkar olmayın; onların fikirlərinə qulaq asın, lakin xoşunuza gəlmirsə, özünüzü onları həyata keçirməyə məcbur etməyin.
Cinsi həyatınızı düşünün. Əgər ortağınızın cinsi əlaqəsi varsa, onların maraqlarını bölüşməsəniz, heç bir şəkildə onlara qarışmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Sağlam və zövqlü cinsi əlaqədə olmaq üçün heç nəyi məcbur etməməli və ya yaxşı olmadıqda yaxşımış kimi davranmamalısınız.
Əgər cütlük cinsi əlaqəyə girmirsə, bu, dünyanın sonu deyil; bu günlərdə bir çox gadget bir partnyora çox təzyiq göstərmədən bir insana cinsi məmnunluq əldə etməyə kömək edə bilər. Əgər partnyorunuz müəyyən seks oyuncaqları və ya mövqeləri ilə maraqlanırsa və siz deyilsinizsə, ona erotik bir gadget və ya hətta seks kuklası ala bilərsiniz. Bu, partnyorunuz üçün əla və sağlam bir hədiyyə olacaq və üzərinizdəki təzyiqi aradan qaldıracaq. Daha bir qeyd: yaxşı məhsul almaq üçün qadceti yalnız bədən üçün təhlükəsiz oyuncaqlar təklif edən etibarlı mənbədən aldığınızdan əmin olun. Bu, https://www.siliconwives.com və ya hər hansı digər sertifikatlı istehsalçı ola bilər.
Unutmayın: sizin və vücudunuzun heç kimə borcu yoxdur. Həmişə yalnız sizə uyğun gələni edin.
Özünüzü Daha Yaxşı Tanıyın
Sabit bir əlaqə qurmaq üçün möhkəm təməl lazımdır. Bu vəziyyətdə təməl sizsiniz. Ehtiraslarınız, həvəsləriniz və ya maraqlarınız haqqında sonuncu dəfə nə vaxt düşünmüsünüz? Ehtiyaclarınızı xüsusi birinizə çatdıra bilmək üçün əvvəlcə özünüzü və dəyərlərinizi bildiyinizə əmin olmalısınız.
Yalnız sizin üçün bir az vaxt ayırın - hansı romantikanın sizə uyğun gəldiyini, digər insandan həqiqətən nə tələb etdiyinizi və onlarla ortaq həyatınızla bağlı xəyalınızın necə göründüyünü anlayın. Müəyyən anlarda hisslərinizi qeyd etmək üçün gündəlik yazmağa başlaya və ya sizi və yolunuzu kəşf etməyə kömək edəcək bir terapevtlə görüş təyin edə bilərsiniz.
Unutmayın - tərəfdaşınızı məmnun etmək yalnız ehtiyaclarınız və tələbləriniz aydın olduqda mümkündür və özünüzdən razısınız.
Dəyərinizi kəşf edin
Həyatda ən vacib şeylərdən biri özünü sevməkdir. Bu, təmtəraqlı ifadə kimi görünə bilər, lakin sizi əmin edirik ki, özünüzü sevməyə başlamaq sizin dünyaya baxışınızı və dünyanın sizi necə gördüyünü dəyişəcək.
Özünüzə və vaxtınıza hörmət və dəyər verməsəniz, insanlar, hətta ən yaxınlarınız da bunu etməz. Daim hər şeylə razılaşmaq sizi heç vaxt problemə salmaz, eyni zamanda münasibətlərdə etibarlı və bərabər hiss etməyinizə kömək etməyəcək.
Dəyərinizi kəşf etmək üçün yaxşı olduğunuz bir şeyi axtarın. Bəlkə bəzi hobbilər tapa bilərsiniz və ya yeni bir iş fürsəti əldə edə bilərsiniz və ya bəlkə yeni bir bacarıq öyrənmək istərdiniz?
Nəhayət, hər şey etmək qərarına gəldiyiniz hər şeyi edə biləcəyinizi özünüzə sübut etməkdir.
Həyatın yeni sahələrində inam qazanmaq sizə lazım olan emosional təkan, həmçinin güc və güvən hissi verəcək. Özünə güvənən bir insan olaraq, yalnız sizin həyatınızla bağlı qərarlar verə biləcəyinizi və istədiyinizi edə biləcəyinizi bildiyiniz üçün artıq heç bir şeyə uyğunlaşmaq istəməyəcəksiniz.
Nəzərə alın ki, hətta özünə güvənən bir insan olaraq, siz hələ də xüsusi insanınızı xoşbəxt edə bilərsiniz - lakin bu dəfə müəyyən edilmiş sərhədlər və gözləntilərlə.
Öz Dünyan olsun
Hər gün sevgilinizlə vaxt keçirmək bağınızın güclü və möhkəm olduğuna işarə etsə də, bu, mütləq sağlam deyil. Münasibətlərə gəldikdə, ekspertlər həmişə hər iki şəxsə hər birinin yalnız onlara məxsus olan ayrı bir dünyaya sahib olmasını tövsiyə edirlər.Söhbət başqası ilə gizli, ikinci həyat sürməkdən getmir; Bunun əvəzinə öz dost dairənizin və ya bənzərsiz ehtiraslarınızın olması baxımından düşünün. Həyatın hər tərəfini paylaşmaq gözəl hissdir, lakin uzun müddətdə həm əlaqəyə, həm də hər bir insanın psixi sağlamlığına mənfi təsir göstərir.
Almanın yarısı olmağı unudun; əslində tək, tam, tək olmalısan. Bu yolla, sərhədlər təyin etmək və ehtiyaclarınızı aydın şəkildə çatdırmaq üçün kifayət qədər özünüzə və münasibətinizdəki mövqeyə hörmət edəcəksiniz.
Yeni Fəsil, Eyni Münasibət
Münasibətlər asan deyil. Ancaq daha çətin olanı, özünü birinci yerə qoymağı öyrənməkdir. Ola bilsin ki, uşaqlığınızda hisslərinizi və ya ehtiyaclarınızı başqasınınkından üstün tutmağın eqoist olduğunu öyrətmisiniz. Əgər belədirsə, bu təlimləri pəncərədən kənara qoyun və yeni bir mantra öyrənin: həyatınız yalnız sizinlə bağlıdır.
İnsanlar, münasibətlər, dostlar - hamısı gəlir və gedir. Həmişə səninlə qalacaq şey... özündür. Başqalarını həmişə xoşbəxt etməyə çalışaraq dəyərli vaxtınızı sərf etməyin - bunun əvəzinə sizi xoşbəxt edin. Məsləhətlərimizlə təchiz olunaraq, indi özünüzü kəşf səyahətinizə başlaya bilərsiniz. Uğurlar!