Avropa Fitness Çempionu Oleksandr Kalinovskyi ilə fotoqraf Thomas Synnamon tərəfindən heyrətamiz eksklüziv fotoşəkildən I hissə.
Synnamon bir az qısa müddətə istirahət etdi və o, bu intim portretlə – klassik Sinnamonla – Nyu-Yorkdakı oteldə təxminən 26 yaşlı, fitnes təlimatçısı/şəxsi məşqçi Alexin yanında olan (zəhmət olmasa, onun saytına baxın) ilə qayıtdı. qlobetrotter və həyat tərzi hazırlanır.
176 min izləyicisi ilə Oleksandr bir çox başqaları üçün inanılmaz ilham və kişi ilham mənbəyi olmuşdur, onun gözəlliyi, mükəmməl dişləri, kvadrat çənəsi, iri gözləri, mükəmməl fit bədəni ilə maraqlanan bir çox insan var, lakin Oleksandr çox sadiq bir fitness nəzarətçisidir və intizamlı “… Mart 2015 Mən təbiətə və yetkin görünüşlü bədənə sahib olmaq məqsədim var idi. Yüngül atletika ilə məşğul olmağı dayandırdıqdan sonra 6 ayda 10 Kq yüksək dəqiqlikli əzələlər qazandım. Mən orada başladım 57 kq idim və indi 78 kq-a çatdım, boyu 181 sm (5'9 ″) olanda.
Və biz bağlandıq və Synnamon-dan şəkillərə baxmaq şirin bir asılılığa çevrildi. Və "Alex"in daha çoxunu görmək üçün aşağı sürüşməyi dayandıra bilmərik.
Motivasiya etmək asan deyil, uşaqlar, bilirik ki, asan deyil, amma qeyri-mümkün deyil, insanlar Oleksandrdan soruşurlar ki, o, özünü necə motivasiya edir? o dedi: “Mən ISSA tərəfindən PT və Nutritionist sertifikatına sahibəm. Mən hər gün müxtəlif texnika və hərəkətləri öyrənirəm (bunun üçün müxtəlif idman zallarına cəhd edirəm). Fitness sənayesi və Kinesiologiya sahəsində yeni tədqiqatlara aludə oldum. Bu, məni idman zalında və ondan kənarda daha da çətinləşdirir”. Cavab motivasiyalı qalmaqdır.
Tomasın son aylarda etdiyi kiçik fasilə həqiqətən işlədi. Tomas burada gözəl iş gördü. Rəssamların ilhama ehtiyacı var və ilham bir az vaxt alır. Tomas həmçinin qeyd etdi ki, o, yeni ötürücü, yeni obyektiv almışdır və o, yenidən yolda olmağa hazırdır, burada bizimlə daha çox yay çəkilişlərini gözləyin.
Onun və Sinnamonun sayəsində biz özümüzü motivasiya edə bilərik. İndi bu serialın birinci hissəsinə heyran olun və II hissəni izləməkdə qalın.
işinin izləyicisi olmağı unutmayın Tomas Sinnamon , burada:
Instagram: @synnamonphotography
-nin izləyicisi olun Oleksandr Kalinovski burada:
Instagram: @provocame
Sayt: provofit.com