Даследаванні паказваюць, што прывабныя людзі, як правіла, дасягаюць больш, чым тыя, з выглядам ніжэй за сярэдні.
Толькі некалькі відавочных пераваг эстэтычнай прывабнасці ўключаюць:
- зарабляючы 3 ці 4 працэнты дадаткова
- прыносіць больш грошай для працадаўцаў (асабліва на пасадах у продажах)
- патэнцыйныя партнёры, кліенты і працадаўцы лічаць больш пажаданым для ўзаемадзеяння
Аднак эксперты мяркуюць, што гэта можа быць таму, што прывабнасць цесна звязана з самаацэнкай: калі вы ведаць вы добра выглядаеце, хутчэй за ўсё, вы будзеце зыходзіць упэўненасцю, што можа быць прывабным.
І намаганні выглядаць больш стыльна таксама могуць акупіцца. Адно даследаванне паказала, што добра апранутыя ўдзельнікі правялі лепш у перамовах па куплі і продажы, чым тыя, хто быў у больш пацёртым строі.
Гэта таму, што добрае адзенне можа выклікаць давер і палепшыць тое, як людзі вас успрымаюць.
Але ЯК зрабіць сябе лепш выглядаць і культываваць больш вытанчаны знешні выгляд?
У гэтым кіраўніцтве мы раскажам вам некалькі простых парад для сучаснага чалавека.
Разгледзім перасадку валасоў
Выпадзенне валасоў не варта саромецца. Гэта дзівіць прыкладна дзве траціны мужчын ва ўзросце да 35 гадоў, нават калі толькі ў нязначнай форме, і больш за 80 працэнтаў мужчын будуць мець некаторыя рэдкія валасы да 50 гадоў.
У некаторых клініках цэны на перасадку валасоў больш даступныя, чым калі-небудзь раней, таму вы павінны быць у стане знайсці якаснае лячэнне, якое адпавядае вашаму выпадзенню валасоў.
Калі вы клапоціцеся пра ўласную страту валасоў (нават развіццё сталай валасянога покрыва), перасадка валасоў аднавіць натуральны рост.
Аднаго лячэння дастаткова для дасягнення ўражлівых вынікаў (у большасці выпадкаў), а найноўшыя методыкі культывуюць бясшвоўны выгляд для максімальнай стрыманасці.
Лепшы спосаб даведацца, чым можа дапамагчы вам перасадка валасоў, - гэта запісацца на кансультацыю да спецыяліста.
Палепшыце выправу
Калі вы ўваходзіце ў пакой, вы хочаце, каб людзі заўважылі вас. Вы хочаце, каб яны слухалі тое, што вы хочаце сказаць, і верылі, што вы вытанчаны чалавек, які выклікае павагу.
Але калі вы зайдзеце ў згаданы пакой са згорбленымі плячыма і апушчанай галавой, вы думаеце, што прыцягнеце ўвагу ўсіх?
Напэўна, не.
Але калі вы зробіце грандыёзны ўваход з прамой спіной і падбародкам, людзі могуць проста выказаць здагадку, што вы такія ж важныя, як здаецца.
Добрая пастава можа:
- прымусіць вас выглядаць вышэй
- зрабіць вас больш упэўненым
- стварыць больш моцную прысутнасць
Вось як палепшыць свой:
- трымаць ногі на шырыні плячэй
- падняць грудзі
- трымайце плечы назад
- ўцягніце жывот
- збалансаваць сваю вагу на абедзвюх нагах (пазбягайце сутуліцца на адным баку)
Больш займайцеся фізічнымі практыкаваннямі, каб захаваць сваё цела здаровым і кандыцыянаваным
Адзін з самых эфектыўных спосабаў выглядаць лепш, на жаль, таксама адзін з самых складаных: больш займацца спортам.
Гэта можа быць ці не практычным, у залежнасці ад вашага фізічнага стану. Але выкананне большай колькасці практыкаванняў у адпаведнасці з вашымі асабістымі магчымасцямі можа:
- дапамагчы вам схуднець
- даць вам больш падцягнутае целасклад
- зрабіць вашу вопратку лепшай (асабліва касцюмы)
- павысіць упэўненасць
- знізіць рызыку развіцця розных агульных захворванняў
Але вельмі важна, каб вы знайшлі занятак (або заняткі), які вам сапраўды падабаўся - з часам вы з большай верагоднасцю будзеце прытрымлівацца гэтага.
Калі вы прымушаеце сябе хадзіць у спартзалу або бегаць тры разы на тыдзень і ненавідзіце кожную хвіліну, вы, верагодна, кінеце, перш чым пачнеце бачыць рэальныя перавагі.
Калі ваш бюджэт дазваляе гэта, падумайце аб найманні асабістага трэнера, нават толькі на адзін занятак. Яны створаць для вас індывідуальны план трэніровак, заснаваны на вашых мэтах.
Паклапаціцеся аб сваёй скуры
Укладанне больш грошай і часу ў вашу скуру можа дапамагчы вам выглядаць лепш.
На шчасце, у мужчын на выбар больш сродкаў па догляду за скурай, чым калі-небудзь. І калі толькі ў Вялікабрытаніі рынак па догляду за скурай для мужчын каштуе больш за 119 мільёнаў фунтаў стэрлінгаў, вы, вядома, не адзінокі, хто жадае даглядаць за сваёй скурай.
Добры ўвільгатняе крэм з'яўляецца абавязковым. Выберыце той, які падыходзіць вашаму тыпу скуры (напрыклад, сухая скура, тоўстая скура) і выкарыстоўвайце яго штодня.
Гэта дазволіць захаваць вашу скуру мяккай і пругкай з цягам часу. Гэта таксама паменшыць бачнасць маршчын і тонкіх маршчын, якія, як правіла, больш прыкметныя на сухой скуры.
І калі вы выявіце, што некалькі разоў на дзень здымаеце з кашулі непрывабныя лускавінкі сухой скуры, ўвільгатненне дапаможа зрабіць гэта ў мінулым.
Будзьце больш гатовыя эксперыментаваць з колерам
Павабна насіць адны і тыя ж колеры зноў і зноў. Шэры касцюм, чорная майка, сінія джынсы, чорныя туфлі.
Вы можаце адчуваць сябе ў іх упэўнена, таму што яны «бяспечныя», але вы можаце страціць шанец унесці дадатковы нюх і вытанчанасць у свой гардэроб.
Змяняйце колеры, каб дадаць тэкстуры свайму вобразу. Напрыклад, паэксперыментуйце з кашулямі пастэльных колераў, каб ажывіць вашы элегантныя або паўсядзённыя ўборы. Яны дапамогуць вам вылучыцца падчас сустрэч і скажуць людзям, што ў вас ёсць упэўненасць у тым, каб насіць колеры, якія іншыя мужчыны не могуць.
Выглядаць добра, упэўнена і вытанчана можа здацца, што шмат працы. Такім чынам, не спяшайцеся: пачніце з некалькіх невялікіх карэкціровак (новае адзенне, лепшая выправа) і рухайцеся да большых змен (заняткі спортам, перасадка валасоў і г.д.), калі ваша ўпэўненасць расце.
Гэта можа азначаць выхад за межы зоны камфорту, але гэта будзе таго варта, калі вы знойдзеце выгляд, у якім вы адчуваеце сябе лепш.