Для нашых таварышаў, якія рана ўстаюць: гэта Крысціян Хог ад Гранта Легана.
Ёсць шмат людзей, якім падабаецца каманда 5:00 раніцы – калі ласка, прачытайце Клуб 5 раніцы – хто дапамагае многім людзям ва ўсім свеце палепшыць сваё жыццё да лепшага.
Мы не змаглі даведацца, ці падабаецца мадэль Крысціяну Хоугу ў клубе, але ён зрабіў гэта для гэтага ашаламляльнага матэрыялу з фатографам Грантам Леганам.
Сапраўды ўражвае, як на нас уплывае ўплыў Хога. Я сур'ёзна кажу вам, хлопцы, ён адзіны альфа, за якім мы павінны прытрымлівацца.
Гэта перакампіляцыя здымкаў Гранта і яго каманды, Уаймана Чанга ў ролі стыліста і Сары Нікалсан у ролі грумера.
Здымкі былі ўзятыя з Instagram, дзе ёсць спасылка ніжэй, на якую можна сачыць за кожным інтэгрантам каманды.
Пра кнігу, пра якую я казаў вам у пачатку, аўтар Робін Шарма прадставіў канцэпцыю клуба 5 раніцы больш за дваццаць гадоў таму, заснаваная на рэвалюцыйнай ранішняй руціне, якая дапамагла яго кліентам максімальна павысіць прадукцыйнасць, актывізаваць сваё лепшае здароўе і куленепрабівальны спакой у гэтым узросце. надзвычайнай складанасці.
Прыйшла вясна
Вы адкрыеце для сябе звычку рана падымацца, якая дапамагла многім дасягнуць эпічных вынікаў, адначасова павышаючы іх шчасце, паслужлівасць і пачуццё жыцця.
Прачытайце клубную кнігу 5 раніцы:
Мадэль Крысціян Хог @christianhogue
Фатаграфія Грант Леган @grantlegan
Стыль: @wymanchang
Сыход: @sarahsstylingstudio