Много мъже, също като жените, винаги се стремят да станат по-добра версия на себе си, но понякога може да е трудно да знаете откъде да започнете. Това често отблъсква хората да направят нещо по въпроса, което не ги кара да се чувстват по-добре за себе си.
За да избегнете това да ви се случи отново, ето най-доброто ръководство, което да ви накара да създадете най-добрата версия на себе си.
Помислете какво искате да подобрите
Може да продължавате да повтаряте, че искате да станете по-добра версия на себе си, но какво точно имате предвид? Искате ли да се тонизирате, да отслабнете или да подобрите стила си? Алтернативно, става ли дума повече за това как се чувствате? Искате ли да се чувствате по-щастливи в живота, да бъдете по-продуктивни или най-накрая да оставите този лош нрав в леглото? Мисленето за всичко това ще ви помогне да стесните задачата за самоусъвършенстване, така че не е толкова плашещо.
Не забравяйте, че не е нужно да променяте всичко за един ден. Това са по-малките стъпки, които ще ви помогнат да постигнете това, което искате.
Изпробвайте нови стилове
Ако не сте сигурни какво точно искате да подобрите, тогава добро начало е гледането на вашия стил. Възможно е това, което носите, вече да не ви отива или да е свързано с лоши спомени, които не ви карат да се чувствате страхотно, когато ги носите. Изчистете всички дрехи, които вече не харесвате, и изпробвайте нови, модерни стилове. Това е чудесен начин да покажете излъскана версия на себе си, като правите много малко.
Друг чудесен начин да промените стила си е да изберете нова прическа. Никога не знаеш; може да е промяната, от която се нуждаете, за да станете най-добрата версия на себе си.
Разберете, че продуктите не са само за жени
Известно е, че жените обичат продуктите за красота, защото те могат да им помогнат да се чувстват по-малко стресирани и по-красиви. Така че идеята това да бъде в ръководството за мъже може да ви е изненада, но е много полезно да се отдадете на малко самопоглезене. Закупуването на продукти от Compagnie de Provence, например, като качествени продукти за бръснене, ще ви помогне да бъдете по-уверени и в крайна сметка да се почувствате като по-добра версия на себе си. Колкото по-добре изглеждате и се чувствате, толкова по-щастливи ще бъдете в живота.
Отделете време за себе си
След като определите какво искате да промените или подобрите, трябва да сте сигурни, че имате достатъчно време, за да се съсредоточите върху това. Ако прекарвате много време на работа или тичате след децата си в натоварения семеен живот, тогава вероятно нямате много време за себе си. Въпреки това, отделянето на време за себе си е жизненоважно за самоусъвършенстването, защото ви дава възможност да се отпуснете и да се съсредоточите върху себе си за промяна. Ще откриете, че като си отделите дори само двадесет минути на ден, за да се съсредоточите само върху вас, ще се почувствате по-добре и по-щастливи след време.
Можете да изберете да правите каквото искате през това време, независимо дали е да четете книга, да си правите масаж или да започнете ново хоби.
Можете да се присъедините към местен спортен екип, който би могъл да комбинира и вашето желание да поддържате форма.