জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু

Anonim

Exito28Madrid-এর ফিটনেস উদ্যোক্তা এবং স্প্যানিশ প্রশিক্ষক Josue-এর সাথে দেখা করার এটাই আপনার সুযোগ।

স্পেনের ফাইনালিস্ট 1º নিনজা ওয়ারিয়র জোসু এই অসাধারণ সেশনের শুটিং করতে মাদ্রিদের জোয়ানের স্টুডিওতে আসে।

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_1

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_2

আপনার ইঞ্জিন শুরু করুন!

যেভাই হোকনা কেন! এখন আপনার বিছানা থেকে উঠুন! সম্ভবত এটি এত সহজ নয় তবে এটি মনে রাখবেন, আমাদের দেহগুলি নড়াচড়া করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এক চেয়ার বা বিছানায় থাকার জন্য নয়।

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_3

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_4

Josue আমাদের অনুপ্রাণিত রাখতে সাহায্য করবে!

হ্যাঁ মাদ্রিদে খুব পরিচিত জোয়ান ক্রিসোল––স্প্যানিশ ফটোগ্রাফারের এই শটগুলি দেখার পরে, এখন শুধু জোয়ান ক্রিসোল টাইপ করুন এবং আপনি তার কাজ থেকে হাজার হাজার ছবি দেখতে পাবেন।

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_5

ফিল্টার বা রিটাচিং ছাড়াই। শুধু আলো, ছায়া আর কর্ম।

"আমি আপনার সাথে এমন সব দর্শনীয় কাজ শেয়ার করতে চাই যা একটি ক্যামেরা এবং কয়েকটি আলো দিয়ে করা যেতে পারে।" ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে জোসু মন্তব্য করেছেন যখন তিনি সেখানে মাত্র একটি ছবি পোস্ট করেছেন।

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_6

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_7

Josue এই জিমন্যাস্টিক নান্দনিকতা আছে, স্পষ্টতই তিনি ট্র্যাক রাখা তার সারা জীবন প্রশিক্ষণ করা হয়েছে.

তার গ্রাহকদের ধন্যবাদ জানিয়ে “এবং আমি আপনাকে আবারও ধন্যবাদ জানাতে চাই আমাকে বিশ্বাস করার জন্য, এবং পরোক্ষভাবে Exito28Madrid-এর উপর আস্থা রাখার জন্য, আপনি বছরের পর বছর ধরে চালিয়ে যাচ্ছেন সেই অসাধারণ কাজের অংশ হতে। আমাদের মহান হওয়ার জন্য অপেক্ষা না করে, আপনি আমাদের মহান করে তোলেন, এবং এই মুহূর্তগুলি উপভোগ করার এবং ভাগ করার চেয়ে বেশি উদ্দেশ্য ছাড়াই আপনি তাদের অমর করে দেন।"

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_8

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_9

“আপনি যদি আমাকে দাঁড়িয়ে থাকতে দেখেন, এটা নয় যে আমি ভয় পেয়ে গেছি, বা আমাকে অবরুদ্ধ করা হয়নি; আমি কেবল কর্মে ফিরে যেতে মনোনিবেশ করছি, পরিবেশ বিশ্লেষণ করছি, দ্বিধা তদন্ত করছি, আমার পথটি কল্পনা করছি এবং আমার যা কিছু তা সংগ্রহ করার জন্য নিজেকে শক্তি দিয়ে পূর্ণ করছি: চ্যালেঞ্জের অর্জন, প্রচেষ্টা গর্বে রূপান্তরিত হয়েছে, অধ্যবসায়ের উপর নির্মিত ভবিষ্যত এবং সাফল্য।
কারণ নোনা জল, ঘাম এবং অশ্রু দিয়ে এমন কোনও ক্ষত নেই যা সারবে না, কারণ দৃঢ় সংকল্প, ধারাবাহিকতা এবং মনোভাব থাকলে এমন কোনও লক্ষ্য নেই যা আমাকে এড়াতে পারে।"

@josuexito28 থেকে নেওয়া

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_10

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_11

কারণ এই জীবনের অন্যতম উদ্দেশ্য, আমি বিশ্বাস করি যে এমন কিছু তৈরি করা যা আমাদের চেয়ে দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং আপনি আমার বন্ধু প্রতিদিন এটি করেন এবং সেই কারণে আপনাকে সর্বদা মনে রাখা হবে। আপনার মত আরো মানুষের জন্য, এবং আরো পেশাদার মানুষ

জোসু

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_12

জোসু + জোয়ান

"আচ্ছা, সত্য হল যে এত বছর ধরে আমি মনে করি না" যখন আমরা জোয়ানকে জিজ্ঞাসা করি যে তিনি কখন জোসুয়ের সাথে দেখা করেছিলেন ... "আমি প্রথমবার ছবি শুট করেছি মাদ্রিদের প্রিন্সিপি পিওর পুরানো স্টেশনে এস কালেকশনের জন্য... আমি মনে হয় আমি তার সাথে তার এক বন্ধুর মাধ্যমে দেখা করেছি”

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_13

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_14

"কিন্তু যদি এটা সত্য হয় যে এটি এমন কয়েকটি মডেলের মধ্যে একটি যা আমরা এতদিন পরে তার সাথে যোগাযোগ অব্যাহত রেখেছি, যদিও 8 বছর আগে আমি তাকে ছবি তুলিনি… আপনি কি কল্পনা করতে পারেন?, এবং তিনি একই বা আরও সুদর্শন থেকে যায়।"

জোয়ান জোসু সম্পর্কে কথা বলছে

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_15

"আমি অনুপ্রাণিত হয়ে মাদ্রিদে ফিরে এসেছি, চালিয়ে যাওয়ার শক্তি নিয়ে তবে সর্বোপরি শান্ত ও প্রশান্তি নিয়ে যে আমরা যা আশা করি তা আসবে, এবং প্রক্রিয়াটিকে গতিশীল করার কারণ সবসময় হয় না।"

তিনি ইনস্টাগ্রামে মন্তব্য করেন যেখানে তিনি আপনাকে আপনার আত্মাকে উপরে তুলতে উদ্ধৃতি দিয়ে অনুপ্রাণিত করেন। "কখনও কখনও আপনাকে চলতে হবে, পথ উপভোগ করতে হবে, এত কিছু না ভেবে, এত কথা না বলে, এত কিছু না দেখে, তবে নিজেকে যেতে দিন এবং আন্দোলন আমাদের গাইড করতে দিন, যেমন শিনকা বলেছেন:

“শরীরের পরিবেশের সাথে সম্পর্কিত হওয়ার জন্য বা তাদের অনুভূতি এবং আবেগ প্রকাশ করার জন্য অগত্যা শব্দের প্রয়োজন হয় না; গতিশীল শরীর মৌখিক অভিব্যক্তির সমান বা বেশি কার্যকর যোগাযোগমূলক প্রক্রিয়া তৈরি করতে সক্ষম।"

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_16

“সেই মুহুর্তগুলির জন্য যেখানে প্রতিটি ব্যক্তির সারমর্ম প্রকাশিত হয় এবং চেহারা, শক্তি, সুবিধা এবং অর্থ একটি পিছনের আসন গ্রহণ করে। এবং সেই দিনটি আসবে, যতটা সত্য একদিন আমরা প্রথমবার আমাদের চোখ খুলব এবং একদিন আমরা সেগুলি বন্ধ করব যাতে সেগুলি আর খুলবে না।"

"মানুষকে তারা কেমন আছে তার জন্য মূল্যায়ন করুন এবং তারা আপনাকে কীভাবে উপযুক্ত করে তার জন্য নয় এবং আপনার অনুভূতির জন্য সময়ে সময়ে ধন্যবাদ দিন, কারণ তারা এমন উপহার যা সবাই পাওয়ার মতো ভাগ্যবান নয়।"

আমার ইমেইল তালিকা যোগদান

সাবমিট-এ ক্লিক করার মাধ্যমে, আপনি সাইট মালিকের কাছ থেকে মার্কেটিং, আপডেট এবং অন্যান্য ইমেল পেতে আপনার ইমেল ঠিকানা সাইটের মালিক এবং Mailchimp-এর সাথে শেয়ার করতে সম্মত হন। যেকোন সময় অপ্ট আউট করতে সেই ইমেলগুলিতে আনসাবস্ক্রাইব লিঙ্কটি ব্যবহার করুন৷

প্রক্রিয়া করা হচ্ছে...

সফলতার ! আপনি তালিকায় আছেন.

উফফফ! একটি ত্রুটি ছিল এবং আমরা আপনার সদস্যতা প্রক্রিয়া করতে পারিনি৷ পৃষ্ঠাটি পুনরায় লোড করে আবার চেষ্টা করুন।

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_17

জোয়ান সবসময় অ্যাথলেটিক, সুন্দর পেশীর মানুষের সন্ধান করেন না, তিনি সঠিক অ্যাডোনিসের সন্ধান করেন যিনি মানবতাকে কিছু ফিরিয়ে দিতে পারেন।

মাদ্রিদে একটি সেক্সি ম্যান: জোয়ান ক্রিসোলের দ্বারা গ্যাব্রিয়েল বস - এক্সক্লুসিভ

জোয়ান ক্রিসোলের স্প্যানিশ ফিটনেস মডেল জোসু 24437_18

ফটোগ্রাফি জোয়ান ক্রিসোল @joancrisolphoto এবং @joancrisolphotography

প্রতিভা জোসু @josuexito28 টুইটার @josuexito28

আরও পড়ুন