ম্যাগনেটিক চেহারা সহ পুরুষদের জন্য দৈনিক স্কিনকেয়ার রুটিন

তোমার দিকে সবার চোখ, সুদর্শন। কেন? কারণ তোমার গায়ের রং সুন্দর। নাকি আমরা একটি চৌম্বক চেহারা বলা উচিত? অবশ্যই, যখন আপনার ট্যানড ত্বক উজ্জ্বল হয়, আপনার চুলের মসৃণ হয় এবং আপনার পোশাকের ড্যাপার হয় তখন লোকেরা আপনার থেকে তাদের চোখ নিতে পারে না।

আপনার ত্বক উজ্জ্বল হয় না? ওয়েল, 0 যত্ন সঙ্গে কোন মানুষের একটি চৌম্বক চেহারা আছে. এমনকি ডেভিড বেকহ্যামও না। তিনি ময়শ্চারাইজিং করছেন, এবং তিনি প্রতিদিন এটি করছেন। তিনি ভিক্টোরিয়া বেকহ্যামের সাথে বিয়ে করেছেন যার একটি বিউটি লাইন রয়েছে, তাই এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে তিনি তার ত্বকের যত্ন নিয়ে চিন্তা করেন। এছাড়াও, তিনি একটি পুরুষ স্কিনকেয়ার ব্র্যান্ডের সাথে তার নিজস্ব স্কিনকেয়ার সংগ্রহ বিকাশের জন্য অংশীদারিত্ব করেছেন অন্যান্য পুরুষদের তাদের চেহারা আরো মনোযোগ দিতে অনুপ্রাণিত.

এবং হ্যাঁ, আমরা জানি আপনার কাছে 10-পদক্ষেপে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার সময় নেই ত্বকের যত্নের রুটিন কারণ আপনার ব্যবসা নিজেই চলছে না। আমরা ডেভিডের রুটিন মেনে চলব এবং 10 মিনিটের মধ্যে আপনি বাড়ির বাইরে চলে যাবেন। আপনি যদি আপনার পোশাক বাছাই করতে বেশি খরচ করেন তা ছাড়া।

ত্বকের যত্ন কেন গুরুত্বপূর্ণ?

শুধুমাত্র স্কিনকেয়ার একটি পুরুষালি শব্দের মতো শোনায় না (বা তাই আমি শুনেছি), এর মানে এই নয় যে এটি প্রত্যেকের স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য নয় (এবং প্রত্যেকের মধ্যে মহিলা এবং পুরুষ উভয়ই অন্তর্ভুক্ত)। আপনার ত্বক আপনার শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ, এবং পুরুষ মডেলদের যে চৌম্বক চেহারা আছে তা অর্জন করতে, আপনার ত্বককে ভাল এবং স্বাস্থ্যকর দেখতে হবে। আঁশযুক্ত ত্বকের সাথে আপনি কতজন পুরুষ মডেল দেখেছেন? ক্যালভিন ক্লেইন মডেলরা কি ত্বকের সংক্রমণ বা রোগের লক্ষণ দেখায় যখন তারা ম্যাগাজিনের জন্য পোজ দেয়? একটি সেক্সি চেহারা অর্জন এবং বজায় রাখার জন্য আপনার সর্বোত্তম হাতিয়ার হল একটি ভাল স্কিন কেয়ার ব্যবস্থা গ্রহণ করা যা আপনাকে ব্রণ, বলিরেখা এবং সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।

হ্যাঁ, আমি জানি আমি বলেছি ট্যানড ত্বক সেক্সি, কিন্তু রোদে পোড়া নয়। তাই সমুদ্র সৈকতে যাওয়ার আগে আপনার ত্বককে সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করার উপায় খুঁজে বের করতে হবে।

স্কিনকেয়ার আপনার জন্য আপনার ভাল অর্ধেকের মতোই গুরুত্বপূর্ণ, তবে আপনার গার্লফ্রেন্ডের গোলাপ-গন্ধযুক্ত ফেস ক্রিম ধার করা আপনার জন্য কোনও উপকারী হবে না। আপনার ত্বক তৈলাক্ত এবং ঘন, এবং এতে আপনার ত্বকের চেয়ে বেশি কোলাজেন রয়েছে কারণ আপনার শরীরের হরমোনের মাত্রা ভিন্ন। এই যে মানে আপনি ত্বকের যত্নের বিভিন্ন সমস্যায় ভুগছেন.

আপনার মুখ একজন মহিলার চেয়ে বেশি সূক্ষ্ম রেখা পাওয়ার প্রবণ। আপনি যখনই হাসেন, ভ্রু তুলে বা ভ্রুকুটি করেন, আপনি মুখের অভিব্যক্তির কারণে সূক্ষ্ম রেখাগুলিকে আরও গভীর করেন। এছাড়াও, আপনার ত্বকে বেশি সেবেসিয়াস গ্রন্থি রয়েছে এবং আপনার ছিদ্রে আটকে থাকা অতিরিক্ত সিবামের কারণে আপনার ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

সুতরাং, উপরের বিবৃতিগুলি কি আপনাকে স্কিনকেয়ার রুটিন শুরু করতে রাজি করাতে যথেষ্ট ভীতিকর? ভাল, এর মানে আপনি পরবর্তী লাইনের জন্য প্রস্তুত।

আপনার ত্বকের ধরন কী তা জেনে নিন

বাই-বোতাম টিপুন এবং স্কিনকেয়ার পণ্য কেনার আগে, আপনার ত্বকের ধরন কী তা নির্ধারণ করুন।

• স্বাভাবিক - আপনার ত্বক দ্রুত শুষ্ক বা বিরক্ত হয় না এবং সিবামের মাত্রা স্বাভাবিক থাকায় আপনি ব্রণের সাথে লড়াই করেন না
• তৈলাক্ত ত্বক - আপনার মুখে তৈলাক্ত ছোপ রয়েছে এবং এটি দিনের বেশিরভাগ সময়ই জ্বলজ্বল করে। ব্রণ এপিসোড একটি নিয়মিত ঘটনা.
• শুষ্ক/সংবেদনশীল ত্বক - আপনার ত্বক প্রতিদিন শুষ্ক এবং টান অনুভব করে এবং এটি দ্রুত বিরক্ত হয়।
• বার্ধক্য ত্বক - আপনার বয়সের দাগ আছে, বলিরেখা আছে এবং আপনার ত্বক পরিমিত দেখাচ্ছে।

প্রতিদিনের ত্বকের যত্নের রুটিন

আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন

কখন আপনার মুখ ধোয়া উচিত? কখন ঘুম থেকে উঠবেন আর কখন ঘুমাতে যাবেন। সকালে, অমেধ্য অপসারণের জন্য আপনার ত্বকের ধরণের জন্য তৈরি পুরুষদের মুখের ক্লিনজার ব্যবহার করুন। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে, একই পণ্যটি ব্যবহার করুন যাতে ব্যাকটেরিয়া আপনার ছিদ্রগুলিতে আটকে না যায় এবং আপনার ত্বকে তেল বসতে না পারে।

ঝরনায় আপনার ফেসিয়াল ক্লিনজার পাওয়া সহজ, তবে আপনি যদি সকালে এবং রাতে উভয় সময়েই গোসল না করেন, আপনার মুখে গরম জল ছিটানোও কাজ করে। ঝরনাতে ধুয়ে নেওয়া ভাল কারণ এটি আপনার ছিদ্রগুলি খুলে দেয় এবং পণ্যটিকে অনুমতি দেয় সমস্ত অমেধ্য অপসারণ . আপনি মুখের উপর ক্লিনজার প্রয়োগ করার সাথে সাথে এটিকে বৃত্তে ঘষুন, তারপর ছিদ্র বন্ধ করতে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনার মুখ ঘষবেন না কারণ আপনি অকালে বলিরেখা শুরু করতে পারেন।

আপনি বার সাবান দূরে নিক্ষেপ করা উচিত? হ্যাঁ! আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য বার সাবান ব্যবহার করবেন না, এটি প্রাকৃতিক বা জেনেরিক যাই হোক না কেন, এর উপাদানগুলি আপনার বর্ণের জন্য খুব কঠোর।

এছাড়াও, দিনে দুইবারের বেশি আপনার মুখ ধোয়ার কোন উপকারিতা নেই। ওভার-ওয়াশিং শুধুমাত্র আপনার সিবাম গ্রন্থিগুলিকে অতিরিক্ত তেল উত্পাদন করতে সেট করে এবং আপনি এটি চান না।

এটা ঘষে

একটি স্ক্রাব ব্যবহার করা একটি ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ ধোয়ার অনুরূপ। আপনার ত্বক ভেজাতে উষ্ণ জল ব্যবহার করুন এবং আপনার মুখের চারপাশে বৃত্ত ঘষতে অল্প পরিমাণে স্ক্রাব ব্যবহার করুন। আপনার ঘাড়, কপাল এবং নাকের দিকে ফোকাস করুন কারণ সেগুলি প্রচুর মৃত ত্বকের এলাকা। আপনার ত্বকে প্রচুর মৃত কোষ রয়েছে বলে মনে হলেও স্ক্রাব দিয়ে বেশি স্ক্রাব করবেন না। দিনে একবার, এবং সপ্তাহে তিনবার যথেষ্ট। আপনার মুখে অতিরিক্ত স্ক্রাবিং জ্বালা, অতিরিক্ত তেল উৎপাদন এবং শুষ্কতা সৃষ্টি করতে পারে। পর এটা ত্বকের যত্ন পর্যালোচনা একটি স্ক্রাব কেনার আগে এটি আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত কিনা তা খুঁজে বের করুন।

ময়েশ্চারাইজ, ময়েশ্চারাইজ, ময়েশ্চারাইজ

এই পদক্ষেপটি কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা আমি যথেষ্ট চাপ দিতে পারি না। সকালে এবং রাতে উভয়ই আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন। ময়েশ্চারাইজিং আপনার ত্বকের জন্য অগণিত সুবিধা রয়েছে; এটা দৃঢ় করে তোলে, বার্ধক্য রোধ করে এবং পানির ক্ষতি বন্ধ করে। এমনকি যদি আপনি আপনার 20 বছর বয়সী হন এবং আপনার বয়সের কোনো চিহ্ন লক্ষ্য করার আগে আপনার কমপক্ষে 10 বছর আছে, তবুও আপনার ত্বককে কোলাজেন তৈরি করতে এবং এর বৈশিষ্ট্যগুলি বজায় রাখতে উদ্দীপিত করার জন্য আপনার ময়শ্চারাইজ করা উচিত। ময়েশ্চারাইজারগুলি আপনার ত্বককে হাইড্রেশন এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে আপনার চেহারা তারুণ্য এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখুন.

আপনি আপনার ত্বক শুকানোর পরে, আপনার মুখ এবং ঘাড়ে পুরুষদের মুখের ময়েশ্চারাইজার লাগান। চোখ এবং কপাল এলাকায় ফোকাস করুন। এবং শুধুমাত্র আপনার তৈলাক্ত ত্বকের কারণে আপনি এই পদক্ষেপটি এড়িয়ে যেতে পারবেন না। আপনার ত্বকের ধরনের জন্য একটি পণ্য নকশা চয়ন করুন. যদি আপনার ময়েশ্চারাইজারে SPF না থাকে, তাহলে একটি আলাদা পণ্য ব্যবহার করুন। আপনার ত্বককে রোদে পোড়া থেকে রক্ষা করার জন্য সমস্ত উন্মুক্ত অংশে সূর্যের নীচে যাওয়ার 30 মিনিট আগে সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন।

হয়তো আপনি এটি নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছেন। হয়তো এটা স্কিন কেয়ার। কারো জানার দরকার নেই। শ!