Qui és aquest home... En Mr Turk
Es tracta de Grant Foreman, copropietari de Fathom CrossFit a San Diego. Grant és conegut per la seva barba i les seves cames. No pot ajudar-te a deixar-te una barba espessa, però pot ajudar-te a desenvolupar les teves cames.
El senyor Foreman, @grant4men a Instagram, recomana "treballar la força lenta així com els moviments explosius" per "construir la mida i la definició". No vaig a discutir.
Grant va obrir Fathom Gym amb el seu soci de negocis, Alec Zirkenbach, el setembre de 2013. És un espai increïble ple de llum amb portes enrotllables i una vista de l'icònic pont de la badia de Coronado. La seva part preferida de dirigir el gimnàs és la comunitat que s'hi ha desenvolupat. És un espai d'obertura i positivitat.
Com a propietari i entrenador d'un gimnàs obertament gai, Grant ha hagut d'enfrontar-se a les inseguretats de la seva infància en tractar amb "Bad-Ass Military Men" que dominen l'escena CrossFit a San Diego. Al final, ha descobert que la comunitat CrossFit l'ha acollit.
Grant diu que el repte més gran de ser propietari d'un gimnàs és trobar temps per entrenar. Hmmm... No crec que s'hagi saltat el "Dia de la cama".
Via:
Segueix el Sr Turk a Facebook, Pinterest, Twitter, Instagram
32.715738-117.161084