Alang sa kini nga artikulo gusto namon nga ipunting ang duha ka butang: sa Andreas ni Andreas ug ang panukmod nga among makit-an sa gym.
Kitang tanan nagpakabana sa atong kahimsog ug kahimsog (walay nagduhaduha niana), apan sumala sa mga numero ang atong kaayohan layo sa bugtong rason nga atong gihigot ang atong mga sneaker.
Katloan ug duha ka porsyento sa mga Amerikano ang nag-ingon nga ang posibilidad nga makigkita sa usa ka tawo sa gym nagdasig kanila.
Mahimo ba nako isulti nga si Andreas Petsides–Cyprus/Limassol based– siya usa ka Certified Personal nga tigbansay ug tag-iya sa gym.
Oo, siya usa ka Physical Education ug Sports Science sa Democritus University of Thrace.
Busa unsa ang naghimo sa gym nga usa ka labing maayo nga breeding ground? Kini usa ka pisikal nga suod nga luna.
Gym ug kadasig
Adunay gamay nga spandex ug ang mga tangke sa singot nga naghatag usa ka pagtan-aw sa lawas sa usa ka estranghero. Anaa ang bug-at nga pagginhawa, ang paghangos, ang agulo. Kini usa ka lugar nga mahimong mga hayop kung unsa kita, labi pa sa mahimo naton sa mga kadalanan sa lungsod. Ug siyempre, anaa ang singot.
Ang singot nagkomunikar ug labaw pa sa kakusog sa imong kataposang pagbuto sa agwat. Nagpadala kini og mga pheromones, mga hormone nga adunay kasayuran bahin sa among kemikal nga komposisyon ug adunay dako nga papel sa pagpili sa sekso.
"Ang gym mahimong usa ka hingpit nga bagyo sa atraksyon. Ang iyang pagtaas sa testosterone naghimo kaniya nga mas madanihon ngadto kaniya sa samang higayon ingon nga kini naghimo kaniya nga mobati nga mas nadani kaniya. Sumala sa Forbes.
Hinumdumi, kung gusto nimo nga makab-ot ang imong mga katuyoan hinungdanon mahimo nimong iapil ang imong kaugalingon sa tanan nga kahibalo nga imong makit-an bahin sa pag-ehersisyo, pag-abot sa tanan nga mga tigbansay, bayad nga mga tigbansay sa online, isulti ang imong hunahuna.
Andreas ni Andreas
Constantinou–ang photographer– natawo ug nagdako sa isla sa Cyprus nadani siya sa potograpiya sukad sa sayong bahin sa baynte, sa dihang ang usa ka transisyon gikan sa pagpinta ngadto sa litrato hinay-hinay nga nahitabo.
"Ganahan kaayo ko nga mag-explore sa lainlaing mga genre sa litrato, apan ang portraiture mao ang akong gusto. Ang mga nawong sa tawo talagsaon kaayo ug mao usab ang mga karakter, emosyon ug ekspresyon sa mga tawo.”
3 Mga Paagi sa Pagdasig sa Imong Kaugalingon sa Pag-adto sa Gym
Ang membership sa gym usa ka maayong paagi sa paghatag sa imong kaugalingon og access sa dekalidad nga fitness equipment, mga klase, ug mga trainer. Bisan pa, daghang mga tawo nga adunay mga membership sa gym wala mogamit niini kanunay. Kung gisulayan nimo ang pagdasig sa imong kaugalingon nga moadto sa gym nga mas kanunay, adunay daghang mga estratehiya nga mahimo nimong sulayan, sama sa pagganti sa imong kaugalingon, pagkonektar sa mga tawo sa imong gym, ug pagtipig sa imong bag sa gym sa usa ka lugar nga kombenyente.
Pagpalit ug audiobook nga imong gipasalig nga paminawon lang sa gym. Gipakita sa panukiduki nga ang pagpamati lamang sa usa ka audiobook samtang naa sa gym nagpalihok sa mga tawo nga moadto sa gym nga mas kanunay. Pagpili og usa ka audiobook nga ikaw interesado kaayo sa pagpaminaw aron kini sa tinuod makapadasig kanimo.
Paghimo og sistema sa ganti. Ang pagkahibalo nga ikaw adunay usa ka butang nga imong gipaningkamotan mahimo usab nga makatabang kanimo nga magpabilin nga madasig sa pag-adto sa gym. Paggahin ug panahon sa pag-establisar og mga ganti sa pag-adto sa gym sa pila ka beses kada semana ug binulan.
Kalkulahin ang gasto sa dili pag-adto sa gym. Ang mga membership sa gym dili barato, mao nga ang dili paggamit sa imong membership usa ka pag-usik sa salapi. Kung ang pagkawala sa salapi makapadasig kanimo, unya paggahin og panahon sa pagkalkula kung pila ang imong mawala nga salapi pinaagi sa dili pag-adto sa gym o dili kanunay nga pag-adto.
Makita nimo ang daghang trabaho ni Andreas Constantinou uban kanamo, ang katapusan nga artikulo mao kini:
Sa higdaanan nga adunay usa ka Griyego nga Lalaki nga Modelo: Orestis Maniatas mga litrato ni Andreas ConstantinouPhotography Andreas Constantinou @andreasconstantinou11
Model Andreas Petsides @a.petsides
Aron magpabilin nga LIBRE sa mga ad $5
Salamat sa pagtabang kanamo nga magpadayon alang sa usa ka site nga nagdagan nga wala’y mga ad.
$5.00