Kinsa Kanang Tawo… Sa Mr Turk
Kini si Grant Foreman, kauban nga tag-iya sa Fathom CrossFit sa San Diego. Nailhan si Grant tungod sa iyang bungot ug mga bitiis. Dili ka niya tabangan nga motubo ang usa ka bushy nga bungot apan makatabang siya kanimo sa pagpalambo sa imong mga bitiis.
Si Mr Foreman, @grant4men sa instagram, nagrekomenda sa "pagtrabaho sa hinay nga kusog ingon man sa mga eksplosibo nga paglihok" sa "pagtukod sa gidak-on ug kahulugan." Dili ko makiglalis.
Giablihan ni Grant ang Fathom Gym uban sa iyang kasosyo sa negosyo, si Alec Zirkenbach, sa Septiyembre 2013. Kini usa ka talagsaon nga kahayag nga puno sa luna nga adunay mga roll up nga mga pultahan ug usa ka talan-awon sa iconic nga tulay sa Coronado Bay. Ang iyang paborito nga bahin sa pagpadagan sa gym mao ang komunidad nga naugmad didto. Kini usa ka luna alang sa pagkabukas ug pagkapositibo.
Ingon usa ka dayag nga bayot nga tag-iya sa Gym ug tigbansay kinahanglan nga atubangon ni Grant ang iyang mga kawalay kasiguruhan sa pagkabata sa dihang nakig-atubang sa "Bad-Ass Military Men" nga nagdominar sa eksena sa CrossFit sa San Diego. Sa katapusan iyang nadiskobrehan nga ang CrossFit nga komunidad nag-abiabi kaniya.
Giingon ni Grant nga ang pinakadako nga hagit sa usa ka tag-iya sa gym mao ang pagpangita og oras sa pag-ehersisyo. Hmmm... Sa akong hunahuna wala niya gilaktawan ang "Leg Day."
Pinaagi sa:
Sunda si Mr Turk sa Facebook, Pinterest, Twitter, Instagram
32.715738-117.161084