Alle ønsker at tjene penge online. At tjene ekstra penge gennem videoer er en af de største trends for fitnessprofessionelle. Alt du behøver er et videokamera på din smartphone eller bærbare computer for at komme i gang med at filme dig selv. Du skal øve dig meget for at lære at lave fremragende videoer. Men du er nødt til at følge nogle tips for at redde din frustration, som jeg har været igennem de sidste par år.
Den første ting er, at du skal planlægge præcis, hvad du skal filme. Hvis du vil have mest muligt for pengene, bør du først filme det grundlæggende. Det afhænger naturligvis af din vægttræningsstil og de træningsprogrammer, du laver til dine seere. For eksempel skal du først filme squats, dødløft eller bænkpres for at specialisere otte løft. Du bør begynde meget langsomt med at udvikle din træningsvideodatabase og justere dig selv med hele videooptagelsen. Jeg efterlader dog disse spørgsmål til dig for at hjælpe dig få bedre vægt træningsvideoer for begyndere.
- Hvor skal du filme det her?
- Hvilke øvelser skal du filme?
- Hvilken ramme vil du implementere?
- Hvilke billeder vil du tage med den samme ramme?
- Hvilken lyskilde skal du bruge?
- Skal du hyre nogen til at optage dette for dig?
- Skal du optage dig selv? Med hvilken enhed?
- Vil du inkludere lyd i disse videoer? Hvad vil du optage?
- Vil du hyre en videoredigerer til at redigere optagelserne? Hvis ikke, så vil du lære det redigere en video?
- Hvilken software kan du lide at bruge til at redigere denne optagelse?
- Hvordan vil du uploade dette indhold? Youtube? Facebook?
Hvis du planlægger så langt i forvejen, så vil det spare dig for en masse tid, når det kommer til at fotografere din dag. For det andet skal du skyde med succes. Jeg har lært nogle regler for mine skud gennem forsøg og fejl. At løbe ind i problemer på skydedagen er helt normalt.
Tøj, der har stramme mønstre såsom prikker, striber osv. Frembringer et fænomen, der kaldes moire-effekten, så det er bedre ikke at bære dem. Det forårsager en forvrængning i dit tøj på video. Pas på mine damer, noget kompressionstøj forårsager også denne effekt, og det er utroligt distraherende.
- Bær aldrig tøj, der er for lyst eller for mørkt, især hvis du bruger studiebelysning.
Der vil være tidspunkter, hvor du ikke kan skelnes fra din baggrund. Desværre vil du sandsynligvis få en kornet video i lav kvalitet, hvis du prøver at gøre din video lysere for at skabe mere kontrast i redigeringsfasen.
- Hvis du optager udendørs, så prøv at filme på en overskyet eller overskyet dag eller så tæt på solopgang og solnedgang som muligt
Hvis du prøver at optage i middagssolen, kan dine videoer blive dårligt farvede. Men hvis du filmer indendørs, bør du prøve at finde et spot, der har god belysning. Du bør undgå direkte sollys eller skygger, fordi de gør videoerne inkonsekvente. At leje eller købe nogle billige lamper vil også hjælpe dig med at balancere lyset og skabe et professionelt look.
- Forsøg ikke eller stol på lyden fra dit kamera, hvis du vil have lyd med dine videoer
Den indbyggede lyd er af lav kvalitet. Periode! Jeg vil anbefale dig at bruge en shotgun-mikrofon til træningsdemonstration, da nogle andre mikrofoner vil forårsage meget høje forvrængninger på din lyd. Der skal ikke meget til for at ødelægge dit tag, selv den mindste gnidning af stof, hår eller hænder i nærheden af mikrofonen kan gøre det.
- Det er bedre at optage vægttræningsvideoer med lignende opsætninger sammen, hvis det er muligt
Det tager tid at sætte et nyt skud op, og undervurder det ikke. Overvej tidspunktet, hvis du planlægger at skyde mere end 5 øvelser den dag.
- Fluorescerende belysning eller højfrekvent belysning forårsager en flimrende effekt på dine videoer
Du kan se denne belysning i det lokale fitnesscenter. Vi kan ikke registrere flimren gennem øjnene, men vores kamera kan registrere det, og det ødelægger et helt billede.
- Undervurder ikke styrken af små detaljer
Dit outfitskema skal fungere godt sammen med din hudtone/øjenfarve/øjenfarve/hårfarve. Dine tænder skal være rene og hvide. Kvinder, få plejet dine negle i en mørk farve og mænd, få dine negle rene, klippet og pudset. Du bør sikre dig, at håret er fri for flyve-væk mellem skud, og tøjet skal være korrekt justeret. Disse små detaljer spiller en stor rolle for at tage en video til næste niveau. Hvad kunne være værre end den skårede neglelak, en lille kile og et stykke broccoli i dine tænder?
- Rediger dine videoer for at tilføje brandpersonlighed
Når du er færdig med at optage videoen og optage lyden, skal du redigere dette indhold. Redigering tager længere tid end at optage træningsvideoen. Brug en godt redigeringsværktøj til din video . Et værktøj, der er pålideligt, nemt at lære og billigt. Foretag din research, fordi der er tonsvis af gratis redigeringssoftware muligheder på markedet.
Du har gjort alt, nu skal du uploade dit indhold. Upload dit indhold til forskellige sociale medieplatforme eller på din hjemmeside. Bare rolig. Det er ikke sådan, at du er den eneste, der har været igennem dette. Vi havde alle været der, hvor du er lige nu. Alt du behøver er bare at blive ved med at øve dig og have tålmodighed. Med øvelse og tålmodighed vil du være i stand til at lave en video, der vil forårsage en "wow"-reaktion i publikums ansigt. Så hav tålmodighed og fortsæt med at øve dig.