Hvem er den mand... I Mr Turk
Det er Grant Foreman, medejer af Fathom CrossFit i San Diego. Grant er kendt for sit skæg og sine ben. Han kan ikke hjælpe dig med at få et busket skæg, men han kan hjælpe dig med at udvikle dine ben.
Mr Foreman, @grant4men på instagram, anbefaler "at arbejde langsom styrke såvel som eksplosive bevægelser" for at "bygge størrelse og definition." Jeg vil ikke argumentere.
Grant åbnede Fathom Gym med sin forretningspartner, Alec Zirkenbach, i september 2013. Det er et fantastisk lys fyldt rum med rulledøre og udsigt over den ikoniske Coronado Bay-bro. Hans yndlingsdel af at drive fitnesscenter er det fællesskab, der har udviklet sig der. Det er et rum for åbenhed og positivitet.
Som en åbenlyst homoseksuel Gym-ejer og træner har Grant været nødt til at se sin barndoms usikkerhed i øjnene, når han har at gøre med "Bad-Ass Military Men", der dominerer CrossFit-scenen i San Diego. Til sidst har han opdaget, at CrossFit-fællesskabet har taget godt imod ham.
Grant siger, at den største udfordring ved at være fitnessejer er at finde tid til at træne. Hmmm... jeg tror ikke, han har sprunget "Leg Day" over.
Via:
Følg Mr Turk på Facebook, Pinterest, Twitter, Instagram
32.715738-117.161084