Cannabidiol eller CBD er tilgængelig i forskellige former som salver, cremer og olie. CBD-olie bruger ingen psykoaktive egenskaber, hvilket kan medføre uønskede bivirkninger.
Hvis du er tilhænger af cannabisnyheder, har du måske allerede hørt, at CBD-patron-emballageolie er godt mod angst, der kan forhindre dig i at opføre dig normalt under begivenheder, såsom fotoshoots.
Dette indlæg tager et kig på, hvordan CBD-olie kan hjælpe med angst under fotoshoots. Læs videre nedenfor for at lære mere.
Cannabinoid reducerer angst hos mennesker med social fobi
Cannabidiol er en af de 113 kendte cannabinoider i cannabisplanten og udgør op til 40% af cannabisekstraktet. Sao Paulo University of Brazil udførte forskning og fandt fordele ved brugen af CBD-produkter, såsom CBD-olie, i behandlingen af frygt og social angst. Karakteristikaene ved social fobi inkluderer en betydelig mængde frygt under sociale situationer, såsom fotoshoots.
Her er et par relaterede undersøgelser, som også er værd at tjekke ud:
- En anmelder af forskellige cannabidiol videnskabelige artikler forklarede, at virkningerne af CBD ligner antidepressiva og anti-angst medicin. Angstdæmpende medicin hjælper dig med at slappe af mentalt og fysisk ved at bremse nervesystemet.
- En læge i Ontario, Canada, der er specialiseret i cannabinoidmedicin, observerede også hos patienter, der brugte Cannabidiol-produkter, såsom CBD-olie, et fald i deres indtag af receptpligtig medicin for at bekæmpe angst.
Cannabidiol har sammenlignelige virkninger med imipramin
En anden undersøgelse fandt lignende virkninger af cannabidiol til imipramin. Imipramin er kendt for at være et tricyklisk antidepressivt middel, der påvirker ubalancerede hjernekemikalier hos nogle mennesker, hvilket forårsager både depression og angst. En lignende undersøgelse blev udført på mennesker, der lider af social angst, som tog CBD på 400 mg, fandt et signifikant fald i subjektiv angst.Her er andre magi, som CBD gør for at bekæmpe angst:
- CBD olie reducerer hyperaktiviteten i det limbiske system, et centralt kernesystem involveret i følelser og motivation.
- CBD-olie aktiverer adenosin-receptorerne, som er involveret i angstregulering.
Måder at indtage CBD-olie
Der er forskellige måder at indtage CBD olie på. Hvis du stadig spekulerer på, hvordan du skal gå med det, kan listen nedenfor hjælpe dig:
- Indånding : En af de hurtigste måder at mærke effekten af CBD olie på er at indånde den. Indånding af CBD-olie gør det muligt for CBD at gå direkte ind i din blodbane.
Du kan inhalere CBD på to måder: ved at ryge eller dampe CBD-olie.
- Ryger CBD olie : Du kan bruge en olieplatform, der ligner et vandrør, til at ryge CBD-olie. Det der sker er, at du putter olien med en dabber ind i neglen og opvarmer derefter neglen for at producere røgen, som du kan inhalere.
- Vaping CBD olie : Brug en vaporizer-pen til at dampe CBD-olie. Hvis du er en nybegynder til vaping, kan CBD vape-startsæt være en stor hjælp til en start, og det er også let tilgængeligt.
Vaping er det rigtige valg for dig, hvis du vil undgå den barske følelse, som røg bringer til dine lunger og hals, men stadig får den maksimalt mulige effekt.
2. Sublingual : Under-tungen eller sublingual påføring er mulig ved at købe CBD-olietinkturer. Påfør blot et par dråber af olien under tungen og hold den i munden i 30 sekunder. Denne metode er bedst, hvis du leder efter en følelse af ro og velvære.
Her er nogle af grundene til, at den sublinguale metode også er værd at prøve:
- Det kræver intet ekstra tilbehør eller værktøj, og det er nemt at bruge.
- Du kan bruge det uden at vække opmærksomhed offentligt.
- Det er nemt at kontrollere, hvor meget af olien du bruger.
- Det kan give langvarige effekter, så længe det tages korrekt.
3. Indtagelse eller spiselige ting : Vidste du, at du også kan tilføje CBD-olie til din mad? Hvis du leder efter en nem og sjov måde at tage CBD på, så er denne metode den rigtige for dig.
CBD-infunderede fødevarer, der er færdiglavede, er lette at finde på markedet, men du kan også lave dine egne CBD-spisevarer, som pasta eller smør.
Hvis du vil have en sjov og fornøjelig måde at undgå angst på, opnå den rigtige tankegang, være forberedt og hæve dit udseende til at være den bedste version af dig selv, mens du forbereder dig til et fotoshoot, så bør CBD-spisevarer være en del af din kost.
Konklusion
Angst er normalt i visse situationer, medmindre det opstår regelmæssigt og bliver noget, du ikke kan kontrollere. Hvis niveauet af angst stiger i højere grad, kan det forårsage psykologiske problemer, der påvirker din lykke og deaktivere dig fra scenen.
Folks overordnede bevidsthed om CBD som et middel mod en række lidelser, herunder angst, stiger dagligt. Det fjerner selvfølgelig ikke vigtigheden af at konsultere din læge, når du ønsker ekspertrådgivning.
Besøg Hempiren at se CBD's evne til at støtte med angst.