The New Fitness Sensation – Γνωρίστε τον Danny Jones

Anonim

Είναι ο Ντάνι Τζόουνς, επαγγελματίας αθλητής γυμναστικής από την Καλιφόρνια. Βρίσκεται σε ένα τεράστιο 6'7 (2,01 Mts) και οι άνθρωποι - συμπεριλαμβανομένου μας - δεν τον χορταίνουν. Ειλικρινά, είναι πολύ νωρίς για να είμαστε τόσο διψασμένοι, αλλά απλά δεν μας νοιάζει.

Δύο φωτογραφίες αρκούσαν για όλο το διαδίκτυο να αναρωτηθεί ποιος ήταν αυτός ο αισθησιακός τύπος τέτοιου μεγέθους. Ξεπέρασε κατά πολύ το ύψος του ψυγείου και σε μια εικόνα μπορείτε να δείτε ότι το να ανέβει τις σκάλες για αυτόν μπορεί να είναι πρόβλημα.

Κανείς δεν μπορούσε να αγνοήσει το τεράστιο μέγεθός του, αλλά υπάρχει και κάτι άλλο που πέρασε επίσης απαρατήρητο: το αθλητικό και γλυπτό σώμα του, κάτι που συνοδεύεται από ένα καθόλου κακό πρόσωπο.

View this post on Instagram

HAPPY MOTHER'S DAY ❤️

A post shared by Danny Jones (@dannyjonesfitness) on

«Από πολύ μικρός ασχολήθηκα με τον στίβο και μου άρεσαν τα πάντα στον αθλητισμό. Μεγάλωσα σε μια μικρή πόλη στη Νότια Καλιφόρνια, όπου δεν υπήρχαν πολλά πράγματα να κάνω, οπότε ο αθλητισμός ήταν «αδιάφορος». Το μεγαλύτερο μέρος της επιτυχίας μου προήλθε από το μπάσκετ, όπου ξεχώρισα στο γυμνάσιο και έλαβα μια πλήρη υποτροφία για το Πανεπιστήμιο Biola στο Orange County της Καλιφόρνια. ” Ντάνι Τζόουνς

View this post on Instagram

Are you getting out of your comfort zone? . Are you pushing yourself to a point that feels unpleasant? . Are you repeatedly putting yourself in situations that challenge you and force you to overcome them? . Well, you should be. . I've realized that bodybuilding is a lot like life. If you want to grow, you are required to experience discomfort. The more discomfort, the more you grow. Resistance=Growth. . The moment we get comfortable and stop providing that resistance, we stop growing. . Imagine how amazing and well-rounded of a person you could become if you got out of your comfort zone once a day and did something that used to be "off limits" to you. . Inside and outside of the gym, I challenge you to do things that are difficult and to create a personal environment where nothing is off limits. . If you've made it this far in the caption, comment what you're going to do this week that is out of your comfort zone. Maybe commenting something personal on my post is something you wouldn't normally do… great, you've already got a head start! . Let's get better together! .

A post shared by Danny Jones (@dannyjonesfitness) on

Στα νιάτα του ο Ντάνι άρχισε να τρώει ακατάλληλα και άρχισε να παίρνει βάρος, έφτασε σχεδόν τα 300 λίβρες «Ήξερα ότι ήταν ώρα για αλλαγή. Άρχισα να γυμνάζομαι θρησκευτικά και αφιέρωσα τουλάχιστον 2 ώρες την ημέρα στην άσκηση και τις προπονήσεις. Είδα το σώμα μου να αλλάζει και είχα χάσει περίπου 20 κιλά σε μερικούς μήνες. Παρ' όλα αυτά, δεν ήμουν ευχαριστημένος με την πρόοδο που είχα κάνει και δεν ήμουν ικανοποιημένος με την εμφάνισή μου».

View this post on Instagram

From time to time, I like to share my progress over the years with my new followers. So here ya go. It's crazy looking back on old photos and seeing how far I've come. – Believe it or not, the photo on the left I was working out 6x per week, multiple hours a day. Photo on the right (recent) I'm working out 4-5x a week, a little over an hour each day. . During the time of the left hand photo, I could NOT figure out why I wasnt making the progress I thought I should be for the amount of work I was putting in. I felt my body should be leaps and bounds ahead of where it was. I had a gut and man boobs. Somehow even my hair was out of shape ? . What's the difference between now and then? Slight changes in my training and HUGE changes in my diet. Literally, that's it. It wasn't until a couple years ago that I realized how important a role your diet plays in your progress. 9 out of 10 of the people that come to me for help in getting through a plateau or even getting started in a healthier lifestyle are being hindered by their diet. So, are you where you feel you should be physically? If not, it's probably-you guessed it-your diet. . Not happy with your progress? Hit me up ? – ? [email protected] ? www.dannyjonesfitness.com –

A post shared by Danny Jones (@dannyjonesfitness) on

Προφανώς του αρέσει να ετοιμάζει μετά την προπόνηση το σέικ πρωτεΐνης του χωρίς παντελόνι.

«Έγινα EMT και άρχισα να καταλαβαίνω πώς λειτουργούσε και λειτουργούσε το σώμα. Με ενδιέφερε αυτό που μάθαινα και διψούσα να μάθω περισσότερα. Συνέχισα να μελετώ τη διατροφή και πώς οι διαφορετικές τροφές επηρεάζουν το ανθρώπινο σώμα με διαφορετικούς τρόπους. Κατά τη διάρκεια 2 ετών σπουδών, είχα εφαρμόσει σταδιακά τις τεχνικές και τις γνώσεις που είχα αποκτήσει στις σπουδές μου στη ζωή μου και, πριν το καταλάβω, είχα μεταμορφώσει το σώμα μου!».

Ο Ντάνι πιστεύει και πιστεύει ότι ο καθένας μπορεί να κάνει την ίδια αλλαγή που έκανε και να γίνει η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. «Το μόνο που χρειάζεται είναι η αρχική σκέψη και επιθυμία να γίνει η αλλαγή και ένα σχέδιο για να γίνει πράξη αυτή η αλλαγή. Ανεξάρτητα από τους στόχους ή τα όνειρά σας, είμαι 100% σίγουρος ότι μπορώ να σας βοηθήσω να κάνετε ένα σχέδιο για να τα πετύχετε! Ελπίζω να κάνετε το επόμενο βήμα και να με επιλέξετε για προπονητή σας. Μαζί μπορούμε να σας κάνουμε υγιείς, σε φόρμα και - το πιο σημαντικό - την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας που μπορείτε να είστε!»

Δείτε την gallery εδώ:

The New Fitness Sensation – Γνωρίστε τον Danny Jones 48972_1

The New Fitness Sensation – Γνωρίστε τον Danny Jones 48972_2

The New Fitness Sensation – Γνωρίστε τον Danny Jones 48972_3

The New Fitness Sensation – Γνωρίστε τον Danny Jones 48972_4

Δείτε αυτό το βίντεο πώς ο Ντάνι αποδεικνύει τη δύναμή του σε αυτήν την έντονη ρουτίνα προπόνησης.

dannyjonesfitness.com/

@dannyjonesfitness

Διαβάστε περισσότερα