Δείχνεις πάντα το καλύτερό σου;
Χρειάζεται μόνο 1/10 του δευτερολέπτου για να κάνεις μια πρώτη εντύπωση, γι' αυτό η ανδρική περιποίηση είναι τόσο σημαντική. Αλλά υπάρχουν ορισμένα, λιγότερο προφανή πράγματα που κάθε άντρας πρέπει να γνωρίζει όταν πρόκειται για την περιποίηση.Διαβάστε επτά σημαντικές συμβουλές περιποίησης για άνδρες που θα σας βοηθήσουν να κάνετε τη σωστή εντύπωση, κάθε φορά.
1. Τρίψτε το πρόσωπό σας
Ένα γρήγορο σκούπισμα με φανέλα δεν κάνει. Η χρήση ενός αξιόπιστου scrub τουλάχιστον εβδομαδιαίως είναι απαραίτητη για να διατηρήσετε το δέρμα σας σε άριστη κατάσταση. Έχουν σχεδιαστεί για να απομακρύνουν το νεκρό δέρμα, με απαλό τρόπο για να κρατούν το δέρμα σας χαρούμενο.
Αλλά το λαμπερό δέρμα δεν πρέπει να έχει κόστος για τον πλανήτη. Αναζητήστε φυσικά συστατικά όπως πυρήνες βερίκοκου ή βρώμη, αντί για μικροσφαιρίδια.
2. Λούστε τα μαλλιά σας λιγότερο
Η βρωμιά, ο ιδρώτας και το νεκρό δέρμα συγκεντρώνονται στα μαλλιά μας, επομένως το συχνό λούσιμο είναι απαραίτητο. Αλλά το σαμπουάν μπορεί να στεγνώσει το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά, αφήνοντάς τα φριζαρισμένα, θαμπά και σαν το άχυρο. Για τους μαύρους άνδρες που περιποιούνται τα μαλλιά με αφρό υφή απαιτούν λίγη επιπλέον φροντίδα για να φροντίσετε το τριχωτό της κεφαλής σας.
Εάν τα μαλλιά σας πληρούν αυτή την περιγραφή και δεν τα διαχειρίζεστε, τότε το πολύ συχνά λούσιμο μπορεί να είναι η αιτία. Αντί να λούζεστε καθημερινά, προσπαθήστε να το περιορίζετε κάθε δεύτερη μέρα για να δείτε αποτελέσματα.
3. Ξυρίστε το πίσω μέρος του λαιμού σας
Ξυρίζοντας το πίσω μέρος του λαιμού σας μία φορά την εβδομάδα, θα μπορούσατε να προσθέσετε μία ή δύο εβδομάδες στην επόμενη επίσκεψή σας στον κουρέα.
Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ένα τρίμερ. Είναι μικρότερες από τις κουρευτικές μηχανές και μπορείτε να τις πάρετε ειδικά για το κόψιμο της γραμμής των μαλλιών. Για να δείτε τι κάνετε, χρησιμοποιήστε έναν καθρέφτη χειρός. Μην ανεβαίνετε πολύ ψηλά και μην κάνετε ευθείες γραμμές – αυτά τείνουν να φαίνονται αστεία όταν μεγαλώνουν.
4. Βρείτε το άρωμα της υπογραφής σας
Το aftershave και οι κολώνιες θα πρέπει να σας κάνουν κομπλιμέντα, όχι να κάνουν νοκ άουτ τους ανθρώπους. Το λιγότερο είναι συχνά περισσότερο, σε αυτή την περίπτωση. Αυτό ισχύει για το ποσό που βάζετε και τη συλλογή που έχετε.Επιμείνετε σε 1 ή 2 κλασικά αρώματα που σας αρέσουν, αντί για ένα συνονθύλευμα 8 ή περισσότερων. Τα αρώματα ξύλου, βοτάνων ή πικάντικων είναι καλά για το χειμώνα και πιο ελαφριά, οι νότες εσπεριδοειδών λειτουργούν καλύτερα το καλοκαίρι.
5. Μην παραμελείτε τα πόδια σας…
Μπορεί να μην τα βγάζετε τόσο συχνά, αλλά η καλή φροντίδα των ποδιών είναι σημαντική. Μετά το μπάνιο, όταν το δέρμα είναι απαλό, χρησιμοποιήστε ελαφρόπετρα για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα.
Όταν πλησιάζει το καλοκαίρι, επιδεικνύετε τα σανδάλια σας με όμορφα πόδια που δεν θα σας ενοχλούν.
6. …Ή τα χέρια σου
Το να κόβετε τα νύχια σας μία φορά την εβδομάδα είναι το ελάχιστο που πρέπει να κάνετε. Δοκιμάστε να το κάνετε μετά το μπάνιο ή το ντους όταν είναι πιο απαλά για να το κάνετε πιο εύκολο.
Αλλά έχετε παρατηρήσει κάποιο ξεφλουδισμένο, τραχύ δέρμα γύρω από το κρεβάτι του νυχιού; Για να απαλλαγείτε από αυτό, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να χρησιμοποιείτε λίγη ενυδατική κρέμα κάθε λίγες μέρες για να τη διατηρείτε ενυδατωμένη.
7. Βιταμίνες και τρόφιμα
Η διατροφή σας παίζει τεράστιο ρόλο στο πόσο ωραία φαίνεστε. Εάν τρώτε πάρα πολύ πρόχειρο φαγητό, επιβαρύνει τους πόρους σας.
Ακολουθήστε μια διατροφή γεμάτη λαχανικά, ξηρούς καρπούς, σπόρους, φρούτα και σκούρα, φυλλώδη χόρτα. Όπου είναι δυνατόν, προσπαθήστε να επιμένετε σε βιολογικά, άπαχα κρέατα όπως η γαλοπούλα, το αρνί και το βόειο κρέας που τρέφεται με χόρτο.
Μερικές βασικές βιταμίνες για υγιές δέρμα είναι:
- Βιταμίνη Ε
- Δισγλυκινικό μαγνήσιο
- Βιταμίνη D
- Βιταμίνη C
Συμβουλές περιποίησης για άνδρες
Όταν πρόκειται να δείχνετε καλύτερα και να κάνετε τη σωστή πρώτη εντύπωση, το να κάνετε ντους κάθε πρωί δεν αρκεί. Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές περιποίησης για τους άντρες, θα φροντίσετε να φαίνεστε πάντα καλύτερα, ανεξάρτητα από την κατάσταση.
Εάν βρήκατε αυτό το άρθρο χρήσιμο, φροντίστε να ελέγξετε τα άλλα άρθρα μας.