Meeste moetrendid muutuvad ja nendega on raske sammu pidada. Võib segadusse ajada, milline meeste soeng on trendikas ja millist lõhna kanda. Mõnede oluliste esemetega saate igal kellaajal iga sündmuse jaoks valmis olla. Stiilse riietusega vormis püsimine on aga vajalik.
Siin on põhjalik arutelu selle kohta, kuidas sel aastal vormis ja moes püsida:
Kuidas ma saan vormis püsida?
Dr David Sinclair, kes on tuntud oma vananemise ja pikaealisuse uurimise poolest, on tõestanud, et vahelduv paastumine ja HIIT-treeningud võivad vananemist tagasi pöörata. HIIT-i ja vahelduva paastumise kombinatsioon võib aga aidata teil kaotada liigsed kilod, mis hoiavad teid vormis püsimisest eemal.
Ärge muretsege; sa ei kaota kätevõitlusmatši, see on suurepärane viis kõhnumaks saada. Mõned vahelduva paastumise eelised on järgmised:
- Kaalukaotus
- Insuliiniresistentsus
- Põletik
- Südame tervis
- Vähk
- Aju tervis
Siin on juhend vahelduva paastumise kohta, mis aitab teil kaalust alla võtta. Lisaks aitab HIIT kiirendada kaalulangust. 30 minutiga aitab HIIT teie kaalulangetamise teekonnal kaasa aidata, eriti kui teil on moeka väljanägemise nimel kaalust alla võtta vaid paar kilo. Siin on juhend HIIT-treeningu tegemiseks.
Milliseid moeesemeid ma vajan?
Siiski on keeruline muutuvate moesuundadega sammu pidada. Siin on aga mõned praktilised ja hädavajalikud riided ja aksessuaarid, mis igal mehel garderoobis olema peaksid.
- Ülikonna õige kandmine: Ülikond peaks teie kehale ideaalselt sobima. See peaks sobima teie õlgadele, rinnale ja vöökohale ning kui see ei sobi, laske rätsepal seda muuta. Ülikonna puhul mängi julgelt – osta mõõdukate detailidega ülikond. Alustuseks võite investeerida suurepärasesse musta ülikonda, millel on kaks nööpi ja mis on üherealine.
Ja veenduge, et ostate sellega õige lipsu; must ülikond ja must lips on klassikaline kombinatsioon. Siiski saate lisada terashalli või tumesinist värvi popiks muutmiseks.
- Kelladesse investeerimine: Olge äriks valmis kella jaoks, mis pole ainus stiil, vaid näitab jõukust. Sel juhul on valikud lõputud ja võivad kalliks minna. Lihtsuse huvides saate aga lisada nutikella, mis täidab stiili ja on treeningu tööriist.
- Värvi lisamine oma garderoobi: Ärge hoiduge värvist, olgu see siis ametlikuks või vabaajarõivaks. Enamik mehi hirmutab õige popi värvi lisamisega. Saate oma rõivaesemetes mängida punaste, sinepi ja roheliste värvidega, et peegeldada teie isikupära.
Väike aksessuaar, näiteks lips, on suurepärane viis alustamiseks, kuna see pole liiga seikluslik, kuid täidab eesmärki.
- Paar teksapükse: Teksajakk või teksad on klassika. Saadaval on mitmesuguseid teksaseid. Originaal, pleegitatud või värvitud teksad. Sõltuvalt teie stiilist saate osta mis tahes; Siiski on soovitatav hankida see, mis läheb enamiku teie riietusega.
Samas tähendab heasse teksapaari investeerimine seda, et need kestavad sind terve elu. Nii et olge oma otsusega tark.
- Hoolitsemine: Hoolitsemine on meeste jaoks hädavajalik. Vajalik on soeng, mis sobib teie näo struktuuriga. Soovite oma välimust tõsta ilusate juuste ja hoolitsetud habemega. Siiski on siin mõned tooted, mis aitavad teil end hooldada.
- Õigete kingade ostmine: Heasse kingapaari investeerimine võib olla kaugele kasulik, olgu selleks siis treeninguks mõeldud tossud, vaba välimus või head kingapaari pidulikeks sündmusteks. Kvaliteetsed kingad kestavad kaua ja neid on mugav kanda.
Kõigil on soovitatav investeerida täiuslikesse kleitkingadesse ja stiilsetesse pükstesse, mis sobivad vastavalt pidulikuks ja vabaajarõivaks.
- Palun riietuge vastavalt seadistusele: Keskkonnasõbralik riietumine on oluline, kuna igal keskkonnal on oma riietumisstiil, olgu see siis pidulik õhtusöök või pubi. Isegi kui olete juhuslikult riietatud, peaksite riietuma hästi, sest see on oluline tegur, mis määrab stiili.
- Osta klassikalisi särke: Kleit-särgid on hädavajalikud. Kuna seda pole vaja mitte ainult teie ülikonna jaoks, vaid saate selle ka pükstega riietada ja siiski vaba-ametlik välja näha. Teised soovitatavad särgid on aga polod, aga kui need ei meeldi, võid osta mõne trendika kampsuni.
- Välisriided on olulised: Joped või mantlid on jaheda ilma jaoks hädavajalikud. See peaks olema mitte ainult mitmekülgne, vaid ka funktsionaalne ja hoiab sooja. Pika pikkusega mantlid loovad teile pika pikkuse illusiooni. Seega, kui investeerite heasse jakki, näete formaalset, kuid samas ka stiilset ja pikka.
- Lõhn: Enamik inimesi ei mõista, et lõhn mängib teie stiiliavalduses suurt rolli. Öiste ürituste jaoks on spetsiaalne lõhn ja mõned sobivad eriti päevaüritusteks. Alustuseks, kui te ei suuda otsustada, paluge kellelgi poest aidata teil oma lemmiklõhna leida.
Alumine joon
Kokkuvõtteks võib öelda, et meeste mood ei ole liiga hirmutav. Lihtsate, kuid klassikaliste esemete ja näpunäidete abil saate riietuda igas stiilis ja luua oma stiili.