Kas sa näed alati parim välja?
Esmamulje jätmiseks kulub vaid 1/10 sekundit, mistõttu on meeste hooldus nii tähtis. Kuid on teatud, vähem ilmselgeid asju, mida iga mees peaks hoolduse osas teadma.Lugege seitse olulist meeste hooldusnõuannet, mis aitavad teil iga kord õige mulje jätta.
1. Küüri oma nägu
Kiire pühkimine flanelliga ei aita. Usaldusväärse koorija kasutamine vähemalt kord nädalas on oluline, et hoida nahka parimas korras. Need on loodud surnud naha eemaldamiseks õrnalt, et nahk oleks õnnelik.
Kuid särav nahk ei tohiks planeedile maksta. Otsige mikrohelmeste asemel looduslikke koostisosi, nagu aprikoosituumad või kaer.
2. Pese juukseid vähem
Mustus, higi ja surnud nahk kogunevad meie juustesse, seega on oluline neid sageli pesta. Kuid šampoon võib peanaha ja juukseid kuivatada, jättes need kräsuliseks, tuhmiks ja kõrre sarnaseks. Mustanahaliste meeste jaoks nõuab afrotekstuuriga juuste hooldamine pisut täiendavat hoolt, et oma peanahka hooldada.
Kui teie juuksed vastavad sellele kirjeldusele ja neid ei saa hallata, võib põhjuseks olla liiga sagedane pesemine. Igapäevase šampooniga pesemise asemel proovige tulemuste nägemiseks piirata seda ülepäevadega.
3. Raseerige oma kaelaosa
Kui raseerite oma kuklaosa kord nädalas, võite järgmisele juuksuri külastusele lisada nädala või kaks.
Selleks kasutage trimmerit. Need on väiksemad kui lõikurid ja võite hankida juuksepiiri lõikamiseks spetsiaalseid. Et näha, mida teete, kasutage käeshoitavat peeglit. Ärge tõuske liiga kõrgele ega tehke sirgeid jooni – need näevad välja kasvades naljakad välja.
4. Leidke oma signatuurlõhn
Habemeajamisjärgsed ja odekolonnid peaksid teile kiitma, mitte inimesi välja lööma. Sel juhul on vähem sageli rohkem. See kehtib summale, mille panite, ja kollektsiooni, mis teile kuulub.Pidage kinni 1 või 2 klassikalisest lõhnast, mis teile meeldivad, mitte 8 või enama lõhnaga. Puidu-, ürdi- või vürtsised lõhnad sobivad hästi talveks ja kergemaks, suvel mõjuvad kõige paremini tsitruselised.
5. Ärge jätke oma jalgu tähelepanuta…
Te ei pruugi neid nii sageli välja võtta, kuid hea jalahooldus on oluline. Pärast vanni, kui nahk on pehme, kasutage surnud naha eemaldamiseks pimsskivi.
Kui suvi veereb, saate oma sandaalid uhkeldada ilusate jalgadega, mis ei riiva silma.
6. …või teie käed
Küünte lõikamine kord nädalas on miinimum, mida peaksite tegema. Proovige seda teha pärast vanni või dušši, kui need on kõige pehmemad, et see oleks lihtsam.
Kuid kas olete märganud küünealuse ümber ketendavat ja kareda nahka? Sellest vabanemiseks piisab, kui kasutada iga paari päeva tagant veidi niisutajat, et hoida seda hüdreeritud.
7. Vitamiinid ja toit
Teie toitumine mängib suurt rolli selles, kui hea välja näete. Kui sööte liiga palju rämpstoitu, koormab see teie poore.
Sööge dieeti, mis on täis köögivilju, pähkleid, seemneid, puuvilju ja tumedaid lehtköögivilju. Võimaluse korral proovige jääda orgaanilise lahja liha juurde, nagu kalkun, lambaliha ja rohuga toidetud veiseliha.
Mõned terve naha peamised vitamiinid on:
- E-vitamiin
- Magneesiumbisglütsinaat
- D-vitamiin
- C-vitamiin
Näpunäiteid meeste hooldamiseks
Parima väljanägemise ja õige esmamulje jätmise osas ei piisa igahommikusest duši all käimisest. Järgides neid meeste hooldamise näpunäiteid, näete alati oma parima välja, olenemata olukorrast.
Kui see artikkel oli teile kasulik, vaadake kindlasti meie teisi artikleid.