Lortu zure galtzerdi txikiak eta erdiko galtzerdiak, jar gaitezen fisikoa.
Vogue Hommes-ek 80ko hamarkadako entrenamendu bideoa kaleratu zuen Matthew Noszka eta Trevor Signorinorekin
1. urratsa. Beroketa: utzi Matthew Noszka eta Trevor Signorinori hondartzarako garaiz altzairuzko gorputz bat lortzeko 15 modu erakusteko.
Lehenik eta behin, beroketa ona errebote bihurgune bat eta alboko bat barne.
Hurrengo bideoan, Matthew eta Trevorrek nola ponpatzen irakasten dizute. Beraz, jarri zure gimnasioko galtza labur gogokoenak eta hartu yoga-alfonbra.
Matthew Noszka eta Trevor Signorino modeloekin udarako altzairuzko gorputz bat lortzeko 15 modu
Thibault della Gasperarena da filma, New Yorkeko Equinox High Line zentroan filmatzen.
Matthew Noszka eta Trevor Signorinok Ron Dorff, Lacoste, adidas Originals, Early Halloween New York vintage, Adidas vintage janzten dituzte.
Sare sozialetako iruzkinek ezin izan zuten itxaron: "Ereduen aukera bikaina!" edo besterik gabe barregarria honela:
"Ongi i **k. Altzairuzko gorputz hori 22 urteko edo 40 urteko batentzat egina al da?
Ikusi bertsio osoa Vogue Hommes bio eta IGTVko estekan.
Thibault della Gasperak zuzendua
Hugo Compainek idatzia eta estiloa
Zoé Michelek eta Anouk Martyk ekoiztua
Thibault della Gasperaren eta Thibaut Rozanden muntaia
Grafikoak: Romain Wygas
Ilea eta makillajea: Benjamin Thigpen
Esker bereziak Equinox High Line-ri