Gizonezkoen hobekuntza gizonezko batek elikagai osagarriak edo osagarriak irensten dituen prozesua da, eskualde genitala lortzen duen odol-fluxua areagotzeko, gorde dezakeen kantitateetan. Egoera flasko normal batean, gizonezkoen genitalek beste gorputz atalek bezala odol kopuru bera jasotzen dute, baina zutik dagoenean, sartzen den odola handitu egiten da, eta ehun belakietan sartzen da. Gizonezkoen genitalei odol-hornidura hau hobetzeko erabil daitezkeen osagarri desberdinak daude, baina hemen behar bezala erabiltzen direnean eraginkorrak eta kaltegabeak direla frogatu duten belar elikagaiez arituko gara.
Hau da, naturalak diren eta lagun diezazuketen gizonezkoen hobekuntza pilulei buruz gehiago ikasten laguntzeko azken gida. Medikuek frogatu eta probatu dituzten hainbat merkatuan daude eta hurrengo puntuetan, lente sakon baten bidez eztabaidatuko dugu gizonezkoen funtzionalitatearen arazo hauek konpontzen lagunduko dizun zentzuan. sintetikoak diren produktu askotan ikusten den albo-ondorioen beldurrik gabe.
• Acerola Gereziak
Gerezi hauek C bitaminaren horniduran oso aberatsak dira, elikagai guztien artean horien ehunekorik handiena duela harrotzen baita. Belar osagarri hau hartzeak gorputzeko odol-fluxua handitzen lagunduko luke eta, batez ere, sistema immunologikoa indartzen lagunduko luke. Odola gorputzean handitzen den heinean, gizonezkoen genitalak ez dira atzean geratzen eta prozesu hori gizonezkoen hobekuntza produktu natural bihurtzen da.
• Liho-haziak
Hauek omega gantz-azidoen iturri aberatsa diren haziak dira, eta hobekuntza prozesu honetan oso erabakigarriak dira, gorputzean odol-jario ona mantentzen laguntzen baitute eta kasu honetan, gizonezkoen genitalen eremua hartzen du barne. Osagarri natural honek testosterona izeneko hormona maskulinoaren eraketan ere laguntzen du.
• Bananak
Fruta horiaren lanaz gain, hala nola digestioan eta metabolismoaren hobekuntzan laguntzea, muntaketa baten tamaina eta gogortasuna handitzen laguntzen du, dopamina neurotransmisorearen aitzindari bat baitu.
• Pipermin gorria
Hobetzeko osagarri natural honek basodilatazioa eragiten du eta gizonezko baten gorputzaren odol-fluxua hobetzen du. Hartzen denean, gizonezkoen hobekuntzan laguntzen du.
• Babarrunak eta Zereal Osoak
Babarrunek eta zereal osoek hainbat modu garrantzitsutan laguntzen dute, hala nola, sentikortasuna areagotzea, oso funtsezkoa dena gizonezkoen hobekuntza bilatzen duen gizonarentzat. Hau da, osagarri natural hauek nerbio-sistema estimulatzen duten tiamina dutelako.
• Fruitu lehorrak
Intxaurrak, pekanak eta brasildarrak barne hartzen dituzten fruitu lehorrak mota desberdinak daude eta, besteak beste, sexu-organoetarako odol-fluxua hobetzen laguntzen dute, testosterona hobetzen, muntaketaren kalitatea hobetzen eta inpotentzia arriskua murrizten dute.
• Baratxuria
Beste erabilera batzuez gain, baratxuria alizina-iturri aberatsa dela ikusi da, eta horrek genitaletarako odol-fluxua areagotzen duela ikusi da eta horrek muntaketa sendoagoa izateko aukera ematen du, denbora luzeagoan.
• Txokolate beltza
Kontuz ibili behar da hori gehiegi ez jatea bihotzeko arazoak saihesteko, baina honetaz gain, txokolate beltzak sentikortasuna areagotzen duela ezaguna da, gizonezkoen hobekuntzan funtsezkoa den eremua, goikoa egiten duen serotonina kimikoa baitauka. Hartuz gero, garunaren nerbio-sistema hobetzen du, beraz, gizonezkoak sexu-plazerra hautemateko modua hobetzen du eta horrela hobetzen da.
Hasieratik amaierara arte prozedura formatua jarraitu behar da amaieran emaitza onak lortzeko. Kasu honetan, dena goizetik gauera arte egiten diren jarduerekin hasten da, eta gosaria aurreko elikadura, gosaria, bazkaria eta afaria barne hartzen ditu.
Aurre –
strong>gosaria Goizean beste ezer baino lehen hartu behar da ura eta gehien aginduta; giro-tenperaturan egon behar du. Elikagaiak honetatik hamabost minutura hartu behar dira eta hartutako ura litro batekoa izan behar da.Gosaria
Hemen, goiko osagarri natural bat edo guztiak dituzten entsalada gordinak hartzen saiatu behar da. Beste akonpainamendu batzuk ere har daitezke.
Bazkaria
Une honetan, haragi giharra eta goiko osagarrietako beste batzuk hartzea onartzen da osasuntsu mantentzeko modu gisa. Goiko produktuen konbinazioa edo gutxi batzuk izan daitezke, eta otordu guztietan sartu beharko lirateke azkenean emaitza hobeak lortzeko.Afaria
Kontuz ibili behar da janaria edozein sexu-jarduera egin baino bi ordu lehenago hartzen dela ziurtatzeko. Horrek hazkundea eta sostengua hobetzen ditu. Bazkari orekatua hartu behar da, goiko produktuak zati erdietan edo osoetan sartuta daudela ziurtatuz, gizonezkoen hobekuntza prozesu honetan laguntzeko.
Ondorioa
Artikulu hau gizonezkoen hobekuntza prozesuan laguntzeko azken gida bat da, bizimodu eta harreman osasuntsuagoak lortzeko eta probatu eta frogatutako metodoen bidez, nola lagundu dakigun modurik onenean jarri dizugu.
Kontuz ibili behar da alergia zaren produktuak ez hartzea eta zure gorputzak onartzen dituenak konpontzea, prozesu honen kontura zure sistema immunologikoan eta gorputzean kalte gehiago sortzea saihesteko. Osagarri hauek probatu dira, eta ez dute albo-ondoriorik sintetikoak erabiltzean nabarmena baita.