Karl Van Heerden-en eskutik, Fitness gizonezko modelo Ryan Vorster argazkilaritza aurkezten. Caleb Galaragak kudeatzen du. Eskerrik asko Caleb-i Fashionably Male-ri mutil eder hau aurkezteko.
Hegoafrikar jaiotako Ryan Vorster 16 urterekin hasi zen entrenatzen, baina bizitzak nahi zuen bezala, ez zegoen beti entrenatzeko astirik, eta pare bat urte eman zituen bere karreran MIS analista gisa finantza-erakunde handi batean lanean, horrela. , bere bizitzako pasioa eta fitness-erako determinazioa ez ziren inoiz desagertu.
Azken 6 urteetan gogor entrenatzera dedikatu da erabat, eszena soziala sakrifikatuz larunbatetan entrenatzeko prest egoteko eta igande goizero 6etan jaikitzeko hankak entrenatzeko.
Fitness pasioa izan da beti, eta aktibo mantentzea funtsezko eragilea izan da. Nerabe gaztea zela, Ryan pixka bat baztertua izan zen hazten ari zenean, inoiz ez baitzen konbentzitu eskola-kirolaren eszena konbentzionala jarraitzea, dantzarena baizik. Latinoamerikako eta Freestyle dantza txapelduna izan zen, eta Hegoafrika ordezkatu zuen Erresuma Batuko eta Finlandiako lehiaketa handi batzuetan. Dantzari 12 urteko dedikazioa eman ondoren, Ryanek fitness munduan jarraitzea erabaki zuen, eta ez du inoiz atzera begiratu.
Astean 6 eguneko entrenamendu errutina ohiko 12 eta 15 errepikapenetatik oso desberdina da, gehienezko pisuarekin 3 multzo. "Gehiago zentratzen naiz muskuluak erresistentziarako eta tamainarako entrenatzera, horrela 20 errepikapeneko entrenamendu-erregimentua jarraituz, 4 multzo pisu ertain edo baxuekin, gehienetan afaria bizpahiru ariketa ezarriz. Horrek pisua bultzatzea ahalbidetzen dit tamainarako eta izerdia erresistentziarako/kardiorako, pisu handiagoekin entrenamenduarekin bat lesionatzeko joera izaten baita, eta hori ezinezkoa da".
Bere elikadura ere ez da ohikoa, eta ez da arrautzaz, oilaskoz eta proteina-shakeez osatua, bere prestakuntza dela eta, eta nahi duena jaten du bere entrenamendu eta metabolismo azkarra dela eta.
Bere azken helburua Men's Health azaleko tipoa izatea edo fitness aldizkari batean agertzea da.
Bere epe luzerako helburua "Body Beautiful" izeneko Hegoafrikako fitness lehiaketa garrantzitsu batean lehiatzea da.
"Fitness bizitzako erabakia da, eta ez dut inoiz atzera begiratu, behe eta altuetan egon da, eta bizitzako gauza bakarra da positibo mantendu nauen, beti"