آیا همیشه به بهترین شکل ظاهر می شوید؟
تنها 1/10 ثانیه طول می کشد تا تاثیر اول را ایجاد کنید، به همین دلیل است که نظافت مردانه بسیار مهم است. اما چیزهای مشخصی وجود دارد که کمتر بدیهی است که هر مردی در مورد آراستگی باید بداند.در ادامه هفت نکته مهم برای آراستگی مردان را بخوانید که به شما کمک می کند هر بار تاثیر درستی داشته باشید.
1. صورت خود را اسکراب کنید
پاک کردن سریع با فلانل این کار را نمی کند. استفاده از یک اسکراب قابل اعتماد حداقل به صورت هفتگی برای حفظ وضعیت عالی پوست ضروری است. آنها برای لایه برداری پوست مرده طراحی شده اند و به روشی ملایم پوست شما را شاداب نگه می دارند.
اما براق شدن پوست نباید برای این سیاره هزینه داشته باشد. به جای دانه های ریز به دنبال مواد طبیعی مانند هسته زردآلو یا جو دو سر باشید.
2. موهای خود را کمتر بشویید
کثیفی، عرق و پوست مرده در موهای ما جمع می شوند، بنابراین شستن مکرر آن ضروری است. اما شامپو می‌تواند پوست سر و مو را خشک کند و آنها را وز، کدر و مانند نی کند. برای مردان سیاهپوست که موهایی با بافت آفریقایی را اصلاح می کنند، نیاز به مراقبت بیشتری برای مراقبت از پوست سر خود دارند.
اگر موهای شما با این توضیحات مطابقت دارد و قابل کنترل نیست، شستن بیش از حد آنها می تواند دلیل آن باشد. به جای شامپو زدن هر روز، سعی کنید آن را به یک روز در میان محدود کنید تا نتیجه را ببینید.
3. پشت گردن خود را بتراشید
با تراشیدن پشت گردن خود یک بار در هفته، می توانید یک یا دو هفته به مراجعه بعدی خود به آرایشگر اضافه کنید.
برای انجام این کار، از یک صاف کننده استفاده کنید. آنها کوچکتر از قیچی هستند و می توانید آنهایی را که مخصوص کوتاه کردن خط مو هستند تهیه کنید. برای اینکه ببینید چه کاری انجام می دهید، از یک آینه دستی استفاده کنید. خیلی بالا نروید یا خطوط مستقیم ایجاد نکنید - اینها وقتی بزرگ می شوند خنده دار به نظر می رسند.
4. بوی امضای خود را پیدا کنید
افترشیو و ادکلن باید از شما تعریف کنند، نه اینکه مردم را ناک اوت کنند. در این مورد کمتر، اغلب بیشتر است. این مربوط به مبلغی است که می گذارید و مجموعه ای که دارید.به جای ترکیبی از 8 عطر یا بیشتر، به 1 یا 2 رایحه کلاسیک که دوست دارید بچسبید. رایحه‌های چوبی، گیاهی یا تند برای زمستان مناسب هستند و رایحه‌های سبک‌تر، رایحه‌های مرکبات در تابستان بهترین عملکرد را دارند.
5. از پاهای خود غافل نشوید…
ممکن است آنها را اغلب بیرون نکشید، اما مراقبت خوب از پا مهم است. پس از حمام، زمانی که پوست نرم است، از سنگ پا برای پاک کردن پوست مرده استفاده کنید.
وقتی تابستان فرا می رسد، صندل های خود را با پاهایی زیبا به نمایش می گذارید که باعث ناراحتی چشم نمی شوند.
6. … یا دستان شما
کوتاه کردن ناخن یک بار در هفته حداقل کاری است که باید انجام دهید. سعی کنید این کار را بعد از حمام یا دوش گرفتن زمانی که نرم‌تر هستند انجام دهید تا آسان‌تر شود.
اما آیا متوجه پوسته پوسته شدن و خشن بودن پوست اطراف بستر ناخن شده اید؟ برای خلاص شدن از شر آن، تنها کاری که باید انجام دهید این است که هر چند روز یک‌بار از کمی مرطوب‌کننده استفاده کنید تا آن را هیدراته نگه دارید.
7. ویتامین ها و غذا
رژیم غذایی شما نقش مهمی در زیبایی ظاهری شما دارد. اگر بیش از حد غذاهای ناسالم می خورید، منافذ شما را تحت فشار قرار می دهد.
رژیم غذایی پر از سبزیجات، آجیل، دانه ها، میوه ها و سبزی های تیره و برگ دار داشته باشید. در صورت امکان، سعی کنید از گوشت های ارگانیک و بدون چربی مانند بوقلمون، بره و گوشت گاو تغذیه شده با علف استفاده کنید.
برخی از ویتامین های کلیدی برای سلامت پوست عبارتند از:
- ویتامین E
- بیس گلیسینات منیزیم
- ویتامین دی
- ویتامین سی
نکات آراستگی برای مردان
وقتی نوبت به بهترین ظاهر و ایجاد اولین تاثیر درست می رسد، دوش گرفتن هر روز صبح کافی نیست. با پیروی از این نکات آرایشی برای مردان، مطمئن خواهید شد که همیشه بهترین ظاهر خود را در هر شرایطی دارید.
اگر این مقاله برای شما مفید بود، حتماً سایر مقالات ما را بررسی کنید.