Wa is dy man ... Yn Mr Turk
It is Grant Foreman, mei-eigner fan Fathom CrossFit yn San Diego. Grant stiet bekend om syn burd en syn skonken. Hy kin jo net helpe om in bosk burd te groeien, mar hy kin jo helpe om jo skonken te ûntwikkeljen.
Mr Foreman, @grant4men op instagram, advisearret "langzame sterkte te wurkjen as eksplosive bewegingen" om "grutte en definysje op te bouwen." Ik sil net pleitsje.
Grant iepene Fathom Gym mei syn saaklike partner, Alec Zirkenbach, yn septimber 2013. It is in amazing ljocht fol romte mei roll up doarren en in sicht fan de byldbepalende Coronado Bay brêge. Syn favorite diel fan it rinnen fan 'e gym is de mienskip dy't him dêr ûntwikkele hat. It is in romte foar iepenheid en positiviteit.
As in iepen homoseksuele Gym-eigner en trainer moast Grant syn ûnfeiligens yn 'e jeugd ûnderfine by it omgean mei "Bad-Ass Military Men" dy't de CrossFit-sêne yn San Diego dominearje. Uteinlik hat hy ûntdutsen dat de CrossFit-mienskip him wolkom hjitten hat.
Grant seit dat de grutste útdaging fan in gym-eigner is om tiid te finen om te trainen. Hmmm ... ik tink net dat hy "Leg Day" oerslaan hat.
Fia:
Folgje Mr Turk op Facebook, Pinterest, Twitter, Instagram
32.715738-117.161084