![Details dielt útkomsten fan har fotoshoot mei Nick Jonas foar har útjefte fan novimber 2014. It befoarderjen fan Keninkryk, wêr't hy in fjochter spilet, moast Jonas kilo's spieren ynpakke. Prate mei Details, Jonas ferklearret, "Ik hie sawat seis wiken om 12 oant 15 pûn spieren oan te setten foardat it filmjen begon op [DirecTV's] Kingdom - myn karakter is in fjochter waans sterke pakken wrakselje en wrakselje. Dieet hie der in soad mei te krijen. Ik gong fan it konsumearjen fan sawat 3.000 calorieën per dei nei 4.200! Paleta, in tsjinst foar itenferliening, stjoerde my trije mielen deis en snacks. It wie in ongelooflijke manier om te witten dat ik krige wat ik nedich wie om spieren op te bouwen en der net oer nei te tinken. Moarnsbrochje wie meastentiids in omelet mei grienten en cashew tsiis, in turkije-fleis patty, en wat fruit; lunch en diner soe wêze mager aaiwyt, grienten, en nuten; snacks bestie út dingen lykas snappeas mei pindasaus. ” Lês mear op Details.com.](/userfiles/238/31126_1.webp "Nick-Jonas-Details-November-2014-Photo-Shoot-001")
![Details dielt útkomsten fan har fotoshoot mei Nick Jonas foar har útjefte fan novimber 2014. It befoarderjen fan Keninkryk, wêr't hy in fjochter spilet, moast Jonas kilo's spieren ynpakke. Prate mei Details, Jonas ferklearret, "Ik hie sawat seis wiken om 12 oant 15 pûn spieren oan te setten foardat it filmjen begon op [DirecTV's] Kingdom - myn karakter is in fjochter waans sterke pakken wrakselje en wrakselje. Dieet hie der in soad mei te krijen. Ik gong fan it konsumearjen fan sawat 3.000 calorieën per dei nei 4.200! Paleta, in tsjinst foar itenferliening, stjoerde my trije mielen deis en snacks. It wie in ongelooflijke manier om te witten dat ik krige wat ik nedich wie om spieren op te bouwen en der net oer nei te tinken. Moarnsbrochje wie meastentiids in omelet mei grienten en cashew tsiis, in turkije-fleis patty, en wat fruit; lunch en diner soe wêze mager aaiwyt, grienten, en nuten; snacks bestie út dingen lykas snappeas mei pindasaus. ” Lês mear op Details.com.](/userfiles/238/31126_2.webp "Nick-Jonas-Details-November-2014-Photo-Shoot-002")
![Details dielt útkomsten fan har fotoshoot mei Nick Jonas foar har útjefte fan novimber 2014. It befoarderjen fan Keninkryk, wêr't hy in fjochter spilet, moast Jonas kilo's spieren ynpakke. Prate mei Details, Jonas ferklearret, "Ik hie sawat seis wiken om 12 oant 15 pûn spieren oan te setten foardat it filmjen begon op [DirecTV's] Kingdom - myn karakter is in fjochter waans sterke pakken wrakselje en wrakselje. Dieet hie der in soad mei te krijen. Ik gong fan it konsumearjen fan sawat 3.000 calorieën per dei nei 4.200! Paleta, in tsjinst foar itenferliening, stjoerde my trije mielen deis en snacks. It wie in ongelooflijke manier om te witten dat ik krige wat ik nedich wie om spieren op te bouwen en der net oer nei te tinken. Moarnsbrochje wie meastentiids in omelet mei grienten en cashew tsiis, in turkije-fleis patty, en wat fruit; lunch en diner soe wêze mager aaiwyt, grienten, en nuten; snacks bestie út dingen lykas snappeas mei pindasaus. ” Lês mear op Details.com.](/userfiles/238/31126_3.webp "Nick-Jonas-Details-November-2014-Photo-Shoot-003")
![Details dielt útkomsten fan har fotoshoot mei Nick Jonas foar har útjefte fan novimber 2014. It befoarderjen fan Keninkryk, wêr't hy in fjochter spilet, moast Jonas kilo's spieren ynpakke. Prate mei Details, Jonas ferklearret, "Ik hie sawat seis wiken om 12 oant 15 pûn spieren oan te setten foardat it filmjen begon op [DirecTV's] Kingdom - myn karakter is in fjochter waans sterke pakken wrakselje en wrakselje. Dieet hie der in soad mei te krijen. Ik gong fan it konsumearjen fan sawat 3.000 calorieën per dei nei 4.200! Paleta, in tsjinst foar itenferliening, stjoerde my trije mielen deis en snacks. It wie in ongelooflijke manier om te witten dat ik krige wat ik nedich wie om spieren op te bouwen en der net oer nei te tinken. Moarnsbrochje wie meastentiids in omelet mei grienten en cashew tsiis, in turkije-fleis patty, en wat fruit; lunch en diner soe wêze mager aaiwyt, grienten, en nuten; snacks bestie út dingen lykas snappeas mei pindasaus. ” Lês mear op Details.com.](/userfiles/238/31126_4.webp "Nick-Jonas-Details-November-2014-Photo-Shoot-004")
![Details dielt útkomsten fan har fotoshoot mei Nick Jonas foar har útjefte fan novimber 2014. It befoarderjen fan Keninkryk, wêr't hy in fjochter spilet, moast Jonas kilo's spieren ynpakke. Prate mei Details, Jonas ferklearret, "Ik hie sawat seis wiken om 12 oant 15 pûn spieren oan te setten foardat it filmjen begon op [DirecTV's] Kingdom - myn karakter is in fjochter waans sterke pakken wrakselje en wrakselje. Dieet hie der in soad mei te krijen. Ik gong fan it konsumearjen fan sawat 3.000 calorieën per dei nei 4.200! Paleta, in tsjinst foar itenferliening, stjoerde my trije mielen deis en snacks. It wie in ongelooflijke manier om te witten dat ik krige wat ik nedich wie om spieren op te bouwen en der net oer nei te tinken. Moarnsbrochje wie meastentiids in omelet mei grienten en cashew tsiis, in turkije-fleis patty, en wat fruit; lunch en diner soe wêze mager aaiwyt, grienten, en nuten; snacks bestie út dingen lykas snappeas mei pindasaus. ” Lês mear op Details.com.](/userfiles/238/31126_5.webp "Nick-Jonas-Details-November-2014-Photo-Shoot-005")
![Details dielt útkomsten fan har fotoshoot mei Nick Jonas foar har útjefte fan novimber 2014. It befoarderjen fan Keninkryk, wêr't hy in fjochter spilet, moast Jonas kilo's spieren ynpakke. Prate mei Details, Jonas ferklearret, "Ik hie sawat seis wiken om 12 oant 15 pûn spieren oan te setten foardat it filmjen begon op [DirecTV's] Kingdom - myn karakter is in fjochter waans sterke pakken wrakselje en wrakselje. Dieet hie der in soad mei te krijen. Ik gong fan it konsumearjen fan sawat 3.000 calorieën per dei nei 4.200! Paleta, in tsjinst foar itenferliening, stjoerde my trije mielen deis en snacks. It wie in ongelooflijke manier om te witten dat ik krige wat ik nedich wie om spieren op te bouwen en der net oer nei te tinken. Moarnsbrochje wie meastentiids in omelet mei grienten en cashew tsiis, in turkije-fleis patty, en wat fruit; lunch en diner soe wêze mager aaiwyt, grienten, en nuten; snacks bestie út dingen lykas snappeas mei pindasaus. ” Lês mear op Details.com.](/userfiles/238/31126_6.webp "Nick-Jonas-Details-November-2014-Photo-Shoot-006")
Details dielt útkomsten fan har fotoshoot mei Nick Jonas foar har útjefte fan novimber 2014. It befoarderjen fan Keninkryk, wêr't hy in fjochter spilet, moast Jonas kilo's spieren ynpakke. Prate mei Details, Jonas ferklearret, "Ik hie sawat seis wiken om 12 oant 15 pûn spieren oan te setten foardat it filmjen begon op [DirecTV's] Kingdom - myn karakter is in fjochter waans sterke pakken wrakselje en wrakselje. Dieet hie der in soad mei te krijen. Ik gong fan it konsumearjen fan sawat 3.000 calorieën per dei nei 4.200! Paleta, in tsjinst foar itenferliening, stjoerde my trije mielen deis en snacks. It wie in ongelooflijke manier om te witten dat ik krige wat ik nedich wie om spieren op te bouwen en der net oer nei te tinken. Moarnsbrochje wie meastentiids in omelet mei grienten en cashew tsiis, in turkije-fleis patty, en wat fruit; lunch en diner soe wêze mager aaiwyt, grienten, en nuten; snacks bestie út dingen lykas snappeas mei pindasaus. ” Lês mear op Details.com.