De bêste ferzje fan josels wurde betsjut dat jo fuortgeane fan wêr't jo binne, dus jo moatte ree wêze om jo âlde sels te fernielen.
Hjir yn Fashionably Male fiele wy ús ynspirearre oer de folsleine transformaasje fan dizze 21-jierrige fitnessatleet, yn Kroätysk basearre, yn hoe Wês de bêste ferzje fan josels - Krekt lykas Vedran Glavina Shot troch Mladen.
Erkenne jo eangst. Dan, tem it as in master.
De measte minsken binne net by steat om sels aksje te nimmen fanwege eangst. Lit it jo net beheine. Jou ta dat jo bang binne, mar gean dochs troch.
Krekt as fitnessmodel Vedran, aka Natural Monster op instagram:
"As ik tink oan myn earste dei yn 'e gym bringt it altyd in glimke op myn gesicht ? Ik wie 125 lbs sûnder stipe noch kennis oer trainen, hie gjin idee wat ik mei myn libben dwaan soe. Doe gie nei in skoft ien paad iepen en begon ik nei myn doelen te rinnen. Noch rinnende, noch wrakselje, noch altyd stride."
Krêftich selsûnderwiis. Lêze. Get mentors. Observearje. Eksperimint.
De bêste minsken stopje noait mei learen. As jo de bêste ferzje fan josels wolle wêze, doch dan wat se dogge.
Krekt as fotograaf en globetrotter Mladen, leard fan in protte kultueren en lannen dy't hy hat besocht.
Prioritearje útfier boppe ynput. Bliuw net fongen yn ivige stúdzje!
Jo kinne nea alle beskikbere ynformaasje, strategyen en taktyk konsumearje. It sammeljen fan ynput is nedich, mar it betsjut neat sûnder útfier.
Tink op lange termyn - lykas 10 jier op 'e dyk.
It is altyd makliker om te genietsjen fan televyzje te sjen yn ferliking mei nei de gym. De measte minsken hingje oan direkte befrediging, om't it op koarte termyn goed fielt.
Vedran kommentearret op IG: "Nei myn natuerlike transformaasje dy't hast 7 jier lyn barde doe't ik besleat om te trainen en it measte út myn lichem te meitsjen."
En hy fielt him ynspirearre troch dit sitaat fan Winston Churchill: "De pessimist sjocht swierrichheden yn elke kâns. De optimist sjocht kâns yn alle swierrichheden. ”
Wês alle dagen 1% better. Nei in jier sille jo 3700% better wêze.
Rekkenje mar út. It is 3778.34%, om krekter te wêzen. Minsken rjochtsje op ûnrealistyske groei op koarte termyn, foaral as se supermotivearre binne.
Fersterkje jo sterke punten. Jo kinne alles wêze, mar jo kinne net alles wêze.
As jo sterktes hawwe, fersterkje se dan. Bygelyks, ik haw fatsoenlike Ingelske skriuw- en kommunikaasjefeardigens, en ik brûk dizze sterke punten om Ingelske lessen te jaan.
Foarm jo sukseskabinet en sjit foar de stjerren.
Jo binne it gemiddelde fan fiif minsken mei wa't jo de measte tiid besteegje, om't dat is wa't jo ûnderbewust de benchmark opstelle.
Jou wat jo hawwe. Wêr bisto ryk oan? Stel dat út.
Jo kinne tinke dat jo neat hawwe te jaan, mar jo dogge it yn feite. Elkenien is ryk op ien of oare manier.
Vedran kommentearret op IG: "Guon paden sille jo allinich moatte rinne, soms sil d'r gjinien yn 'e buert wêze, immen sil jo op jo knibbels ferpletterje. Wat is dyn folgjende stap?"
Los echte problemen op en oanpasse ûnderweis.
It oplossen fan tinkbyldige problemen kin nuttich wêze, mar it is faaks eangst en útstelle yn ferklaaiïng.
Swierrichheden binne bedoeld om te wekken, net te ûntmoedigjen. De minsklike geast is sterk te groeien troch konflikt.
Hâlde in tydskrift. Help jo harsens by te hâlden mei syn gedachten.
In minske hat 50.000 oant 70.000 tinzen per dei. Litte wy oannimme dat 99% fan 'e tinzen crappy binne, wy hawwe noch altyd 500 oant 700 (1%) weardefolle tinzen per dei.
Bouwe momentum slim. Tink grut, begjin lyts.
Minsken hawwe de neiging om te oerskatten wat se op in dei kinne dwaan, mar ûnderskatte wat se it in jier kinne dwaan.
En dit is sa'n goede stelling: "Karakter kin net yn gemak en stil ûntwikkele wurde. Allinich troch ûnderfining fan probearjen en lijen kin de siel fersterke wurde, fisy ferwidere en súkses berikt wurde.
Allinich tiid trochbringe yn jo eigen bedriuw fersterket jo selswearde en is faaks de nûmer ien manier om jo resjerzjereserves oan te foljen.
Last but not least, wês makro-geduldich, mikro-agressyf.
Libje jo deistich folslein troch te dwaan wat nedich is. Learje om te ûnderskieden wat binnen en bûten jo sirkel fan kontrôle is.
Mei tank oan Vedran foar it wêzen fan ús ynspiraasje en motivaasje en ek tank oan Mladen foar it dielen.
Gean nei portfolio fan Mladen op instagram:
https://www.instagram.com/mickeymousebih/
En ferjit net om Vedran Glavina op IG te folgjen en te bewûnderjen:
https://www.instagram.com/natural_monster/
Bewarje Bewarje