le Steve Leonard @stevetleonard
Chonaiceamar go leor Saxon Dunworth ar na meáin shóisialta in 2018 a gabhadh i bpictiúir iontacha le leithéidí Pat Supsiri, Brian Jamie, Greg Vaughan agus Robbie Mason (gan ach cúpla a ainmniú), agus le déanaí Richard K. Sawyer . Shíl mé go mbeadh sé taitneamhach do léitheoirí agus mé féin aithne níos fearr a chur ar Saxon.
Hi Saxon. Inis dúinn faoi bheagán faoi do shlí bheatha. Is teagascóir folláine tú, ceart? An maith leat an méid a dhéanann tú?
Is breá liom a bheith i mo chóitseálaí aclaíochta. Is mothú uamhnach cuidiú le daoine eile a gcuspóirí sláinte agus folláine a bhaint amach agus mothú níos fearr fúthu féin. Ba mhaith liom díriú níos mó ar an samhaltú. Is breá liom é agus is rud é ba mhaith liom níos mó ama a chur isteach ann mar chaith mé na blianta beaga anuas ag díriú ar mo oiliúint phearsanta agus anois ba mhaith liom níos mó béime a chur ar seo ??♂️
Tá tú sínithe le Chadwick Models. Cá fhad anois?
Bhí mé le Chadwicks le beagán níos mó ná bliain awesomeness ??♂️?
Sílim gur treo iontach é sin le dul isteach. Cé a bhí ar chuid de na tionchair is mó ar do shlí bheatha mar shamhaltú?
Bhí mo chara Pat Supsiri i gcónaí ag iarraidh orm an rud is fearr is féidir liom a dhéanamh agus creideann sé ionam. Bhí sé i gcónaí ag tabhairt comhairle dom lámhach le roinnt grianghrafadóirí iontacha. Tionchar mór eile a bhí ar mo chara Nat Ko (a bhí mar mo ghníomhaire is sine); chabhraigh sí go mór liom ar an turas seo. Ba chairde agus meantóirí iontacha iad beirt ?
Cad a bhí cúpla de na chuimhneacháin is fearr leat i do ghairm mar shamhaltú?
Cúpla nóiméad is fearr liom i mo shlí bheatha mar shamhaltú; bhuel caithfidh mé a bheith mar mhúnla maith chun chuimhneacháin a bheith agam ha! Is breá liom gach post a rinne mé riamh. Tá na cliaint go léir iontach agus thug siad cuimhní cinn grinn dom.
Bhí roinnt íomhánna an-mhaith agat ag imirt peile (rud ar a dtugaimid sacar). Cad atá ar eolas agat faoi pheil Mheiriceá?
Peil Mheiriceánach hug ... Bhuel tá a fhios agam gur cineál peile é a imríonn tú i Meiriceá, sin é faoi. Oohh agus Tom Brady ?
Ar gach tromchúis, bainim taitneamh as féachaint ar bhuaicphointí NFL. Lá amháin bheadh sé iontach dul chuig cluiche, tá cuma dochreidte ar an atmaisféar.
Cén chuid nó na codanna de do chorp a bhfaigheann tú an moladh is mó?
Na codanna de mo chorp a fuair mé an méid is mó tráchtanna faoi…. (?, nó an dá bhiorán ??) Táim cinnte gur féidir leat buille faoi thuairim a fháil faoi seo.
Ó sea, tá a fhios againn… ?
Mar sin, le leanúint ar an gceist thuas, an léann tú na tráchtanna go léir ar do phoist meán sóisialta? Conas a imoibríonn tú le cuid de na cinn níos risqué?
Déanaim iarracht na tráchtanna go léir ar mo mheáin shóisialta a léamh; ag freagairt do na cinn níos risqué a bhfuil tuiscint mhaith ghreann orthu. Sin é faoi. Táim sásta go mbaineann daoine taitneamh as na poist agus go bhfuilim sásta trácht orthu.
Tá cúpla bróg déanta agat in éadaí. Tá mé fiosrach an bhfuil an branda agus an stíl fo-éadaí is fearr leat?
Is breá liom gach branda fo-éadaí mar tá siad go maith ionam ansin táim sásta. Hehe
Freagra taidhleoireachta den sórt sin. B’fhéidir gur chóir dom pobalbhreith Twitter a thosú agus ligean don lucht leanúna vótáil… Má leanann tú Saxon ar Instagram (agus mura bhfuil tú cén fáth nach bhfuil?!) Feicfidh tú a lán pictiúr de bhia iontach ag breathnú. Caithfidh mé a fhiafraí, na pictiúir sin go léir díot le bia… an iad sin do ‘laethanta caimiléireachta’ nó an itheann tú mar sin an t-am ar fad?
Na grianghraif bia go léir a thógann mé; Ba ghnách liom laethanta caimiléireachta a bheith agam nuair a bhí mé níos óige, ach d’fhoghlaim mé… níos mó cosúil le foghlaim… na béilí seo a ionchorprú i mo sheachtain agus mé ag sóisialú le cairde.
An bhfuil an bia is fearr leat nó an pléisiúr ciontach agat maidir le hithe? An bia is fearr leat, chomh aisteach agus bunúsach agus a fuaimeanna sé, is breá liom leite. Tá a fhios agam aisteach, ach hug é an rud is breá liom!
(Is é an leite min choirce dúinn Meiriceánaigh!)
An pléisiúr ciontach is fearr leat… Hmm, cé chomh dona is féidir liom a bheith ?? Le bheith ionraic, is breá liom ceapairí im peanut a ithe, is é mo Kryptonite é.
Nuair a bhíonn tú ag an seomra aclaíochta an bhfuil an chuid is fearr agus is fearr leat den chorp le hoibriú amach?
An chuid is fearr leat den chorp le hoibriú amach ... Hmm, is breá liom gach rud ach is cosúil go mbraitheann an cleachtadh ar chos mhaith le deadlifts ar an láthair. Bheadh an chuid is measa den chorp le hobair a dhéanamh ar m’inchinn mar is fuath liom léamh; joke uafásach, tá a fhios agam! I ngach tromchúis ba mhaith liom a rá ar ais, toisc go bhfuil ups smig deacair ?
Níor thosaíomar ach Athbhliain agus tá aithne agam ar a lán daoine - mé féin san áireamh - rúin a dhéanamh chun meáchan a chailleadh nó ithe níos fearr nó chun dul i gcruth níos fearr. Mar chóitseálaí aclaíochta, cad a déarfá le duine a bhféadfadh rún a bheith aige cruth níos fearr a fháil nó cúpla punt a fhágáil, ach nach bhfuil ag iarraidh - nó a bhfuil an t-am aige - dul isteach i seomra aclaíochta? An bhfuil leideanna agat a thugann tú do do chliaint chun iad a spreagadh?
Ag labhairt dom ó mo thaithí féin, fuair mé amach go ndéanann rudaí beaga difríocht le himeacht ama. Ná bí ag súil le meáchain caillteanas tapa toisc go ginearálta tá sé míshláintiúil agus bíonn meáchan tapa mar thoradh air. Mar sin rudaí mar iarracht níos mó glasraí a áireamh i mbéilí. Más féidir féach ar chinn níos mó cothaitheach le calraí níos ísle. Mar shampla, veggies duilleacha glasa, brocailí, spionáiste, biatas airgid, srl. Ól neart uisce.
Déan iarracht bianna próiseáilte a sheachaint agus déan roghanna neamhphróiseáilte cosúil le rís dhonn a lorg in ionad ríse bán.
Féach níos mó ar luibheanna agus spíosraí chun blas a thabhairt do bhéilí seachas anlainn agus cóirithe próiseáilte. Agus é sin á rá, sílim go bhfuil aon fhínéagar iontach mar chóirithe le sú líomóide nó aoil úr. Is éard atá i gceist le cleachtadh ná iarracht a dhéanamh níos mó a bhogadh i rith an lae. D’fhéadfadh sé seo a bheith chomh simplí agus tú ag iarraidh seasamh níos mó ag do dheasc, nó ag siúl timpeall na hoifige má tá tú ag déanamh glao. Ag glacadh an staighre in ionad ardaitheoir. Ag siúl chuig d’ollmhargadh áitiúil. Arís, seo rudaí a dhéanaim.
Go raibh maith agat an oiread sin as an am seo a chaitheamh liom, Saxon. Ba mhór an spraoi é!
Go raibh maith agat! Gach rud is féidir liom a rá ná go raibh an t-ádh orm síniú le gníomhaireacht iontach, oibriú le daoine iontacha, agus a bheith le feiceáil ar roinnt leathanaigh iontacha; cosúil leatsa ? agus táim ag tnúth lena bhfuil le teacht!
Lean Saxon Dunworth ar na meáin shóisialta ag:
Instagram: www.instagram.com/saxondunworth
Twitter: www.twitter.com/saxondunworth
Amharc ar ghrianghrafadóir Richard K. Sawyer ar na meáin shóisialta ag:
Instagram: www.instagram.com/richardksawyer
Suíomh Gréasáin: www.richardksawyer.com.