Tá sé pianmhar a chinneadh nach mbeidh do bhainis ag tarlú níos mó. Fiú más mian leat é a shaothrú, rinne athruithe le déanaí dodhéanta. Tar éis duit smaoineamh go crua, shocraigh tú go bhfuil sé in am é a chur as oifig. D’fhéadfá a bheith in áit dhorcha anois, ach tá bealach as. Tóg eagrán amháin ag an am, agus ná bí buartha.
Seo roinnt leideanna chun cabhrú leat.
Seiceáil do chuid áirithintí go léir
Má thosaigh tú ag déanamh áirithintí don bhainis cheana féin, tá sé thar am glaoch ar do sholáthraithe. Fiafraigh faoin mbeartas aisíocaíochta. Ó tharla nach bhfuil an bhainis ag tarlú níos mó, teastaíonn cuid de d’íocaíocht ar ais uait. De ghnáth, má bhíonn an bhainis fós míonna ar shiúl, tá seans maith ann go bhfaighidh tú an méid a d’íoc tú i dtosach. Mar sin féin, ullmhaigh tú féin chun frustrachas a fháil. Má dúirt an soláthróir níl, ná cuir béim air. Bog ar aghaidh go dtí an chéad cheann eile.
Díol an fáinne rannpháirtíochta
Níl aon úsáid ag an bhfáinne rannpháirtíochta anois. Níor mhaith leat é a choinneáil ach an oiread. Tugann sé an iomarca pian ar ais. Is é an rud is fearr le déanamh ná é a dhíol. B’fhéidir gur fáinne ádh é do dhuine eile, ach ní duitse. Níl aon phointe ann é a choinneáil níos mó. Thairis sin, chaill tú a lán airgid cheana féin mar gheall ar na hullmhúcháin bainise. Féadfaidh tú cuid a fháil ar ais ar a laghad nuair a shocraíonn tú an fáinne a dhíol. Mheas Gemesti má roghnaigh tú an fáinne a dhíol.
Tabhair am duit féin an rud a tharla a phróiseáil
Má bhraitheann tú go bhfuil tú caillte agus mura bhfuil a fhios agat cad atá le déanamh amach romhainn, tá sé intuigthe. Níl sé éasca déileáil leis an gcineál seo caillteanais. Ná brú ort féin téarnamh láithreach. Aghaidh gach lá de réir mar a thagann sé. Faoi dheireadh, déanfaidh tú dearmad ar an méid a tharla agus bogfaidh tú ar aghaidh. Mura mbraitheann tú go dteastaíonn comhairle ó dhuine eile uait, tá sé ceart go leor. Bíonn brón ar dhaoine ar bhealaí éagsúla. Faigh amach céard is fearr duit más mian leat leigheas ón bpian.Aimsigh duine éigin le labhairt leis
Mura gceapann tú gur féidir leat an pian a choinneáil ort féin, faigh duine éigin eile chun do chuid mothúchán a roinnt leis. Cuardaigh confidante a éistfidh leat gan breithiúnas. Fiú más mian leat ligean ort go bhfuil tú ceart go leor, níl tú. Is é an t-aon bhealach le mothú níos fearr ná tríd an gcaoi a mbraitheann tú le duine eile a roinnt. Níl fiú duine ag teastáil uait a thabharfaidh comhairle duit faoi cad atá le déanamh. Níl de dhíth ort ach cluasa oscailte.
Faigh bealaí chun tú féin a fheabhsú
Ní chiallaíonn go bhfuil deireadh leis an gcaidreamh díreach toisc gur tháinig deireadh le do chaidreamh. Is féidir leat grá a fháil fós sa todhchaí. Ná smaoinigh air mar dheireadh an bhóthair. Déan iarracht tú féin a fheabhsú agus cuma mhaith a bheith ort. Cinnte, is féidir leat luí ar an bpian ar feadh cúpla lá, ach bogadh ar aghaidh. Níl aon phointe ann go mbraitheann tú uafásach go deo. Tapaigh an deis leabhair a léamh nó cúrsaí ar líne a dhéanamh. Faigh rud éigin ar féidir leat a bheith paiseanta faoi. Caithfidh tú teacht amach mar dhuine níos fearr nuair a bheidh an chaibidil seo de do shaol thart.
Ní bhíonn sé éasca caidreamh briste a ligean riamh, go háirithe má shroich tú pointe pleanála cheana féin chun an snaidhm a cheangal. Tóg an t-am le leigheas agus bí buíoch gur fhoghlaim tú ón méid a tharla.