Todo o mundo quere gañar cartos en liña. Gañar diñeiro extra a través de vídeos é unha das maiores tendencias para os profesionais do fitness. Todo o que necesitas é unha cámara de vídeo no teu teléfono intelixente ou portátil para comezar a filmar. Hai que practicar moito para aprender a facer excelentes vídeos. Pero tes que seguir algúns consellos para salvar a túa frustración pola que pasei nos últimos anos.
O primeiro é que tes que planificar exactamente o que vas filmar. Se queres sacar o máximo proveito do teu diñeiro, primeiro debes filmar o básico. Obviamente depende do teu estilo de adestramento con pesas e dos programas de adestramento que crees para os teus espectadores. Por exemplo, primeiro, terás que filmar squats, pesos mortos ou press de banca para especializarte en oito levantamentos. Deberías comezar a desenvolver moi lentamente a túa base de datos de vídeos de adestramento e axustarte con toda a gravación de vídeo. Non obstante, deixo estas preguntas para que che axude facer mellor peso vídeos de formación para principiantes.
- Onde vas filmar isto?
- Que exercicios vas filmar?
- Que marco vas implantar?
- Que planos queres facer co mesmo encuadre?
- Que fonte de luz vas utilizar?
- Vas contratar a alguén para gravar isto?
- Vas gravarte? Con que aparello?
- Incluirás audio nestes vídeos? Que vai gravar?
- Contratarás algún editor de vídeo para editar a imaxe? Se non, entón vai aprender a facelo editar un vídeo?
- Que software che gusta usar para editar esta imaxe?
- Como subirás este contido? YouTube? Facebook?
Se planeas con tanta antelación, aforrarache moito tempo á hora de filmar o teu día. En segundo lugar, tes que disparar con éxito. Aprendín algunhas regras para os meus disparos por proba e erro. Encontrar problemas o día da rodaxe é totalmente normal.
Roupa que ten patróns axustados, como puntos, raias, etc. Produce un fenómeno chamado efecto moiré, polo que é mellor non usalos. Provoca unha distorsión na túa roupa no vídeo. Teña coidado, mulleres, algunhas roupas de compresión tamén causan este efecto e distraen incriblemente.
- Nunca use roupa demasiado clara ou demasiado escura, especialmente se usa iluminación do estudo.
Haberá momentos nos que sexas indistinguible dos teus antecedentes. Desafortunadamente, é probable que teñas un vídeo granuloso e de baixa calidade se intentas aclarar o teu vídeo para crear máis contraste na fase de edición.
- Se estás a filmar ao aire libre, intenta filmar nun día nubrado ou nubrado ou o máis preto posible do amencer e do solpor.
Se intentas gravar baixo o sol do mediodía, os teus vídeos poden ter unha cor pobre. Pero se estás a filmar en interiores, debes intentar atopar un lugar que teña boa iluminación. Debes evitar a luz solar directa ou as sombras porque fan que os vídeos sexan inconsistentes. Alugar ou mercar algunhas luces baratas tamén axudarache a equilibrar a luz e crear un aspecto profesional.
- Non tentes nin confíes no audio da túa cámara se queres ter audio cos teus vídeos
O audio integrado é de baixa calidade. Período! Recomendaríache que uses un micrófono de escopeta para a demostración do exercicio xa que outros micrófonos provocarán distorsións moi altas no teu audio. Non leva moito arruinar a túa toma, ata o máis pequeno frote de tecido, cabelo ou mans preto do micrófono pode facelo.
- É mellor gravar vídeos de adestramento con pesas con configuracións similares, xuntos, se é posible
Leva tempo configurar un novo tiro, e non o subestimes. Considera o tempo se planeas facer máis de 5 exercicios ese día.
- A iluminación fluorescente ou a iluminación de alta frecuencia provoca un efecto de parpadeo nos teus vídeos
Podes ver esta iluminación no ximnasio local. Non podemos detectar o parpadeo nos ollos, pero a nosa cámara pode detectalo e estraga toda unha foto.
- Non subestimes o poder dos pequenos detalles
O teu esquema de roupa debería funcionar ben co teu ton de pel/cor dos ollos/cor dos ollos/cor do cabelo. Os teus dentes deben estar limpos e branqueados. Mulleres, cómprese as uñas dunha cor escura e os homes, limpa, corte e pule as uñas. Debes asegurarte de que o cabelo estea libre de voos entre os disparos e a roupa debe estar correctamente aliñada. Estes pequenos detalles xogan un gran papel para levar un vídeo ao seguinte nivel. Que podería ser peor que ese esmalte de unhas desconchado, un lixeiro calado e un anaco de brócoli nos dentes?
- Edita os teus vídeos para engadir personalidade á marca
Unha vez que remates coa gravación do vídeo e a gravación do audio, tes que editar este contido. A edición leva máis tempo que a gravación do vídeo de adestramento. Use a boa ferramenta de edición para o teu vídeo . Unha ferramenta fiable, fácil de aprender e barata. Fai a túa investigación porque hai toneladas de opcións de software de edición gratuítas dispoñibles no mercado.
Fixeches todo, agora tes que cargar o teu contido. Carga o teu contido a varias plataformas de redes sociais ou no teu sitio web. Non te preocupes. Non é que foses o único que pasou por isto. Todos estivemos alí onde estás agora mesmo. Todo o que necesitas é seguir practicando e tendo paciencia. Con práctica e paciencia, poderás facer un vídeo que provocará unha reacción "wow" na cara do público. Así que, ten paciencia e segue practicando.