રિટ્ઝ કાર્લટન હોટેલમાં સિંગાપોરમાં લેવાયેલ જેરેમી હોલ્ડન દ્વારા ધ બેર એસેન્શિયલ્સમાં રિચી કુલ.
વેગન મોડલ અને લાંબા સમયથી ફેશનેબલ મેલ ફેવરિટ રિચી કુલ અમને ફરી એકવાર બતાવે છે કે તાકાત, કરુણા અને કામુકતા બધું એકસાથે જઈ શકે છે.
અપવાદરૂપે ફિટ અને પુરૂષવાચી રહીને રિચીને તેના અહિંસાના મૂલ્યો જીવતા જોવું અદ્ભુત છે.
જો આપણે આના જેવા દેખાવાની તક હોય, તો કદાચ આ સમય છે કે આપણે શાકાહારીનો પ્રયાસ કરીએ! થોડા અઠવાડિયા માટે તેને કેવી રીતે અજમાવી જુઓ. અને મને જણાવો કે તમને કેવું લાગે છે.
અને તેની મનોહર પાલતુ લિલીને કેવી રીતે ચૂકી ગઈ, માર્ગ દ્વારા, લિલીને IG પર 3K કરતાં વધુ અનુયાયીઓ મળ્યા.
રિચી કેલ્વિન ક્લેઈન બ્રિફ્સ અન્ડરવેર અને વર્સાચે બ્રિફ્સ પહેરીને સંપૂર્ણ કિંગ સાઈઝ બેડમાં એન્જોય કરે છે.
ચિત્રો માટે જેરેમી અને રિચીએ એકસાથે ખૂબ જ સારું જોડાણ કર્યું, જેમાં અમને ગમતા હોટ ટેબ શોટ્સનો સમાવેશ થાય છે.
જો તમે રિચીની વધુ તસવીરો જોવા માંગતા હો, તો અમારી પાસે અમારા પેજ પર તેની પાસેથી ઘણી સારી તસવીરો છે, સંબંધિત પોસ્ટ્સ જોવા માટે નીચે સ્ક્રોલ કરો.
આ 4 એકદમ એસેન્શિયલ્સ
જીવનની મૂળભૂત જરૂરિયાતો એ વસ્તુઓનો સંદર્ભ આપે છે જે વ્યક્તિ માટે જીવન ટકાવી રાખવા અને ટકાવી રાખવા માટે જરૂરી છે.તમે આમાંની એક અથવા વધુ જરૂરિયાતોની અસ્થાયી અભાવથી માત્ર અસ્વસ્થતા અનુભવી શકો છો, પરંતુ લાંબા સમય સુધી ઉણપ જીવનને તે બિંદુ સુધી ભારે અસર કરી શકે છે જ્યાં શરીર યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવાનું બંધ કરે છે અને મૃત્યુ પામે છે.
અને જેરેમી તેના 4 બેર એસેન્શિયલ્સ ઘણી વાર શેર કરે છે, ફક્ત તેના IG ને અનુસરો.
હવા
હવા એ તમામ જીવંત વસ્તુઓ માટે જરૂરી છે. પ્રાણીઓ, મનુષ્યો અને છોડ બધાને જીવન ટકાવી રાખવા માટે ઓક્સિજનની જરૂર હોય છે. તેના વિના, તમારું શરીર કાર્ય કરી શકશે નહીં; તે બંધ થઈ જશે અને અંતે મૃત્યુ પામશે.
ખોરાક
તમે જે ખોરાક લો છો તે તમારા શરીર માટે બળતણ તરીકે ઉપયોગમાં લેવા માટે તૂટી જાય છે. જો તમે ઊર્જામાં રૂપાંતરિત કરવા માટે કેલરીનો ઉપયોગ કરશો નહીં, તો તમારા કોષો બંધ થવા લાગશે.પાણી
આપણું શરીર મોટાભાગે પાણીનું બનેલું છે. જો તમે પૂરતું પાણી પીતા નથી, તો તમારા કોષો યોગ્ય રીતે કામ કરી શકતા નથી.
આશ્રય
આશ્રયનો અર્થ બે વસ્તુઓ હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે આશ્રયનો અર્થ એ છે કે તત્વોથી રક્ષણ, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે એક માળખું છે, જેમ કે ઘર, મકાન અથવા તંબુ.
જેરેમી દ્વારા ફિલ્માવવામાં આવેલ રિચી માટે અમે જે વિડિયો કર્યો તે ચૂકશો નહીં:
તમે અનુસરી શકો છો રિચી કુલ ઇન્સ્ટાગ્રામ પર:
@richiekul
અને મુલાકાત લેવાનું ભૂલશો નહીં જેરેમી હોલ્ડન Instagram પર કામ કરો:
@જેરેમીહોલ્ડન