ઘણા પુરૂષો, સ્ત્રીઓની જેમ, હંમેશા પોતાની જાતનું વધુ સારું સંસ્કરણ બનવા માટે પ્રયત્નશીલ હોય છે, પરંતુ કેટલીકવાર ક્યાંથી શરૂ કરવું તે જાણવું મુશ્કેલ બની શકે છે. આ ઘણીવાર લોકોને તેના વિશે કંઈપણ કરવાથી દૂર રાખે છે, જેનાથી તેઓ પોતાના વિશે વધુ સારું અનુભવતા નથી.
તમારી સાથે આવું ફરી ન થાય તે માટે, તમારી જાતનું શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ બનાવવા માટે તમને ટ્રેક પર લાવવા માટેની અંતિમ માર્ગદર્શિકા અહીં છે.
તમે શું સુધારવા માંગો છો તે વિશે વિચારો
તમે ખૂબ જ સારી રીતે કહી શકો છો કે તમે તમારી જાતનું વધુ સારું સંસ્કરણ બનવા માંગો છો, પરંતુ તમારો અર્થ શું છે? શું તમે ટોન અપ કરવા માંગો છો, વજન ઓછું કરવા માંગો છો અથવા તમારી શૈલી સુધારવા માંગો છો? વૈકલ્પિક રીતે, શું તમે કેવું અનુભવો છો તે વિશે વધુ છે? શું તમે જીવનમાં વધુ સુખી થવા માંગો છો, વધુ ઉત્પાદક બનવા માંગો છો, અથવા આખરે તે ખરાબ સ્વભાવને પથારીમાં મૂકવા માંગો છો? આ બધા વિશે વિચારવું તમને સ્વ-સુધારણાના કાર્યને સંકુચિત કરવામાં મદદ કરશે, તેથી તે ડરાવવા જેવું નથી.
યાદ રાખો કે તમારે એક દિવસમાં બધું બદલવાની જરૂર નથી. તે નાના પગલાં છે જે તમને જે જોઈએ છે તે પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.
નવી શૈલીઓ અજમાવી જુઓ
જો તમે બરાબર શું સુધારવા માંગો છો તે વિશે તમે અચોક્કસ હોવ, તો એક સારી શરૂઆતનું સ્થાન તમારી શૈલીને જોઈ રહ્યું છે. એવું બની શકે છે કે તમે જે પહેરો છો તે હવે તમને અનુકૂળ ન આવે અથવા ખરાબ યાદો સાથે સંકળાયેલું હોય જે તમે પહેરો ત્યારે તમને સારું લાગતું નથી. તમને હવે ગમતા ન હોય તેવા તમામ કપડાંની સ્પષ્ટતા કરો અને નવી, ટ્રેન્ડી શૈલીઓ અજમાવો. બહુ ઓછું કામ કરીને તમારી જાતનું એક સુંદર સંસ્કરણ બતાવવાની આ એક સરસ રીત છે.
તમારી સ્ટાઈલ બદલવાની બીજી એક સરસ રીત એ છે કે નવી હેરસ્ટાઈલ લેવી. તમે ક્યારેય જાણતા નથી; તે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ બનવા માટે જરૂરી ફેરફાર હોઈ શકે છે.
સમજો કે ઉત્પાદનો માત્ર મહિલાઓ માટે નથી
સ્ત્રીઓ સૌંદર્ય ઉત્પાદનોને પ્રેમ કરવા માટે જાણીતી છે કારણ કે તે કેવી રીતે તેમને ઓછા તણાવ અને વધુ સુંદર અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે. તેથી, પુરુષો માટે માર્ગદર્શિકામાં આ હોવાનો વિચાર તમારા માટે આશ્ચર્યજનક હોઈ શકે છે, પરંતુ કેટલાક સ્વ-લાડમાં વ્યસ્ત રહેવું ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કોમ્પેગ્ની ડી પ્રોવેન્સમાંથી ઉત્પાદનોની ખરીદી, ઉદાહરણ તરીકે, ગુણવત્તાયુક્ત શેવિંગ ઉત્પાદનો તમને વધુ આત્મવિશ્વાસ પ્રાપ્ત કરવામાં અને આખરે તમારી જાતને પણ વધુ સારા સંસ્કરણ તરીકે અનુભવવામાં મદદ કરશે. તમે જેટલા સારા દેખાવ અને અનુભવો છો, તેટલા તમે જીવનમાં ખુશ રહેશો.
તમારા માટે સમય કાઢો
એકવાર તમે નક્કી કરી લો કે તમે શું બદલવા અથવા સુધારવા માંગો છો, તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે આના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે તમારી પાસે પુષ્કળ સમય છે. જો તમે તમારા વ્યસ્ત પારિવારિક જીવનમાં કામ પર અથવા તમારા બાળકોની પાછળ દોડવા માટે ઘણો સમય પસાર કરો છો, તો તમારી પાસે કદાચ તમારા માટે વધુ સમય નથી. જો કે, તમારા માટે સમય કાઢવો એ સ્વ-સુધારણા માટે મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે તમને આરામ કરવાની અને પરિવર્તન માટે તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની તક આપે છે. તમે જોશો કે, ફક્ત તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે તમારી જાતને દિવસમાં માત્ર વીસ મિનિટ આપવાથી, તમે આવનારા સમયમાં વધુ સારું અને ખુશ અનુભવશો.
આ સમયમાં તમે જે ઈચ્છો તે કરવાનું પસંદ કરી શકો છો, પછી તે પુસ્તક વાંચવાનું હોય, મસાજ કરાવવાનું હોય કે કોઈ નવો શોખ શરૂ કરવાનો હોય.
તમે સ્થાનિક સ્પોર્ટ્સ ટીમમાં જોડાઈ શકો છો જે તમારી ફિટ રહેવાની ઈચ્છાને પણ જોડી શકે છે.