દરેક વ્યક્તિ ઓનલાઈન પૈસા કમાવવા માંગે છે. ફિટનેસ પ્રોફેશનલ્સ માટે વીડિયો દ્વારા વધારાના પૈસા કમાવવા એ સૌથી મોટો ટ્રેન્ડ છે. જાતે ફિલ્માંકન શરૂ કરવા માટે તમારે ફક્ત તમારા સ્માર્ટફોન અથવા લેપટોપ પર એક વિડિયો કેમેરાની જરૂર છે. ઉત્તમ વીડિયો કેવી રીતે બનાવવો તે શીખવા માટે તમારે ઘણી પ્રેક્ટિસ કરવી પડશે. પરંતુ તમારે તમારી નિરાશાને બચાવવા માટે કેટલીક ટીપ્સનું પાલન કરવું પડશે જે હું છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં પસાર થયો હતો.
પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે તમે જે ફિલ્મ કરવા જઈ રહ્યા છો તેનું બરાબર આયોજન કરવું પડશે. જો તમે તમારા પૈસા માટે સૌથી વધુ ધમાકેદાર બનવા માંગતા હો, તો તમારે પહેલા બેઝિક્સ ફિલ્મ કરવી જોઈએ. તે દેખીતી રીતે તમારી વજન પ્રશિક્ષણ શૈલી અને તમે તમારા દર્શકો માટે બનાવેલ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ પર આધારિત છે. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રથમ, તમારે આઠ લિફ્ટિંગને વિશિષ્ટ બનાવવા માટે સ્ક્વોટ્સ, ડેડલિફ્ટ્સ અથવા બેન્ચ પ્રેસ ફિલ્મ કરવી પડશે. તમારે તમારા વર્કઆઉટ વિડિયો ડેટાબેઝને ખૂબ જ ધીમેથી વિકસાવવાનું શરૂ કરવું જોઈએ અને સમગ્ર વિડિયો શૂટ સાથે તમારી જાતને સમાયોજિત કરવી જોઈએ. જો કે, હું તમને મદદ કરવા માટે આ પ્રશ્નો તમારા માટે છોડી રહ્યો છું વધુ સારું વજન બનાવો નવા નિશાળીયા માટે તાલીમ વિડિઓઝ.
- તમે આ ફિલ્મ ક્યાં કરવા જઈ રહ્યા છો?
- તમે કઈ કસરતો ફિલ્મ કરવા જઈ રહ્યા છો?
- તમે કઈ ફ્રેમ અમલમાં મૂકવા જઈ રહ્યા છો?
- તમે સમાન ફ્રેમિંગ સાથે કયા શોટ શૂટ કરવા માંગો છો?
- તમે કયા પ્રકાશ સ્ત્રોતનો ઉપયોગ કરવા જઈ રહ્યા છો?
- શું તમે તમારા માટે આ રેકોર્ડ કરવા માટે કોઈને રાખવા જઈ રહ્યા છો?
- શું તમે તમારી જાતને રેકોર્ડ કરવા જઈ રહ્યા છો? કયા ઉપકરણ સાથે?
- શું તમે આ વીડિયોમાં ઑડિયો શામેલ કરશો? તમે શું રેકોર્ડ કરશો?
- શું તમે ફૂટેજને સંપાદિત કરવા માટે કેટલાક વિડિઓ સંપાદકને ભાડે રાખશો? જો નહિં, તો પછી તમે શીખવા જઈ રહ્યા છો વિડિઓ સંપાદિત કરો?
- આ ફૂટેજને સંપાદિત કરવા માટે તમે કયા સોફ્ટવેરનો ઉપયોગ કરવા માંગો છો?
- તમે આ સામગ્રી કેવી રીતે અપલોડ કરશો? YouTube? ફેસબુક?
જો તમે અગાઉથી આનું આયોજન કરો છો, તો તમારા દિવસના શૂટિંગની વાત આવે ત્યારે તે તમારો ઘણો સમય બચાવશે. બીજું, તમારે સફળતાપૂર્વક શૂટ કરવું પડશે. મેં અજમાયશ અને ભૂલ દ્વારા મારા શૂટ માટેના કેટલાક નિયમો શીખ્યા છે. શૂટના દિવસે સમસ્યાઓનો સામનો કરવો એ સાવ સામાન્ય બાબત છે.
કપડાં કે જેમાં બિંદુઓ, પટ્ટાઓ વગેરે જેવી ચુસ્ત પેટર્ન હોય છે. મોઇર ઇફેક્ટ તરીકે ઓળખાતી ઘટના ઉત્પન્ન કરે છે, તેથી તેને ન પહેરવું વધુ સારું છે. તે વિડિયો પર તમારા કપડાંમાં વિકૃતિનું કારણ બને છે. સ્ત્રીઓ સાવચેત રહો, કેટલાક કમ્પ્રેશન કપડાં પણ આ અસરનું કારણ બને છે અને તે અવિશ્વસનીય રીતે વિચલિત કરે છે.
- ક્યારેય એવા કપડાં પહેરશો નહીં કે જે ખૂબ જ હળવા અથવા ખૂબ ઘાટા હોય, ખાસ કરીને જો તમે સ્ટુડિયો લાઇટિંગનો ઉપયોગ કરો છો.
એવો સમય આવશે જ્યારે તમે તમારી પૃષ્ઠભૂમિથી અસ્પષ્ટ હશો. કમનસીબે, જો તમે સંપાદન તબક્કામાં વધુ કોન્ટ્રાસ્ટ બનાવવા માટે તમારા વિડિયોને હળવો કરવાનો પ્રયાસ કરશો તો તમારી પાસે દાણાદાર અને નિમ્ન-ગુણવત્તાવાળી વિડિઓ હોવાની સંભાવના છે.
- જો તમે બહાર ફિલ્માંકન કરી રહ્યાં હોવ, તો વાદળછાયું કે વાદળછાયું દિવસે અથવા બને તેટલું સૂર્યોદય અને સૂર્યાસ્તની નજીક ફિલ્મ કરવાનો પ્રયાસ કરો
જો તમે મધ્ય-દિવસના તડકામાં રેકોર્ડ કરવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો તમારી વિડિઓઝ ખરાબ રંગીન થઈ શકે છે. પરંતુ જો તમે ઘરની અંદર ફિલ્માંકન કરી રહ્યાં હોવ, તો તમારે એવી જગ્યા શોધવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ જ્યાં સારી લાઇટિંગ હોય. તમારે સીધો સૂર્યપ્રકાશ અથવા પડછાયો ટાળવો જોઈએ કારણ કે તે વિડિઓઝને અસંગત બનાવે છે. કેટલીક સસ્તી લાઇટો ભાડેથી લેવી અથવા ખરીદવાથી પણ તમને પ્રકાશને સંતુલિત કરવામાં અને વ્યાવસાયિક દેખાવ બનાવવામાં મદદ મળશે.
- જો તમે તમારા વિડિયો સાથે ઑડિયો રાખવા માંગતા હોવ તો તમારા કૅમેરામાંથી ઑડિયોનો પ્રયાસ કરશો નહીં અથવા તેના પર આધાર રાખશો નહીં
ઓનબોર્ડ ઓડિયો ઓછી ગુણવત્તાવાળી છે. સમયગાળો! હું તમને કસરત નિદર્શન માટે શોટગન માઇક્રોફોનનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરીશ કારણ કે કેટલાક અન્ય માઇક્રોફોન તમારા ઑડિયોમાં ખૂબ જ જોરથી વિકૃતિ પેદા કરશે. તમારા ટેકને બગાડવામાં વધુ સમય લાગતો નથી, ફેબ્રિક, વાળ અથવા માઇક્રોફોનની નજીકના હાથનો સૌથી નાનો ઘસવું પણ તે કરી શકે છે.
- જો શક્ય હોય તો, એકસાથે, સમાન સેટઅપ સાથે વજન પ્રશિક્ષણ વિડિઓઝ રેકોર્ડ કરવા વધુ સારું છે
નવો શોટ સેટ કરવામાં સમય લાગે છે અને તેને ઓછો આંકશો નહીં. જો તમે તે દિવસે 5 થી વધુ કસરતો શૂટ કરવાનું આયોજન કરી રહ્યાં હોવ તો સમયનો વિચાર કરો.
- ફ્લોરોસન્ટ લાઇટિંગ અથવા હાઇ-ફ્રિકવન્સી લાઇટિંગ તમારા વિડિઓઝ પર ઝબકતી અસરનું કારણ બને છે
તમે સ્થાનિક જીમમાં આ લાઇટિંગ જોઈ શકો છો. અમે આખી આંખોમાં ચમકારો શોધી શકતા નથી પરંતુ અમારો કૅમેરો તેને શોધી શકે છે અને તે સમગ્ર શૉટને બગાડે છે.
- નાની વિગતોની શક્તિને ઓછો અંદાજ ન આપો
તમારી આઉટફિટ સ્કીમ તમારી સ્કિન ટોન/આંખના રંગ/આંખના રંગ/વાળના રંગ સાથે સારી રીતે કામ કરતી હોવી જોઈએ. તમારા દાંત સ્વચ્છ અને સફેદ હોવા જોઈએ. સ્ત્રીઓ, તમારા નખને ડાર્ક કલરમાં મેનીક્યુર કરાવો અને પુરુષો, તમારા નખને સાફ, કાપવા અને બફ કરાવો. તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે શોટ અને કપડાં વચ્ચેના વાળ ફ્લાય-અવેથી મુક્ત છે અને યોગ્ય રીતે ગોઠવાયેલા હોવા જોઈએ. આ નાની વિગતો વિડિયોને આગલા સ્તર પર લઈ જવા માટે એક મહાન ભૂમિકા ભજવે છે. તમારા દાંતમાં ચીપેલી નેઇલ પોલીશ, સહેજ વેજી અને બ્રોકોલીના ટુકડાથી વધુ ખરાબ શું હોઈ શકે?
- બ્રાંડ વ્યક્તિત્વ ઉમેરવા માટે તમારી વિડિઓઝને સંપાદિત કરો
એકવાર તમે વિડિયો શૂટ કરી લો અને ઑડિયો રેકોર્ડ કરી લો, પછી તમારે આ સામગ્રીને સંપાદિત કરવી પડશે. પ્રશિક્ષણ વિડિઓ શૂટ કરતાં સંપાદન વધુ સમય લે છે. એનો ઉપયોગ કરો તમારી વિડિઓ માટે સારું સંપાદન સાધન . એક સાધન જે વિશ્વસનીય, શીખવામાં સરળ અને સસ્તું છે. તમારું સંશોધન કરો કારણ કે બજારમાં ઘણા બધા મફત સંપાદન સોફ્ટવેર વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે.
તમે બધું કરી લીધું છે, હવે તમારે તમારી સામગ્રી અપલોડ કરવી પડશે. તમારી સામગ્રીને વિવિધ સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ પર અથવા તમારી વેબસાઇટ પર અપલોડ કરો. ચિંતા કરશો નહીં. એવું નથી કે આમાંથી તમે એકલા જ છો. તમે અત્યારે જ્યાં છો ત્યાં અમે બધા ત્યાં હતા. તમારે ફક્ત પ્રેક્ટિસ અને ધીરજ રાખવાની જરૂર છે. પ્રેક્ટિસ અને ધૈર્ય સાથે, તમે એક વિડિઓ બનાવી શકશો જે પ્રેક્ષકોના ચહેરા પર "વાહ" પ્રતિક્રિયા પેદા કરશે. તેથી, ધીરજ રાખો અને પ્રેક્ટિસ ચાલુ રાખો.