પુરુષો શા માટે ટાલ પડે છે અને તેને કેવી રીતે અટકાવવું?

પુરૂષ પેટર્ન ટાલ પડવી એ સુંદર દૃશ્ય નથી.

કમનસીબે, 66% પુરૂષો 35 વર્ષના થાય ત્યાં સુધીમાં અમુક અંશે ટાલ પડવાનો અનુભવ કરે છે, જ્યારે 85% પુરૂષો 85 વર્ષના થાય ત્યાં સુધીમાં વાળ ખરવા લાગે છે.

તેથી, જ્યાં સુધી તમને અત્યંત સારા આનુવંશિકતા સાથે સ્વર્ગ દ્વારા આશીર્વાદ ન મળે ત્યાં સુધી, તમે હજી પણ કરી શકો ત્યાં સુધી તમારા સંપૂર્ણ માથાના વાળને પ્રેમ કરો.

થોડા કમનસીબ લોકો માટે કે જેઓ પહેલાથી જ પાતળા થતા વાળ સાથે કામ કરી રહ્યા છે, ચિંતા કરશો નહીં, તેમને ફરીથી ઉગાડવાની હજુ પણ એક રીત છે - અમે થોડી વારમાં તેની ચર્ચા કરીશું.

ચાલો અંદર જઈએ!

માણસને બાલ્ડ થવાનું કારણ શું છે?

મોટાભાગના પુરૂષો જીન્સના કારણે ટાલ પડી જાય છે. આ એક વારસાગત સ્થિતિ છે જેને એન્ડ્રોજેનેટિક એલોપેસીયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જેને દરેક વ્યક્તિ પુરુષ પેટર્નની ટાલ પડવી કહે છે.

તે ડાયહાઇડ્રોટેસ્ટોસ્ટેરોન (DHT) તરીકે ઓળખાતા હોર્મોનલ આડપેદાશને કારણે પુરુષોને વાળની ​​લાઇન અને પાતળા વાળ આપે છે.

જેમ જેમ વર્ષો વીતતા જાય છે તેમ તેમ સંવેદનશીલ વાળના ફોલિકલ્સ સંકોચાઈ જાય છે. જેમ જેમ આ ફોલિકલ્સ નાના થાય છે તેમ તેમ વાળનું આયુષ્ય પણ ટૂંકું થાય છે.

આવા સમય પછી, આ વાળના ફોલિકલ્સ હવે વાળ પેદા કરતા નથી, તેથી, ટાલ પડી જાય છે. અથવા તેઓ માત્ર પાતળા વાળ પેદા કરે છે.

પુરૂષો 21 વર્ષની ઉંમરે પહોંચતા પહેલા તેમની તાજની ભવ્યતા ગુમાવવાનું શરૂ કરે છે, અને જ્યારે તેઓ 35 વર્ષની ઉંમરે પહોંચે છે ત્યારે તે વધુ ખરાબ થાય છે.

શું ટાલ પડવાના અન્ય કારણો છે?

જ્યારે પુરુષોમાં વાળ ખરવા સાથે જીન્સનો ઘણો સંબંધ હોય છે, ત્યારે અન્ય સ્થિતિઓ ટાલ પડવાનું કારણ બની શકે છે.

પુરૂષ પેટર્ન ટાલ પડવાથી વિપરીત અન્ય કારણોસર વાળ ખરવા માટે કોઈ અનુમાનિત પેટર્ન નથી, અને તમે અન્ય લક્ષણો પણ અનુભવી શકો છો.

તમારી સ્થિતિના આધારે, તમારા વાળ ખરવા કાયમી અથવા અસ્થાયી હોઈ શકે છે.

એલોપેસીયા એરિયાટા

તે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને ગેરમાર્ગે દોરતા તમારા તંદુરસ્ત વાળના ફોલિકલ્સ પર હુમલો કરે છે, જેનાથી તેઓ નબળા અને વાળ પેદા કરવામાં અસમર્થ બને છે. વાળ નાના પેચમાં ખરી જશે, પરંતુ જરૂરી નથી કે તે તમારા માથાના વાળ જ હોય.

આ સ્થિતિમાં તમે તમારી પાંપણ અથવા દાઢી પર ફોલ્લીઓ જોઈ શકો છો, અને તે પાછું વધે છે કે નહીં તે અનિશ્ચિત છે.

ટેલોજન એફ્લુવિયમ

આ સ્થિતિ આઘાતજનક અથવા આઘાતજનક ઘટનાની અપેક્ષા કર્યાના બે થી ત્રણ મહિના પછી થાય છે. તે કાં તો સર્જરી, અકસ્માત, માંદગી અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક તણાવ હોઈ શકે છે. તેજસ્વી બાજુએ, તમે મોટે ભાગે બે થી છ મહિનામાં તમારા વાળ પાછા પુનઃપ્રાપ્ત કરવા જઈ રહ્યા છો.

પોષણની ઉણપ

શ્રેષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્ત વાળના વિકાસ માટે તમારા શરીરને પૂરતા પ્રમાણમાં આયર્ન તેમજ અન્ય પોષક તત્વોની જરૂર છે. તમારા વાળને મજબૂત અને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમારી પોષણ યોજનામાં યોગ્ય માત્રામાં પ્રોટીન અને વિટામિન ડી લો.

જો તમે જરૂરી પોષક તત્ત્વોને પૂર્ણ કરતા નથી, તો તે વાળ ખરવા તરફ દોરી શકે છે. જો કે, તમે તેને યોગ્ય પોષણ સાથે પાછું ઉગાડી શકો છો.

શું પુરુષોમાં વાળ ખરતા અટકાવવાનું શક્ય છે?

જે પુરુષોને પુરૂષ પેટર્નની ટાલ હોય છે તેઓ સર્જીકલ માધ્યમનો ઉપયોગ કર્યા વિના વાળ ખરવાથી પુનઃપ્રાપ્ત થઈ શકતા નથી કારણ કે આ વારસાગત સ્થિતિ છે.

સારા સમાચાર એ છે કે વાળ ખરવાના પ્રારંભિક તબક્કામાં તેને બગડતા અટકાવવાનું શક્ય છે. અમે ખોપરી ઉપરની ચામડીના કાયાકલ્પ માટે PEP પરિબળની ભલામણ કરીએ છીએ.

તે તમારા વાળના ફોલિકલ્સને તંદુરસ્ત વાળ બનાવવામાં અસરકારક છે, અને તમે 2 થી 4 અઠવાડિયામાં દૃશ્યમાન ફેરફારો જોઈ શકો છો. વાજબી શ્રેણીમાં પેપફેક્ટર ખર્ચ પણ.

તમારા વાળને અન્ય કારણોથી સ્વસ્થ રાખવાની અન્ય રીતો અહીં છે:

• સ્કેલ્પ મસાજ મદદ કરી શકે છે કારણ કે તે વાળના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે
• ધુમ્રપાન ના કરો. ધૂમ્રપાન કરવાથી તમારા વાળ ખરવાની સમસ્યા વધી શકે છે
• વ્યાયામ, ધ્યાન અને શ્વાસ લેવાની કસરત દ્વારા તણાવના સ્તરને ઘટાડો
• ખાતરી કરો કે તમે પોષક તત્વો માટે સારી રીતે સંતુલિત આહાર ખાઈ રહ્યા છો
• જો તમારી દવા વાળ ખરવાનું વધુ ખરાબ કરી રહી હોય તો તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો

નિષ્કર્ષ

જો તમને બાલ્ડ સ્પોટનો અનુભવ થાય છે, તો સંભવ છે કે તમને તે તમારા માતાપિતા દ્વારા વારસામાં મળ્યું છે. 95% ટાલ એંડ્રોજેનેટિક એલોપેસીયાને કારણે થાય છે અથવા જે પુરૂષ પેટર્નની ટાલ પડવાથી વધુ જાણીતી છે.

કમનસીબે, તમે 21 વર્ષની ઉંમરે પહોંચતા પહેલા તેની અસરો જોઈ શકો છો, અને તેને થતા અટકાવવાની કોઈ કુદરતી રીત નથી.

જો કે, અમુક દવાઓ તેને ધીમું કરી શકે છે, અને કેટલીક સારવારમાં, તમારા વાળ પાછા વધે છે. પરંતુ થોડા સમય માટે સારવાર બંધ કર્યા પછી તમે ફરી એકવાર વાળ ખરવાનું શરૂ કરી શકો છો.

તમારા માટે કઈ સારવાર શ્રેષ્ઠ છે તે જોવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે. અને પછી ભલે તે પુરૂષ પેટર્નની ટાલ પડવી હોય કે અન્ય કારણોથી, તંદુરસ્ત ભોજન યોજનાને નુકસાન થતું નથી!