Bakin samfurin namiji ba kyan gani ba ne.
Abin baƙin ciki shine, kashi 66% na maza suna samun gashin gashi har zuwa lokacin da suka kai shekaru 35, yayin da kashi 85% na maza ke samun asarar gashi lokacin da suke da shekaru 85.
Don haka, sai dai idan sama ta albarkace ku da kyawawan dabi'u masu kyau, ku ƙaunaci cikakken kan gashin ku yayin da har yanzu kuna iya.
Ga 'yan marasa sa'a waɗanda suka riga sun magance gashin gashi, kada ku damu, akwai sauran hanyar da za a sake girma su - za mu tattauna shi a cikin ɗan lokaci.
Mu nutse a ciki!
Me Ke Haifar Da Namiji?
Yawancin maza sun zama m saboda kwayoyin halitta. Halin gado ne da ake kira androgenetic alopecia, wanda kowa ke kiransa gashin kansa na namiji.Yana ba wa maza layin gashi mai ja da baya da kuma raƙuman gashi saboda wani samfurin hormonal wanda ake kira dihydrotestosterone (DHT).
Hannun gashin gashi suna raguwa yayin da shekaru ke wucewa. Yayin da waɗannan ɓangarorin suka zama ƙanana, tsawon rayuwar gashi kuma ya zama guntu.
Bayan irin wannan lokacin, waɗannan ɓangarorin gashi ba su ƙara yin gashi, don haka yana haifar da gashi. Ko kuma kawai suna samar da mafi ƙarancin gashi.
Maza sun fara rasa kambi kafin su kai shekaru 21, kuma yana daɗa tabarbarewa lokacin da suka kai shekaru 35.
Shin Akwai Wasu Abubuwan Da Ke Kawo Bashi?
Yayin da kwayoyin halitta suna da alaƙa da asarar gashi a cikin maza, wasu yanayi na iya haifar da gashi.
Babu wani abin da za a iya faɗi game da asarar gashi don wasu dalilai ba kamar yadda gashin gashi na namiji yake ba, kuma kuna iya samun wasu alamomin.
Dangane da yanayin ku, asarar gashin ku na iya zama na dindindin ko na ɗan lokaci.
Alopecia areata
Yana sa tsarin garkuwar jikin ku ya yi kuskure ya kai hari ga lafiyar gashin ku, yana mai da su rauni kuma ba su iya samar da gashi. Gashi zai fadi a cikin ƙananan faci, amma ba lallai ba ne ya zama gashin kan ku.Kuna iya ganin tabo a gashin ido ko gemu a cikin wannan yanayin, kuma babu tabbas ko ya sake girma ko a'a.
Telogen effluvium
Wannan yanayin yana faruwa watanni biyu zuwa uku bayan tsammanin wani abu mai ban tsoro ko ban tsoro. Yana iya zama ko dai na tiyata, haɗari, rashin lafiya, ko damuwa na tunani. A gefen haske, za ku iya dawo da gashin ku a cikin watanni biyu zuwa shida.
Rashin abinci mai gina jiki
Jikin ku yana buƙatar isasshen ƙarfe da sauran abubuwan gina jiki don ingantaccen lafiya da girma lafiya gashi. Ɗauki adadin furotin da bitamin D daidai a cikin shirin ku na abinci mai gina jiki don kiyaye gashin ku da karfi da lafiya.Idan ba ku cika abincin da ake buƙata na abinci mai gina jiki ba, yana iya haifar da asarar gashi. Duk da haka, zaka iya girma da shi tare da ingantaccen abinci mai gina jiki.
Shin Zai yuwu a Hana Asarar Gashi Ga Maza?
Maza masu gashin gashin kansu na maza ba za su iya warkewa daga asarar gashi ba tare da yin amfani da hanyoyin tiyata ba saboda wannan cuta ce ta gado.
Labari mai dadi shine cewa yana yiwuwa a hana shi daga lalacewa a farkon matakan gashi. Muna ba da shawarar PEP Factor don sabunta gashin kai.
Yana da tasiri wajen sa gashin gashin ku ya samar da gashi mai kyau, kuma za ku iya ganin canje-canje a bayyane a cikin makonni 2 zuwa 4. Farashin Pepfactor a cikin madaidaicin iyaka kuma.
Ga wasu hanyoyin da za ku iya kiyaye gashin ku lafiya idan ya kasance daga wasu dalilai:
- Yin tausa kan ƙoƙon kai na iya taimakawa yayin da yake haɓaka haɓakar gashi
- Kar a sha taba. Shan taba na iya cutar da asarar gashi
- Rage matakan damuwa ta hanyar motsa jiki, tunani, da motsa jiki na numfashi
- Tabbatar cewa kuna cin abinci mai kyau don abubuwan gina jiki
- Tuntuɓi likitan ku idan ko maganin ku na iya ƙara tsananta asarar gashi
Kammalawa
Idan kuna fuskantar tabo mai sanko, mai yiwuwa iyayenku ne suka gada ku. Kashi 95% na gashin gashi yana faruwa ne ta hanyar alopecia na androgenetic ko kuma wanda aka fi sani da gashin kansa na namiji.
Abin takaici, zaku iya ganin tasirin kafin ku kai shekaru 21, kuma babu wata hanya ta dabi'a ta hana ta faruwa.
Duk da haka, wasu magunguna na iya rage shi, kuma a wasu jiyya, girma gashin ku. Amma kuna iya sake fara rasa gashi bayan dakatar da magani na ɗan lokaci.
Zai fi kyau ka yi magana da likitanka don ganin irin maganin da ya fi dacewa da kai. Kuma ba tare da la'akari da ko yana daga gashin kansa na namiji ko wasu dalilai ba, ba zai cutar da samun tsarin abinci mafi koshin lafiya ba!