खुद का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनाना: पुरुषों के लिए अंतिम गाइड

कई पुरुष, महिलाओं की तरह, हमेशा खुद का एक बेहतर संस्करण बनने का प्रयास करते हैं, लेकिन कभी-कभी यह जानना मुश्किल हो सकता है कि कहां से शुरू करें। यह अक्सर लोगों को इसके बारे में कुछ भी करने से रोकता है, जिससे उन्हें अपने बारे में बेहतर महसूस नहीं होता है।

आपके साथ फिर से ऐसा होने से बचने के लिए, आपको अपना सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनाने के लिए ट्रैक पर लाने के लिए यहां अंतिम मार्गदर्शिका दी गई है।

इस बारे में सोचें कि आप क्या सुधारना चाहते हैं

आप बहुत अच्छी तरह से कह सकते हैं कि आप खुद का एक बेहतर संस्करण बनना चाहते हैं, लेकिन वास्तव में आपका क्या मतलब है? क्या आप टोन अप करना चाहते हैं, वजन कम करना चाहते हैं, या अपनी शैली में सुधार करना चाहते हैं? वैकल्पिक रूप से, क्या यह इस बारे में अधिक है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं? क्या आप जीवन में खुशी महसूस करना चाहते हैं, अधिक उत्पादक बनना चाहते हैं, या अंत में उस बुरे स्वभाव को खत्म करना चाहते हैं? इन सबके बारे में सोचने से आपको आत्म-सुधार के कार्य को कम करने में मदद मिलेगी, इसलिए यह उतना डराने वाला नहीं है।

याद रखें कि आपको एक दिन में सब कुछ नहीं बदलना है। यह छोटे कदम हैं जो आपको वह हासिल करने में मदद करेंगे जो आप चाहते हैं।

नए स्टाइल आज़माएं

यदि आप वास्तव में इस बारे में अनिश्चित हैं कि आप क्या सुधार करना चाहते हैं, तो एक अच्छी शुरुआत आपकी शैली को देख रही है। यह हो सकता है कि आपने जो पहना है वह अब आपको शोभा नहीं देता है या बुरी यादों से जुड़ा है जो आपको पहनने पर अच्छा नहीं लगता। उन सभी कपड़ों से दूर रहें जो अब आपको पसंद नहीं हैं और नए, ट्रेंडी स्टाइल आज़माएं। यह बहुत कम काम करके अपने आप को एक परिष्कृत संस्करण दिखाने का एक शानदार तरीका है।

अपनी शैली को बदलने का एक और शानदार तरीका एक नया केश विन्यास है। आपको कभी नहीं जानते; यह वह परिवर्तन हो सकता है जिसकी आपको स्वयं का वह सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने के लिए आवश्यकता थी।

समझें कि उत्पाद केवल महिलाओं के लिए नहीं हैं

महिलाओं को सौंदर्य उत्पादों से प्यार करने के लिए जाना जाता है क्योंकि यह उन्हें कम तनाव और अधिक सुंदर महसूस करने में कैसे मदद कर सकता है। तो, पुरुषों के लिए एक गाइड में होने का विचार आपके लिए आश्चर्य की बात हो सकती है, लेकिन कुछ आत्म-लाड़ में लिप्त होना बहुत फायदेमंद है। उदाहरण के लिए, कॉम्पैनी डी प्रोवेंस से उत्पाद खरीदना, जैसे कि गुणवत्ता वाले शेविंग उत्पाद आपको अधिक आत्मविश्वासी होने में मदद करेंगे और अंततः खुद के बेहतर संस्करण की तरह महसूस करेंगे। आप जितने अच्छे दिखेंगे और महसूस करेंगे, आप जीवन में उतने ही खुश रहेंगे।

अपने लिए समय निकालें

एक बार जब आप यह निर्धारित कर लेते हैं कि आप क्या बदलना या सुधारना चाहते हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि इस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आपके पास बहुत समय है। यदि आप अपने व्यस्त पारिवारिक जीवन में काम पर या अपने बच्चों के पीछे दौड़ने में बहुत समय बिताते हैं, तो शायद आपके पास अपने लिए ज्यादा समय नहीं है। हालाँकि, स्वयं के लिए समय निकालना आत्म-सुधार के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपको एक बदलाव के लिए आराम करने और आप पर ध्यान केंद्रित करने का मौका देता है। आप पाएंगे कि, केवल आप पर ध्यान केंद्रित करने के लिए दिन में केवल बीस मिनट देकर, आप आने वाले समय में बेहतर और खुश महसूस करेंगे।

आप इस समय में जो चाहें करना चुन सकते हैं, चाहे वह किताब पढ़ना हो, मालिश करना हो या कोई नया शौक शुरू करना हो।

आप एक स्थानीय खेल टीम में शामिल हो सकते हैं जो फिट रहने की आपकी इच्छा को भी जोड़ सकती है।