क्या आप हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ दिखते हैं?
पहली छाप बनाने में एक सेकंड का केवल 1/10 समय लगता है, यही वजह है कि पुरुष सौंदर्य इतना महत्वपूर्ण है। लेकिन कुछ निश्चित, कम स्पष्ट बातें हैं जो हर आदमी को पता होनी चाहिए जब वह संवारने की बात आती है।पुरुषों के लिए सात महत्वपूर्ण ग्रूमिंग टिप्स पढ़ें जो आपको हर बार सही प्रभाव डालने में मदद करेंगे।
1. अपना चेहरा साफ़ करें
फलालैन से जल्दी से पोंछने से काम नहीं चलेगा। आपकी त्वचा को शीर्ष स्थिति में रखने के लिए कम से कम साप्ताहिक रूप से विश्वसनीय स्क्रब का उपयोग करना आवश्यक है। वे आपकी त्वचा को खुश रखने के लिए कोमल तरीके से मृत त्वचा को हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
लेकिन चमकती त्वचा ग्रह की कीमत पर नहीं आनी चाहिए। माइक्रोबीड्स के बजाय खुबानी की गुठली या जई जैसे प्राकृतिक अवयवों की तलाश करें।
2. अपने बालों को कम धोएं
हमारे बालों में गंदगी, पसीना और मृत त्वचा जमा हो जाती है, इसलिए इसे बार-बार धोना जरूरी है। लेकिन शैम्पू स्कैल्प और बालों को रूखा बना सकता है, जिससे वे रूखे, बेजान और स्ट्रॉ की तरह रह जाते हैं। काले पुरुषों के लिए एफ्रो-टेक्सचर्ड बालों को संवारने के लिए आपके स्कैल्प की देखभाल के लिए थोड़ी अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है।
यदि आपके बाल इस विवरण को पूरा करते हैं और अप्रबंधनीय हैं तो इसे बहुत बार धोना इसका कारण हो सकता है। हर दिन शैंपू करने के बजाय, परिणाम देखने के लिए इसे हर दूसरे दिन सीमित करने का प्रयास करें।
3. अपनी गर्दन के पिछले हिस्से को शेव करें
सप्ताह में एक बार अपनी गर्दन के पिछले हिस्से को शेव करके, आप नाई से अपनी अगली मुलाकात में एक या दो सप्ताह जोड़ सकते हैं।
ऐसा करने के लिए, एक ट्रिमर का उपयोग करें। वे कतरनों से छोटे होते हैं और आप हेयरलाइन ट्रिमिंग के लिए विशिष्ट प्राप्त कर सकते हैं। यह देखने के लिए कि आप क्या कर रहे हैं, हैंडहेल्ड मिरर का उपयोग करें। बहुत अधिक ऊपर न जाएं, या सीधी रेखाएं न बनाएं - जब वे बड़े हो जाते हैं तो ये अजीब लगते हैं।
4. अपने हस्ताक्षर की खुशबू का पता लगाएं
आफ्टर शेव और कोलोन को आपकी तारीफ करनी चाहिए, न कि लोगों को खदेड़ना चाहिए। इस मामले में कम अक्सर अधिक होता है। यह आपके द्वारा लगाई गई राशि और आपके स्वयं के संग्रह के लिए जाता है।8 या अधिक की गड़गड़ाहट के बजाय, 1 या 2 क्लासिक सुगंधों से चिपके रहें जो आपको पसंद हैं। वुडी, हर्बी या मसालेदार सुगंध सर्दी और लाइटर के लिए अच्छे हैं, साइट्रस नोट्स गर्मियों में सबसे अच्छा काम करते हैं।
5. अपने पैरों की उपेक्षा न करें...
हो सकता है कि आप उन्हें इतनी बार आउट न करें, लेकिन पैरों की अच्छी देखभाल महत्वपूर्ण है। नहाने के बाद जब त्वचा मुलायम हो जाए तो मृत त्वचा को हटाने के लिए झांवां का इस्तेमाल करें।
जब गर्मियां आती हैं, तो आप अपने सैंडल को अच्छे दिखने वाले पैरों पर दिखाते हैं, जो आपकी आंखों में जलन नहीं होगी।
6. ...या आपके हाथ
सप्ताह में एक बार अपने नाखूनों को काटना न्यूनतम न्यूनतम कार्य है जो आपको करना चाहिए। इसे नहाने या शॉवर के बाद करने की कोशिश करें जब वे इसे आसान बनाने के लिए सबसे नरम हों।
लेकिन क्या आपने नाखून-बिस्तर के आसपास कोई परतदार, खुरदरी त्वचा देखी है? इससे छुटकारा पाने के लिए, आपको बस इतना करना है कि इसे हाइड्रेटेड रखने के लिए हर कुछ दिनों में थोड़ा सा मॉइस्चराइजर लगाएं।
7. विटामिन और भोजन
आप कितने अच्छे दिखते हैं, इसमें आपका आहार बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। यदि आप बहुत अधिक जंक फूड खा रहे हैं, तो यह आपके छिद्रों पर दबाव डालता है।
सब्जियां, मेवा, बीज, फल और गहरे रंग के पत्तेदार साग से भरपूर आहार लें। जहां संभव हो, टर्की, भेड़ का बच्चा, और घास से भरे गोमांस जैसे कार्बनिक, दुबला मांस खाने की कोशिश करें।
स्वस्थ त्वचा के लिए कुछ प्रमुख विटामिन हैं:
- विटामिन ई
- मैग्नीशियम बिस्ग्लाइसीनेट
- विटामिन डी
- विटामिन सी
पुरुषों के लिए ग्रूमिंग टिप्स
जब आपका सबसे अच्छा दिखने और सही पहली छाप बनाने की बात आती है, तो हर सुबह स्नान करना पर्याप्त नहीं होता है। पुरुषों के लिए इन ग्रूमिंग टिप्स का पालन करके, आप सुनिश्चित करेंगे कि आप हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ दिखें, चाहे जो भी स्थिति हो।
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