खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनने का मतलब है कि आप जहां हैं वहां से दूर जा रहे हैं, इसलिए आपको अपने पुराने स्व को तोड़ने के लिए तैयार रहना चाहिए।
यहां फैशनली मेल में हम इस 21 वर्षीय फिटनेस एथलीट, क्रोएशियाई आधारित, के पूर्ण परिवर्तन के बारे में प्रेरित महसूस कर रहे हैं कि कैसे खुद का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनें - ठीक वैसे ही जैसे म्लाडेन द्वारा वेड्रान ग्लैविना शॉट।
अपने डर को स्वीकार करें। फिर, इसे एक मास्टर की तरह वश में करें।
डर के मारे ज्यादातर लोग कार्रवाई भी नहीं कर पा रहे हैं। इसे आप तक सीमित न रहने दें। स्वीकार करें कि आप भयभीत हैं, लेकिन फिर भी आगे बढ़ें।
इंस्टाग्राम पर फिटनेस मॉडल वेड्रान उर्फ नेचुरल मॉन्स्टर की तरह:
"जब मैं जिम में अपने पहले दिन के बारे में सोचता हूं तो यह हमेशा मेरे चेहरे पर मुस्कान लाता है। मैं 125 पाउंड का था और न ही मुझे कोई सपोर्ट था और न ही मुझे वर्कआउट के बारे में कोई जानकारी थी, मुझे नहीं पता था कि मैं अपने जीवन के साथ क्या करूंगा। फिर थोड़ी देर बाद एक रास्ता खुला और मैं अपने लक्ष्य की ओर दौड़ने लगा। अभी भी चल रहा है, अभी भी संघर्ष कर रहा है, अभी भी प्रयास कर रहा है। ”
जोरदार आत्म-शिक्षा। पढ़ना। मेंटर्स प्राप्त करें। अवलोकन करना। प्रयोग।
सबसे अच्छे लोग कभी भी सीखना बंद नहीं करते हैं। यदि आप स्वयं का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनना चाहते हैं, तो वह करें जो वे करते हैं।
फ़ोटोग्राफ़र और ग्लोबट्रॉटर म्लाडेन की तरह, उन्होंने कई संस्कृतियों और देशों से सीखा है, जहां उन्होंने दौरा किया है।
इनपुट पर आउटपुट को प्राथमिकता दें। शाश्वत अध्ययन में मत फंसो!
आप कभी भी उपलब्ध सभी सूचनाओं, रणनीतियों और युक्तियों का उपभोग नहीं कर सकते। इनपुट इकट्ठा करना जरूरी है, लेकिन इसका मतलब आउटपुट के बिना कुछ भी नहीं है।
लंबी अवधि के बारे में सोचें - जैसे सड़क से 10 साल नीचे।
जिम जाने की तुलना में टीवी देखने का आनंद लेना हमेशा आसान होता है। अधिकांश लोग तत्काल संतुष्टि से चिपके रहते हैं, क्योंकि यह अल्पावधि में अच्छा लगता है।
वेड्रान ने आईजी पर टिप्पणी की: "मेरे प्राकृतिक परिवर्तन के लिए जो लगभग 7 साल पहले हुआ था जब मैंने कसरत करने और अपने शरीर का अधिकतम लाभ उठाने का फैसला किया था।"
और वह विंस्टन चर्चिल के इस उद्धरण से प्रेरित महसूस कर रहा है: "निराशावादी हर अवसर में कठिनाई देखता है। आशावादी व्यक्ति को हर कठिनाई में अवसर दिखाई देता है।"
प्रतिदिन 1% बेहतर बनें। एक साल बाद, आप 3700% बेहतर होंगे।
आकलन करो। अधिक सटीक होने के लिए यह 3778.34% है। लोग अल्पावधि में अवास्तविक विकास का लक्ष्य रखते हैं, खासकर जब वे सुपर प्रेरित होते हैं।
अपनी ताकत बढ़ाओ। आप कुछ भी हो सकते हैं, लेकिन आप सब कुछ नहीं हो सकते।
यदि आपके पास ताकत है, तो उन्हें बढ़ाएं। उदाहरण के लिए, मेरे पास अंग्रेजी लेखन और संचार कौशल अच्छा है, और मैं इन शक्तियों का उपयोग अंग्रेजी कक्षाओं को पढ़ाने के लिए करता हूं।
अपनी सफलता कैबिनेट बनाएं और सितारों के लिए शूट करें।
आप उन पांच लोगों के औसत हैं जिनके साथ आप सबसे अधिक समय बिताते हैं, क्योंकि यही वह है जिसके खिलाफ आप अवचेतन रूप से बेंचमार्क सेट करते हैं।
आपके पास जो है उसे दे दो। आप किस चीज़ में अमीर हैं? उसका पता लगाओ।
आप सोच सकते हैं कि आपके पास देने के लिए कुछ नहीं है, लेकिन वास्तव में आपके पास है। हर कोई किसी न किसी तरह से अमीर है।
वेद्रन आईजी पर टिप्पणी करते हैं: "कुछ रास्तों पर आपको अकेले चलना होगा, कभी-कभी कोई आसपास नहीं होगा, कोई आपको आपके घुटनों पर कुचल देगा। आपका अगला कदम क्या है?"
वास्तविक समस्याओं को हल करें और रास्ते में समायोजित करें।
काल्पनिक समस्याओं को हल करना मददगार हो सकता है, लेकिन यह अक्सर डर और भेस में विलंब होता है।
मुश्किलें जगाने के लिए होती हैं, हतोत्साहित करने के लिए नहीं। मानव आत्मा संघर्ष से मजबूत होना है।
रखना पत्रिका। अपने दिमाग को उसके विचारों के साथ बनाए रखने में मदद करें।
मनुष्य के मन में प्रतिदिन 50,000 से 70,000 विचार आते हैं। मान लें कि 99% विचार भद्दे हैं, हमारे पास अभी भी प्रति दिन 500 से 700 (1%) मूल्यवान विचार हैं।
चतुराई से गति बनाएँ। बड़ा सोचो, छोटा शुरू करो।
लोग एक दिन में जो कुछ कर सकते हैं उसे अधिक महत्व देते हैं, लेकिन कम आंकते हैं कि वे इसे एक वर्ष में क्या कर सकते हैं।
और यह इतना अच्छा कथन है: "चरित्र को सहज और शांत में विकसित नहीं किया जा सकता है। केवल परीक्षण और पीड़ा के अनुभव से ही आत्मा को मजबूत किया जा सकता है, दृष्टि को साफ किया जा सकता है और सफलता प्राप्त की जा सकती है।"
अपनी कंपनी में अकेले समय बिताना आपके आत्म-मूल्य को पुष्ट करता है और अक्सर आपके लचीलेपन के भंडार को फिर से भरने का नंबर एक तरीका होता है।
अंतिम लेकिन कम से कम, मैक्रो-रोगी, सूक्ष्म-आक्रामक बनें।
जो आवश्यक है उसे करते हुए अपने दैनिक जीवन को पूरी तरह से जीएं। अपने नियंत्रण के दायरे के भीतर और बाहर क्या है, यह अंतर करना सीखें।
हमारी प्रेरणा और प्रेरणा बनने के लिए वेड्रान को धन्यवाद और साझा करने के लिए म्लादेन को भी धन्यवाद।
इंस्टाग्राम पर म्लादेन के पोर्टफोलियो पर जाएं:
https://www.instagram.com/mickeymousebih/
और IG पर वेड्रान ग्लैविना का अनुसरण और प्रशंसा करना न भूलें:
https://www.instagram.com/natural_monster/
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