Richie Kul nyob rau hauv Qhov Tsis Muaj Qhov Tseem Ceeb los ntawm Jeremy Holden kev sib tham hauv Singapore ntawm Ritz Carlton Hotel.
Cov qauv vegan thiab ntev Fashionably Txiv neej nyiam Richie Kul qhia peb ib zaug ntxiv tias lub zog, kev khuv leej thiab kev sib deev tuaj yeem sib koom tes.
Nws zoo heev uas pom Richie ua neej nyob nws qhov tseem ceeb ntawm kev tsis ua phem thaum nyob twj ywm tshwj xeeb thiab zoo li txiv neej.
Yog tias muaj sijhawm peb zoo li no, tej zaum nws yog lub sijhawm peb muab veganism sim! Yuav ua li cas sim nws rau ob peb lub lis piam. Thiab qhia rau kuv paub koj xav li cas.
Thiab yuav ua li cas nco nws tus tsiaj ntxim hlub Lily, los ntawm txoj kev, Lily tau txais ntau dua 3K cov thwjtim ntawm IG.
Richie nyiam nyob rau hauv ib tug huab tais loj txaj hnav Calvin Klein luv ris tsho hauv qab thiab Versace luv luv.
Rau cov duab Jeremy thiab Richie tau muaj kev sib txuas zoo ua ke, suav nrog kev txhaj tshuaj kub kub uas peb nyiam.
Yog tias koj xav pom ntau cov duab ntawm Richie, peb muaj ntau cov duab zoo los ntawm nws thoob plaws peb nplooj ntawv, nqes mus saib ntawm cov ntawv cuam tshuam.
4 Qhov Tseem Ceeb Tsis Muaj
Lub hauv paus tsim nyog ntawm lub neej yog hais txog cov khoom uas yuav tsum tau ua rau tus neeg muaj sia nyob thiab txhawb txoj sia.Tej zaum koj yuav hnov qhov tsis xis nyob nrog ib ntus tsis muaj ib lossis ntau qhov ntawm cov khoom tsim nyog no, tab sis kev tsis txaus siab ntev tuaj yeem cuam tshuam rau lub neej mus rau qhov chaw uas lub cev tsis ua haujlwm zoo thiab tuag.
Thiab Jeremy qhia nws 4 Bare Essentials ntau zaus, tsuas yog ua raws nws IG.
Cua
Cua yog qhov tsim nyog rau txhua yam muaj sia. Tsiaj txhu, tib neeg thiab cov nroj tsuag txhua tus xav tau oxygen los txhawb txoj sia. Yog tsis muaj nws, koj lub cev tsis tuaj yeem ua haujlwm; nws yuav kaw thiab thaum kawg tuag.
Khoom noj khoom haus
Cov zaub mov uas koj noj tau tawg los ua roj rau koj lub cev. Yog tias koj tsis haus calories kom hloov mus rau hauv lub zog, koj lub hlwb yuav pib kaw.Dej
Peb lub cev feem ntau yog ua los ntawm dej. Yog tias koj tsis noj dej txaus, koj lub hlwb tsis tuaj yeem ua haujlwm zoo.
Chaw nyob
Chaw nyob tuaj yeem txhais tau ob peb yam. Chaw nyob feem ntau txhais tau hais tias kev tiv thaiv los ntawm cov ntsiab lus, tab sis feem ntau nws yog cov qauv, xws li lub tsev, lub tsev lossis lub tsev pheeb suab.
Tsis txhob nco cov yeeb yaj kiab uas peb tau ua rau Richie, ua yeeb yaj kiab los ntawm Jeremy tau kawg:
Koj tuaj yeem ua raws Richie Kul ntawm Instagram:
@richiekul
Thiab tsis txhob hnov qab mus xyuas Jeremy Holden ua haujlwm ntawm Instagram:
@jeremyholdenn