Kuv paub tias kuv hnub kawg tuaj nrog Qhov Kev Sib Tham Tshwj Xeeb nrog txiv neej tus qauv Piotr Kopertowski , hnub no yog ib hnub nyuaj kawg tab sis kuv yuav coj no Exclusive rau nej xwb, tam sim no yog lub sij hawm kom tau paub tus hluas nkauj hunk uas kuv xav tias muaj hmoo heev tau txais no me ntsis tham.
Thiab tseem, nthuav tawm Cov Ntawv Tshaj Tawm Tshwj Xeeb no hu ua "Cia Dance" los ntawm tus kws yees duab Armando Branco los ntawm Zurich, thiab pab los ntawm Jeroen Schults.
- Ua tsaug ntau rau Piotr rau qhov Kev Sib Tham Tshwj Xeeb nrog Fashionably Txiv neej, peb zoo siab heev uas koj yog tus NEW FACE lub sij hawm no, yog li qhia peb txog Yuav ua li cas koj tau mus rau hauv modeling?
Ua ntej qhov kuv tau ua rau hauv kev ua qauv kuv pib xyaum ua hauv lub gym. Kuv lub cev txawv tsis zoo li tam sim no. Koj pom cov tav, kuv tawv heev. Tom qab ob peb lub hlis, tam sim no xyoo, kuv lub cev zoo li zoo li nws yog thawj tus yuam sij rau qhov no yuav yog tus qauv.
Kuv pib qhov kev sib tham nrog cov kws yees duab uas tsuas yog xav nthuav koj cov ntaub ntawv thiab txhawb nqa kuv. Tau kawg, thawj zaug tau pub dawb. Tom qab ntawd kuv pib xa lawv cov duab mus rau cov koom haum ua qauv. Cov lus teb tau txawv ntawm cov uas kuv tsis zoo li tus qauv, thiab xaus nrog cov uas tau muab kev phais yas rau kuv.
Tam sim no, txhawb kuv tus kheej ua tus qauv. Kuv koom nrog ntau yam kev sib tw, tshwm sim hauv blogs. Nov yog tag nrho kuv txoj haujlwm tsis muaj kev ua qauv ua qauv.
Tam sim no kuv nyob ntawm BeautifulMAG cover (http://www.beautifulmag.com/beautiful/2012/12/beautifulmag-cover-story-dancing-with-piotr.html), thiab kuv mus ntau heev. Kuv yeej ib zaug kev sib tw los ntawm Australia… thiab kuv zoo siab vim kuv tau ua txhua yam ntawm kuv tus kheej.
- Koj nyiam dab tsi tshaj plaws txog nws?
Qhov kuv nyiam tshaj plaws…
kev zoo siab tshaj plaws yog thaum kuv sawv ntawm lub koob yees duab. Tom qab ntawd kuv pom qhov tshwm sim ntawm kuv txoj haujlwm thiab rau qhov kuv xav tias kuv txaus siab tshaj plaws.
-Cia tham txog kev yees duab… Koj npaj li cas rau lawv?
Thawj qhov kev tawm dag zog tsis tu ncua ntawm lub gym. Qhov thib ob, ib txwm ua ntej tua muaj ib hmo zoo pw tsaug zog. Thib peb, thaum koj yuav tsum nyob pem hauv ntej ntawm lub koob yees duab ua ob peb lub laub-ups, qee qhov kev tawm dag zog kom pom cov leeg nqaij. Kuv paub tias Photoshop ua rau tib neeg xav tsis thoob. Kuv kuj siv sijhawm ntau hauv Photoshop thiab lwm yam kev pab cuam vim tias kuv cuam tshuam nrog cov duab. Tab sis kev cob qhia tseem ceeb heev!
-Koj muaj lub cev zoo, sib nrug koj ua si qee yam? Koj ua li cas kom zoo thiab noj qab nyob zoo?
Yog mus gym hu tau ua kis las kuv muaj ib hahaha. Kuv yog tus kws qhia qoj thiab tus kws qhia tus kheej TRX. Ib txwm nyob qhov twg los nrhiav lub sijhawm rau cov chav kawm qoj ib ce, Kuv tsis nyiam cov chav kawm zoo li qub xws li yoga, nws tho txawv heev rau kuv. Kuv yuav tsum tawm hws, dhia me ntsis mus rau lub suab paj nruag.
Kuv kuj xav tias kuv noj dab tsi. Tsis txhob hais tias kuv tsis noj yam phem tab sis kuv txwv lawv kom tsawg. Ntau tshaj ib zaug kuv muaj kev ntshaw rau pizza. Kuv tsis suav calories, nws zoo rau bodybuilders, kuv tsis yog. Kuv haus dej ntau, tshuaj yej ntsuab, yogurt. Kuv nyiam zaub xam lav.
-Txij li thaum koj hais txog lub gym... koj qhov kev nyiam tshaj plaws peb lub cev yog dab tsi thiab vim li cas?
Thawj lub hauv siab! Kuv nyiam kev tawm dag zog ntawm lub cev. Kuv tsis paub tias vim li cas kuv thiaj nyiam ... tej zaum vim kuv xyaum nws sai li sai tau thaum kuv pom qhov kev cob qhia, kuv ib txwm xav kom muaj lub hauv siab loj.
Lwm qhov yog triceps. tes loj nkaus xwb. Qhov kev xav paub me me no rau cov neeg uas xav kom loj hlob hauv koj txhais tes sai dua. Siv koj cov triceps ntau dua vim tias nws loj dua cov biceps. 60-70% ntawm qhov ntim ntawm koj txhais caj npab yog triceps.
Thiab qhov kawg yog zaum nraub qaum, cov txiv neej nyob rau hauv V-puab lub xub pwg dav zoo li txias, tab sis kuj tiv thaiv tus txha nraub qaum. Ua kom koj lub cev ruaj khov thiab tseem ceeb heev rau ntau yam dej num hauv lub neej txhua hnub.
-Thiab dab tsi yog koj lub sijhawm zoo tshaj plaws cardio?
Kuv xyaum nrog kuv cov txheej txheem ntawm TRX, thiab qee zaum jogging lossis taug kev ntawm stepper.
– Tam sim no koj ua li cas kom mob siab rau kev cob qhia?
Nws yog ib zaj dab neeg funny vim kuv tau tuaj rau gym peb zaug. Koj paub qee zaum nws los nag, qee zaum txias, qee zaum koj tsis xav mus gym. tab sis txhua zaus kuv xav tias kuv xav tias kuv lub cev txo qis. Thiab kuv txoj kev cob qhia yuav mus pov tseg. Tam sim no kuv tsis muaj qhov tawm, gym mus txog qhov kawg ntawm lub neej hahaha
Piotr los ntawm JP Harrow
- Koj xav li cas yog tus Tshiab ntsej muag rau Fashionably Txiv neej?
Kuv zoo siab me ntsis thiab xav paub seb cov neeg yuav ua li cas thaum nyeem kuv qhov kev xam phaj. Tej zaum ib tug neeg yuav tsa tes ua haujlwm nrog lub cev.
-Cov lus kawg ntawm peb cov neeg nyeem thiab cov saib thiab koj cov kiv cua?
Tsis txhob tso tseg, txawm tias ib tug neeg cuam tshuam koj lub tsev thaiv hauv qab koj txhais taw. kev pib yeej ib txwm nyuaj tab sis koj tsis tuaj yeem xav txog qhov kev lom zem thaum koj pom qhov tshwm sim ntawm koj txoj haujlwm. Qhia lawv tias koj ua tau!
Ua tsaug ntau rau Piotr rau cov lus zoo li no thiab tseem paub koj me ntsis zoo dua, peb kuj tau hais tias peb qhuas koj heev thiab vam tias lwm zaus koj yuav nyob ntawm no nrog lwm cov kev sib deev zoo li koj yuav tsum muab.
Peb kuj tau hais tias Piotr yog tus qauv thoob ntiaj teb, kev ua yeeb yam Dancer, Tus Kws Qhia Txog Tus Kheej, tus kws qhia qoj ib ce nyob hauv London thiab kuj yog tus tsim duab kos duab.
Cov qhab nia:
Yees duab: Armando Branco www. armandobranco .com/
Cov kws yees duab: JP Harrow, Michael Bayd, Dylan Rosser
Qauv: Piotr Kopertowski
|