Peb maj mam nkag mus rau qhov tseeb tshiab: qhov twg lub qhov ncauj qhov ntswg tau dhau los ua qhov tseem ceeb ntawm kev hnav khaub ncaws, tshuaj tua kab mob tig mus rau hauv cov khoom siv dav dav, lossis qhov chaw hauv online rau hauv lub ntsiab, yog tias tsis yog tib qho, kev sib txuas lus thiab kev sib raug zoo tsim qhov chaw.
Thiab ib yam li ntawd, kev hloov pauv tsis tseg peb cov kev sib tham ib yam nkaus.
Tom qab qhov kev kaw cia thiab kev sib cais, peb tau ceev faj ntxiv txog kev pom thiab sib tham nrog ib tus neeg ntawm tus kheej. Pib los ntawm ib leeg poj niam hauv Albuquerque, nm , rau cov txiv neej kho siab nyob Chicago - tsis muaj leej twg ntawm peb zoo li maj mus haus dej haus nrog peb cov neeg paub hauv internet tshiab lawm.
Vim li cas nws tshwm sim thiab yog tus cwj pwm zoo li no hauv kev ntsib cov neeg tshiab dhau los ua qhov cuam tshuam rau kev muaj xwm txheej lossis tsim kev sib raug zoo? Zoo, tej yam tsis meej-txiav raws li lawv yuav zoo li thaum xub thawj.
Psychological teb
Thawj qhov laj thawj vim li cas tib neeg nyiam ncua sijhawm ntsib lawv cov hnub ntawm tus kheej yog peb qhov kev ntshai ntawm cov kab mob sib kis.
Tau ntev heev peb twb tau qhia, nug thiab cia siab tias kom tsis txhob muaj neeg coob coob, nrog rau txhua tus neeg uas muaj feem kis tau. Zoo, tam sim no peb lub siab xav tau txiav txim siab los tiv thaiv peb. Txawm tias tus nqi ntsib cov neeg tshiab thiab nrhiav tau peb txoj kev hlub.
Nyob rau tib lub sijhawm, qhov kev nkag siab ntawm kev nkag siab ntawm qhov kev pheej hmoo uas zoo li nyob tom qab txhua lub ces kaum ua rau peb txoj kev sib raug zoo uas twb muaj lawm tob thiab muaj zog dua, vim peb xav tias sab nrauv (tawm-ntawm-kev sib raug zoo) lub ntiaj teb yog qhov chaw tsis zoo thiab tsis xis nyob. nrhiav peb tus kheej. Yog li es tsis txhob dhia mus rau hauv kev tshawb nrhiav tshiab rau ib qho thiab nkaus xwb, peb nyiam rov tshuaj xyuas peb cov kev sib raug zoo tam sim no thiab nrhiav kev daws teeb meem thiab txoj hauv kev los txhim kho lawv.
Cov qauv kev sib tw tshiab
Ib zaug ntxiv, lub ntiaj teb tab tom hloov pauv, thiab sib nrug los ntawm ntau yam, peb tau xav txog, xws li peb tus khub lub cim kos npe, kev nyiam zaub mov lossis kev nyiam, tam sim no peb pib nug txog ib qho ntxiv - nws tus cwj pwm rau Covid, thiab cov kev ceev faj uas raug coj los ntawm nws lossis nws.Yog tias nws yog qhov kev sib tw ua rau saum ntuj ceeb tsheej, koj ob leeg yuav kho qhov kev hem thawj kis thoob qhov txhia chaw los ntawm tib qhov kev xav. Yog vim li cas, niaj hnub no ntau qhov kev sib tham pib feem ntau nrog kev sib tham txog kev txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob, kev pheej hmoo niaj hnub raug rau koj tus khub, thiab feem ntau nws cov kev xav txog kev mus xyuas cov chaw pej xeem.
Zoom hnub
Peb tau ploj mus los ntawm kev sib raug zoo tsis tau yuav luag txhua tus paub txog qhov muaj txiaj ntsig zoo dua thiab muaj tseeb, Thiab ib qho ntawm cov laj thawj uas ua tau rau qhov no yog hloov peb thawj hnub rau Zoom, lossis lwm lub platform uas ua rau peb tham hauv online ntsej muag. .
Cov neeg siv taw qhia tias xws li ib daim ntawv ntawm kev sib tham boasts ntau qhov zoo rau ob tog. Nws muaj kev nyab xeeb ntau dua, siv tau thiab siv sijhawm zoo, vim tias koj tsis mus qhov twg, tuaj yeem yooj yim xaus yog tias koj xav tias nws zoo li nws thiab, cia peb ua siab ncaj, tuaj yeem teem sijhawm ob peb hnub rau ib hmo.
Saib xyuas koj lub xeev
Txij li tus mob Coronavirus yog ib tus kab mob tsis txaus ntseeg, thiab ib tus neeg tuaj yeem ua tus kab mob kis tau txawm tias tsis muaj cov tsos mob tshwm sim, nws yuav yog qhov tsim nyog los xyuas koj tus mob tsawg kawg nkaus ua ntej ntsib nrog ib tus neeg, ntsuas koj qhov kub thiab ntsuas ob zaug seb tsis muaj leej twg. ntawm koj ib puag ncig tam sim no mob Covid-19.