Postati najbolja verzija sebe znači da ćete se maknuti s mjesta na kojem se nalazite, tako da morate biti spremni uništiti svoje staro ja.
Ovdje u Fashionably Maleu osjećamo se inspirirani za potpunu transformaciju ovog 21-godišnjeg fitness sportaša iz Hrvatske, u Postanite najbolja verzija sebe – Baš kao Vedran Glavina Shot by Mladen.
Priznajte svoj strah. Zatim ga ukrotite kao gospodar.
Većina ljudi zbog straha nije u stanju ni poduzeti nešto. Ne dopustite da vas to ograničava. Priznajte da se bojite, ali ipak nastavite.
Baš kao fitness model Vedran, zvani Natural Monster na instagramu:
“Kad razmišljam o svom prvom danu u teretani, uvijek mi izmami osmijeh na lice ? Imala sam 125 kg bez podrške niti znanja o vježbanju, nisam imala pojma što ću sa svojim životom. Onda se nakon nekog vremena otvorio jedan put i krenuo sam trčati prema svojim ciljevima. Još uvijek trčim, još uvijek se borim, još uvijek težim.”
Snažno samoobrazovanje. Čitati. Nađite mentore. Promatrati. Eksperiment.
Najbolji ljudi nikad ne prestaju učiti. Ako želite biti najbolja verzija sebe, učinite ono što oni rade.
Baš kao i fotograf i svjetski putnik Mladen, učeći iz mnogih kultura i zemalja koje je posjetio.
Dajte prednost izlazu nad ulazom. Nemojte biti zarobljeni u vječnom proučavanju!
Nikada ne možete potrošiti sve dostupne informacije, strategije i taktike. Prikupljanje ulaznih podataka je neophodno, ali ne znači ništa bez izlaza.
Razmišljajte dugoročno — kao 10 godina kasnije.
Uvijek je lakše uživati u gledanju televizije u usporedbi s odlaskom u teretanu. Većina ljudi se drži trenutnog zadovoljstva, jer je to kratkoročno dobro.
Vedran komentira za IG: “Na moju prirodnu transformaciju koja se dogodila prije gotovo 7 godina kada sam odlučio vježbati i maksimalno iskoristiti svoje tijelo.”
I osjeća se inspirirano ovim citatom Winstona Churchilla: “Pesimist vidi poteškoće u svakoj prilici. Optimist u svakoj poteškoći vidi priliku.”
Budite 1% bolji svaki dan. Nakon godinu dana bit ćete 3700% bolji.
Napravi matematiku. Točnije iznosi 3778,34%. Ljudi teže nerealnom rastu u kratkom roku, pogotovo kada su super motivirani.
Pojačajte svoje snage. Možete biti sve, ali ne možete biti sve.
Ako imate prednosti, pojačajte ih. Na primjer, imam pristojne vještine pisanja i komunikacije na engleskom i koristim te prednosti za podučavanje satova engleskog.
Formirajte svoj kabinet uspjeha i pucajte u zvijezde.
Vi ste u prosjeku pet ljudi s kojima provodite najviše vremena, jer to je ono prema kome podsvjesno postavljate mjerilo.
Daj ono što imaš. U čemu si bogat? Shvatite to.
Možda mislite da nemate što dati, ali zapravo imate. Svatko je na neki način bogat.
Vedran komentira za IG: “Nekim stazama ćeš morati hodati sam, ponekad neće biti nikoga u blizini, netko će te zgnječiti na koljena. Koji je tvoj sljedeći potez?”
Riješite stvarne probleme i prilagodite se usput.
Rješavanje zamišljenih problema može biti od pomoći, ali često su to prikriveni strah i odugovlačenje.
Poteškoće trebaju probuditi, a ne obeshrabriti. Ljudski duh treba ojačati sukobom.
Zadržati časopis. Pomozite svom mozgu da drži korak sa svojim mislima.
Čovjek ima 50.000 do 70.000 misli dnevno. Pretpostavimo da je 99% misli bezveze, još uvijek imamo 500 do 700 (1%) vrijednih misli dnevno.
Pametno izgradite zamah. Mislite veliko, počnite s malim.
Ljudi su skloni precijeniti ono što mogu napraviti u jednom danu, ali podcijeniti ono što mogu učiniti u godini.
I ovo je tako dobra izjava: „Karakter se ne može razvijati mirno i tiho. Samo kroz iskustvo iskušenja i patnje može se ojačati duša, razjasniti vizija i postići uspjeh.”
Provođenje vremena sam u vlastitoj tvrtki jača vašu samopouzdanje i često je način broj jedan da nadoknadite svoje rezerve otpornosti.
Na kraju, ali ne i najmanje važno, budite makrostrpljivi, mikroagresivni.
Živite svoj dan punim plućima radeći ono što je potrebno. Naučite razlikovati što je unutar i izvan vašeg kruga kontrole.
Hvala Vedranu što nam je bio inspiracija i motivacija i hvala Mladenu na dijeljenju.
Posjetite Mladenov portfolio na instagramu:
https://www.instagram.com/mickeymousebih/
I ne zaboravite pratiti i diviti se Vedrana Glavini na IG-u:
https://www.instagram.com/natural_monster/
SpremiSpremi