Ki moun ki nonm sa a... Nan mesye Turk
Se Grant Foreman, ko-pwopriyetè Fathom CrossFit nan San Diego. Grant konnen pou bab li ak janm li. Li pa ka ede w grandi yon bab touf bwa men li ka ede w devlope janm ou.
Mesye Foreman, @grant4men sou instagram, rekòmande pou "travay fòs dousman ak mouvman eksplozif" pou "bati gwosè ak definisyon." Mwen pa pral diskite.
Grant te louvri Fathom Gym ak patnè biznis li a, Alec Zirkenbach, nan mwa septanm 2013. Se yon espas limyè etonan ki te ranpli avèk pòt woule ak yon gade nan ikonik pon Coronado Bay la. Pati li pi renmen nan kouri jimnastik la se kominote a ki te devlope la. Li se yon espas pou ouvèti ak pozitivite.
Kòm yon pwopriyetè Gym ak antrenè ouvètman masisi, Grant te oblije fè fas a ensekirite timoun li yo lè li t ap fè fas ak "Gason militè move bourik" ki domine sèn CrossFit nan San Diego. Nan fen a li te dekouvri ke kominote CrossFit la te akeyi li.
Grant di pi gwo defi a pou yon pwopriyetè jimnastik se jwenn tan pou antrennman. Hmmm... Mwen pa panse ke li te sote "Jou janm."
Via:
Swiv Mr Turk sou Facebook, Pinterest, Twitter, Instagram
32.715738-117.161084