Az, hogy önmagad legjobb verziójává válsz, azt jelenti, hogy el fogsz távolodni onnan, ahol most vagy, ezért hajlandónak kell lenned feldarabolni régi énedet.
Itt, a Fashionably Male-ben ihletet érzünk ennek a 21 éves horvát származású fitneszsportolónak a teljes átalakulásában. Legyen önmaga legjobb verziója – akárcsak Vedran Glavina, amelyet Mladen lőtt.
Ismerje el félelmét. Aztán szelídítsd meg, mint egy mester.
A legtöbb ember a félelem miatt még cselekedni sem tud. Ne hagyd, hogy korlátozzon. Valld be, hogy félsz, de mégis folytasd.
Csakúgy, mint Vedran fitneszmodell, azaz Natural Monster az Instagramon:
„Ha az edzőteremben eltöltött első napomra gondolok, mindig mosolyt csal az arcomra ? 125 kilós voltam, és nem tudtam az edzésről, és fogalmam sem volt, mit kezdjek az életemmel. Aztán egy idő után megnyílt az egyik út, és elkezdtem futni a céljaim felé. Még mindig fut, még mindig küzd, még mindig küzd.”
Erőteljes önképzés. Olvas. Szerezzen mentorokat. Figyeld meg. Kísérlet.
A legjobb emberek soha nem hagyják abba a tanulást. Ha önmagad legjobb verziója akarsz lenni, tedd azt, amit ők tesznek.
Akárcsak Mladen fotós és világjáró, sok kultúrából és országból tanult, ahol meglátogatott.
A kimenet prioritást ad a bemenettel szemben. Ne essen az örök tanulmányozás csapdájába!
Soha nem fogyaszthat el minden rendelkezésre álló információt, stratégiát és taktikát. Az input összegyűjtése szükséges, de kimenet nélkül semmit sem jelent.
Gondolkozz hosszú távon – például 10 év múlva.
Mindig könnyebb élvezni a tévézést, mint az edzőteremben. A legtöbb ember ragaszkodik az azonnali kielégüléshez, mert ez rövid távon jó érzés.
Vedran így nyilatkozott az IG-ről: "Természetes átalakulásomhoz, amely majdnem 7 évvel ezelőtt ment végbe, amikor úgy döntöttem, hogy edzek, és a legtöbbet hozom ki a testemből."
És úgy érzi, ez a Winston Churchill-idézet inspirálja: „A pesszimista minden lehetőségben nehézséget lát. Az optimista minden nehézségben lehetőséget lát.”
Legyen minden nap 1%-kal jobb. Egy év után 3700%-kal jobb leszel.
Számolj. Ez 3778,34%, hogy pontosabbak legyünk. Az emberek rövid távon irreális növekedésre törekednek, különösen, ha rendkívül motiváltak.
Erősítse erősségeit. Bármi lehetsz, de nem lehetsz minden.
Ha vannak erősségeid, erősítsd azokat. Például tisztességes angol írás- és kommunikációs készségeim vannak, és ezeket az erősségeimet használom az angol órák tanítására.
Alakítsa ki a siker kabinetjét, és lőjön a csillagokért.
Te vagy az átlag öt ember, akivel a legtöbb időt töltöd, mert tudat alatt ezekkel szemben állítod a mércét.
Add, amid van. miben vagy gazdag? Találd ki.
Azt gondolhatod, hogy nincs mit adnod, de valójában igen. Mindenki gazdag valamilyen módon.
Vedran így nyilatkozott az IG-ről: „Néhány ösvényen egyedül kell járnod, néha senki sem lesz a közelben, valaki térdre fog törni. Mi a következő lépése?”
Oldja meg a valódi problémákat, és igazodik az út során.
A képzeletbeli problémák megoldása hasznos lehet, de ez gyakran a félelem és az álcázott halogatás.
A nehézségek felkeltik, nem pedig elbátortalanítanak. Az emberi szellemnek meg kell erősödnie a konfliktusok által.
Tart egy napló. Segíts az agyadnak lépést tartani a gondolataival.
Egy embernek naponta 50-70 ezer gondolata van. Tételezzük fel, hogy a gondolatok 99%-a gagyi, mégis naponta 500-700 (1%) értékes gondolatunk van.
Építsen lendületet okosan. Gondolkozz nagyban, kezdd kicsiben.
Az emberek hajlamosak túlbecsülni, hogy egy nap alatt mit tudnak megtenni, de alábecsülik azt, amit egy év alatt megtehetnek.
És ez nagyon jó kijelentés: „A karaktert nem lehet könnyedén és csendesen fejleszteni. Csak a megpróbáltatások és szenvedések megtapasztalása révén lehet a lélek megerősödése, a látás tisztázása és a siker elérése.”
Ha egyedül tölt időt saját társaságában, az megerősíti önértékelését, és gyakran ez az első számú módja a rugalmassági tartalékok feltöltésének.
Végül, de nem utolsósorban, legyen makrotürelmes, mikroagresszív.
Éld a mindennapjaidat a legteljesebb mértékben azzal, hogy megtedd, ami szükséges. Tanuld meg megkülönböztetni, mi van az irányítási körödön belül és azon kívül.
Köszönet Vedrannak, hogy inspirált és motivált, és köszönet Mladennek is a megosztásért.
Ugrás Mladen portfóliójához az Instagramon:
https://www.instagram.com/mickeyymousebih/
És ne felejtsd el követni és megcsodálni Vedran Glavinát az IG-n:
https://www.instagram.com/natural_monster/
MentésMentés