Jika Anda berada dalam hubungan jangka panjang, Anda tahu bahwa cinta berarti pasang surut yang konstan. Tentu saja, ia memiliki sisi terang yang luar biasa, tetapi itu juga berarti banyak kerja keras, berurusan dengan wabah kecemburuan, beban emosional atau trauma. SEBUAH hubungan yang sehat dan dewasa tidak hanya membutuhkan cinta, tetapi juga banyak tanggung jawab, kesetiaan, dan pengabdian.
Sayangnya, kenyataan membuktikan bahwa sulit untuk menjaga kerja keras ini seimbang antara dua orang. Sering kali, satu sisi hubungan terasa seperti mereka bekerja keras untuk menjaga hubungan tetap sehat dan penuh cinta, dan memenuhi semua kebutuhan pasangannya, sedangkan orang kedua…. hanya ada.
Apakah Anda juga merasa bahwa Anda adalah orang yang terus memberi tetapi kehilangan kebutuhannya sendiri? Untungnya, ada cara untuk akhirnya mendapatkan apa yang Anda inginkan dari suatu hubungan tanpa menyakiti atau mengabaikan pasangan Anda. Jika Anda ingin mengetahui rahasia kami untuk hubungan yang bahagia dengan seseorang yang spesial, teruslah membaca.
Bersikaplah Terbuka, Bukan Penurut
Untuk menjaga kesehatan mental Anda pada tempatnya, Anda harus melepaskan gagasan untuk menyetujui semua yang diinginkan pasangan Anda. Ingatlah untuk terbuka tetapi tidak tunduk; dengarkan ide-ide mereka, tetapi jangan memaksakan diri untuk memenuhinya jika Anda tidak menyukainya.
Pikirkan tentang kehidupan seks Anda. Jika pasangan Anda memiliki ketegaran seksual, Anda sama sekali tidak berkewajiban untuk terlibat di dalamnya jika Anda tidak berbagi minat mereka. Untuk melakukan hubungan seks yang sehat dan menyenangkan, Anda tidak boleh memaksakan apa pun atau bertindak seolah-olah semuanya baik-baik saja padahal tidak.
Jika pasangan tidak melakukan klik seksual, itu bukan akhir dunia; Dewasa ini, banyak gadget yang bisa membantu seseorang mendapatkan kepuasan seksual tanpa terlalu membebani pasangan. Jika pasangan Anda menyukai mainan seks atau posisi tertentu dan Anda tidak, Anda bisa memberinya gadget erotis atau bahkan boneka seks. Ini akan menjadi hadiah yang sangat baik dan sehat untuk pasangan Anda, dan itu akan menghilangkan tekanan dari Anda. Satu catatan lagi: untuk membeli produk yang bagus, pastikan Anda mendapatkan gadget dari sumber tepercaya yang hanya menawarkan mainan yang aman untuk tubuh. Ini bisa berupa https://www.siliconwives.com atau produsen bersertifikat lainnya.
Ingat: Anda dan tubuh Anda tidak berutang apa pun kepada siapa pun. Selalu lakukan hanya apa yang terasa benar bagi Anda.
Kenali Diri Anda Lebih Baik
Membangun hubungan yang stabil membutuhkan dasar yang kuat. Landasannya, dalam hal ini, adalah Anda. Kapan terakhir kali Anda memikirkan hasrat, dorongan, atau minat Anda? Untuk dapat mengomunikasikan kebutuhan Anda kepada seseorang yang spesial, pertama-tama Anda perlu memastikan bahwa Anda mengenal diri sendiri dan nilai-nilai Anda.
Luangkan waktu hanya untuk Anda – cari tahu jenis romansa apa yang terasa tepat bagi Anda, apa yang benar-benar Anda butuhkan dari orang lain, dan seperti apa visi impian Anda tentang kehidupan bersama Anda dengan mereka. Anda dapat mulai menulis buku harian untuk mencatat perasaan Anda pada saat-saat tertentu atau membuat janji dengan terapis yang dapat membantu Anda menemukan Anda dan jalan Anda.
Ingat – menyenangkan pasangan Anda hanya mungkin jika kebutuhan dan persyaratan Anda jelas, dan Anda bahagia dengan diri Anda sendiri.
Temukan Nilai Anda
Salah satu hal penting dalam hidup adalah mencintai diri sendiri. Ini mungkin tampak seperti slogan, tetapi kami meyakinkan Anda bahwa mulai mencintai diri sendiri akan mengubah cara Anda melihat dunia dan cara dunia melihat Anda.
Jika Anda tidak menghargai dan menghargai diri sendiri dan waktu Anda, orang – bahkan orang terdekat Anda – juga tidak akan melakukannya. Menyetujui segala sesuatu secara terus-menerus tidak akan pernah membuat Anda dalam masalah, tetapi itu juga tidak akan membantu membuat Anda merasa valid dan setara dalam suatu hubungan.
Untuk menemukan nilai Anda, carilah sesuatu yang Anda kuasai. Mungkin Anda dapat menemukan hobi atau mencari peluang kerja baru, atau mungkin Anda ingin mempelajari keterampilan baru?
Pada akhirnya, ini semua tentang membuktikan diri sendiri bahwa Anda bisa melakukan apa pun yang Anda putuskan.
Mendapatkan kepercayaan diri di bidang kehidupan baru akan memberi Anda dorongan emosional yang Anda butuhkan, serta perasaan berkuasa dan percaya diri. Sebagai orang yang percaya diri, Anda tidak akan lagi ingin menyesuaikan diri dengan apa pun, mengetahui bahwa hanya Anda yang dapat membuat keputusan tentang hidup Anda dan dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan.
Ingatlah bahwa bahkan sebagai orang yang percaya diri, Anda masih bisa membuat orang spesial Anda bahagia – tetapi kali ini, dengan batasan dan harapan yang sudah ditetapkan.
Miliki Duniamu Sendiri
Meskipun menghabiskan setiap hari dengan kekasih Anda menandakan bahwa ikatan Anda kuat dan solid, itu belum tentu sehat. Dalam hal hubungan, para ahli selalu merekomendasikan kedua orang untuk memiliki dunia terpisah yang hanya akan menjadi milik mereka.Ini bukan tentang menjalani kehidupan kedua yang rahasia dengan orang lain; alih-alih, pikirkan dalam kerangka memiliki lingkaran teman-teman Anda sendiri atau hasrat unik Anda. Berbagi setiap aspek kehidupan terasa menyenangkan, tetapi dalam jangka panjang, hal itu berdampak negatif pada hubungan dan kesehatan mental setiap orang.
Lupakan menjadi setengah dari apel; pada kenyataannya, Anda harus menjadi satu, lengkap, utuh sendiri. Dengan cara ini, Anda akan menghargai diri sendiri dan posisi Anda dalam hubungan dengan cukup untuk menetapkan batasan dan mengomunikasikan kebutuhan Anda dengan jelas.
Bab Baru, Hubungan yang Sama
Hubungan tidak mudah. Tetapi yang lebih menantang adalah belajar bagaimana menempatkan diri Anda terlebih dahulu. Mungkin Anda telah diajarkan di masa kecil Anda bahwa egois untuk menempatkan perasaan atau kebutuhan Anda di atas orang lain. Jika itu masalahnya, singkirkan ajaran itu, dan pelajari mantra baru: hidup Anda hanya tentang Anda.
Orang, hubungan, teman – semuanya datang dan pergi. Yang akan selalu bersamamu, adalah… dirimu sendiri. Jangan buang waktu berharga Anda mencoba membuat orang lain selalu bahagia – sebaliknya, buat Anda bahagia. Dilengkapi dengan tips kami, Anda sekarang dapat memulai perjalanan penemuan diri Anda. Semoga berhasil!