Richie Kul na The Bare Essentials nke Jeremy Holden mere na Singapore na Ritz Carlton Hotel.
Ihe nlere anụ anaghị eri anụ na ogologo oge nke nwoke ọkacha mmasị Richie Kul na-egosikwa anyị ọzọ na ike, ọmịiko na inwe mmekọahụ nwere ike na-aga aka.
Ọ bụ ihe magburu onwe ya ịhụ ka Richie na-ebi ụkpụrụ ya nke enweghị ike ime ihe ike ka ọ na-adị mma na oke oke.
Ọ bụrụ na enwere ohere anyị dị ka nke a, ikekwe oge eruola ka anyị nwaa veganism! Kedu maka ịnwale ya izu ole na ole. Meekwa ka m mata otú ọ dị gị.
Na kedu ka ọ na-atụ uche ọmarịcha anụ ụlọ Lily, n'agbanyeghị, Lily nwetara karịa ndị na-eso ụzọ 3K na IG.
Richie na-ekpori ndụ n'ihe ndina zuru oke nke eze na-eyi uwe ime Calvin Klein nkenke na uwe mwụda Versace.
Maka foto ndị ahụ Jeremy na Richie mere ezigbo njikọ ọnụ, gụnyere ihe onyonyo na-ekpo ọkụ nke anyị na-ahụ n'anya.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịhụ foto Richie ndị ọzọ, anyị nwere ọtụtụ foto dị mma sitere na ya n'ofe ibe anyị, gbadaa ka ịhụ na posts ndị metụtara ya.
Ihe dị mkpa 4 Bare
Ihe ndị bụ isi nke ndụ na-ezo aka n'ihe ndị a chọrọ maka mmadụ iji dị ndụ ma kwado ndụ.Ị nwere ike inwe ahụ erughị ala n'ihi enweghị otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe ndị a dị nwa oge, mana ụkọ ogologo oge nwere ike imetụta ndụ nke ukwuu ruo n'ókè ahụ ahụ kwụsịrị ịrụ ọrụ nke ọma wee nwụọ.
Jeremy na-ekerịta ihe dị mkpa 4 Bare ya ọtụtụ oge, naanị soro na IG ya.
Ikuku
Ikuku bụ ihe dị mkpa maka ihe niile dị ndụ. Ụmụ anụmanụ, mmadụ na osisi niile chọrọ oxygen iji kwado ndụ. Enweghị ya, ahụ gị enweghị ike ịrụ ọrụ; ọ ga-emechi ma mechaa nwụọ.
Nri
Nri ị na-eri na-agbaji ka e were ya dị ka mmanụ maka ahụ gị. Ọ bụrụ na ị naghị eri calorie ka e mee ka ọ bụrụ ike, mkpụrụ ndụ gị ga-amalite mechie.Mmiri
Ihe mejupụtara ahụ anyị na-abụkarị mmiri. Ọ bụrụ na ịnaraghị mmiri zuru oke, mkpụrụ ndụ gị enweghị ike ịrụ ọrụ nke ọma.
Ndo
Ebe nchekwa nwere ike ịpụta ihe abụọ. Ebe nchekwa n'ozuzu pụtara nchebe pụọ na ihe ndị ahụ, ma ọ na-abụkarị ihe owuwu, dị ka ụlọ, ụlọ ma ọ bụ ụlọikwuu.
Agbagharala vidiyo anyị mere maka Richie, nke Jeremy sere n'ezie:
Ị nwere ike iso Richie Kul na Instagram:
@richiekul
Ma echefukwala ileta Jeremy Holden na-arụ ọrụ na Instagram:
@jeremyholdenn